【面接アレルギー専門外来】現役人事直伝！面接を「楽しい雑談」に変えるたった1つの思考法
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突然ですが、面接、得意ですか？
「面接の案内が来るたび、嬉しい反面、どうしようもなく憂鬱になる…」
「何を話せばいいか分からなくて、いつも頭が真っ白…」
そんな「面接アレルギー」を抱えるあなたの気持ち…
正直に言うと、よく分かりません！ごめんなさい！
というのも、これまで5回の転職を経験した私は、昔から面接を「色んな会社の人と話せる楽しい雑談の場」だと思っていて、怖いと感じたことはもちろん、緊張したことすらも一度もないんです。。
プライム上場企業の現役採用人事（現在育休中）として、これまで500回以上は面接する側に立ってきましたが、緊張でカチカチになっている候補者をいかにリラックスさせ、最高の笑顔を引き出すかに、密かなやりがいを感じています。
…と、ちょっと偉そうにマウントを取ってみましたが、そんな私にも大きな弱点があります。
それは、書類選考…！！
転職回数の多さに加え、ウエディングプランナーから人事総務まで、経歴の幅が広すぎるせいで、書類だけだと「この人、結局何ができる人なの？」と伝わりにくいようで、結構な確率で『お祈り』されてきました。
私の年齢で新卒から人事をやって来た人は、すでに10年選手のベテランです。人事、総務、広報、秘書、法務/経理事務など、『バックオフィス何でも屋』の色が濃いジェネラリストの私が、即戦力が求められる経験者採用で書類負けするのは、ある意味当然のこと。
…と、思いきや！
（それなら他の人と違うユニークな書類にしてやろう、と工夫を凝らした結果、今のキャリアがあるのですが、その話はまた別の機会に。先日公開した『職務経歴書の棚卸し』の記事も、そんな私の試行錯誤の賜物です。ぜひ読んでみてくださいね。）
ともかく、そんな私でも、ひとたび面接に呼んでもらえれば、ほぼ負けません。（もちろんお見送りになることもあります。でも、そういう時は不思議と私も、「ここ、なんだか合わなかったな…」と感じている時がほとんどなんです。）
このnoteは、特別なスキルや経歴がなくても、面接に対する「考え方のクセ」を少し変えるだけで、面接が「堅苦しいテスト」から「未来の仲間を探す楽しいおしゃべり」に変わるヒミツを、リアルな実体験と具体的な裏ワザを交えながらお伝えするものです。
最後まで読んでくださった皆さんの温かいコメントをご紹介✨
なかむら あおさんには、紹介記事まで書いていただきました！
面接に苦手意識がある人にこそ読んでほしい記事！
「評価される場」だと思うと緊張しがちですが、「雑談の延長線」と捉えるだけで気持ちがぐっと楽になる——そんな視点をもらえます。
キャリアを考え直したいとき、自信を取り戻すきっかけにもなる内容です。
この記事を読み終える頃には、あなたの「面接アレルギー」の症状は、きっと軽くなっているはずです！
第1章：なぜか面接がうまくいかない人が、無意識にやっている3つの勘違い
🤔 勘違い①：「完璧な模範解答」を「丸暗記」してしまう
多くの人が想定問答集を作り込み、完璧な解答を丸暗記しようとします。でも、現役人事の私が断言します。その台本、面接官には秒で見抜かれてますよっ。
文章を丸暗記して話そうとすると、緊張で一瞬でも内容が飛んでしまったら、もうパニック！「次、何だっけ…」と、何を話したら良いのか分からなくなりますよね。
だったら、たとえ少し言葉に詰まったとしても、一生懸命に自分の言葉で本音を話してくれる方が、何倍も魅力的なんです。
😨 勘違い②：「強み」を「弱み」っぽく言い換えてるだけ
「私の弱みは、何でも深く考えすぎてしまうことです」みたいな、弱みを答えるフリをして、実は強みをアピールするってやつ、ありますよね。笑 もちろん、弱みは強みの裏返しなので、長所にもなり得るものを答えること自体は正解です。
でも、着飾った回答よりもっと大事なのは、本当に苦手なことや欠点を正直に認めた上で、「それをカバーするために、こんな工夫をしています」と対策までセットで話せること。その方がよっぽど誠実で、「この人は自分のことを客観視できているな」「仕事もできそうだな」と思いませんか？
😵 勘違い③：「自分が話したいこと」だけを一方的に話してしまう
お喋りな人（はい、私です！）がよくやりがちなのが、これです。「アピールしなきゃ！」と焦るあまり、相手を置き去りにして一人で話し続けてしまう。これも、よくある勘違いです。
面接はプレゼン大会ではありません。相手が何を知りたがっているのかを汲み取り、言葉のキャッチボールを楽しむ意識が欠けていると、「この人は、もしかしてコミュニケーションが少し難しい人かな？」という印象を与えかねません。
これら３つの勘違いに、ドキッとした方もいるのではないでしょうか。「あ、これ私のことだ…」と心当たりがあった方も、ご安心ください。
実は、これらの勘違いはすべて、私たちが学生時代から慣れ親しんだ「テストで良い点を取ること」を目標にして、面接に臨んでしまうことが原因なんです。
まずは、面接はテストではなく「対等なマッチングの場」であるという考え方を持つこと。
その上で、私自身が5回の転職を成功させ、採用担当として500回以上の面接を行って来た経験から導き出した、具体的な「勝利の方程式」を知り、実践することが、数々の勘違いから抜け出し、あなたの面接通過率を格段に引き上げるための、唯一の方法です。
次の章では、その「勝利の方程式」について、いよいよお話しします。
第2章：あなたを勝利に導く、たった１つの方程式
さて、前章の最後でお伝えした面接の「勝利の方程式」。
「え、面接に方程式なんてあるの？」と思うかもしれませんが、あるんです。 そして、この方程式を成り立たせるためには、絶対に欠かせない「必須条件」が一つだけ存在します。
どんなに優れた戦術も、この条件を満たさなければ宝の持ち腐れ。逆に、この条件さえクリアしてしまえば、あなたの勝利はほぼ確定したと言っても過言ではありません。
その、最も重要な「必須条件」とは、
