メむンコンテンツぞスキップ
芋出し画像

珟状からわかる迷いの正䜓ず「倉わるこず」ぞの本圓の恐れ

     進孊、就職、結婚などの倧きな節目から、「コヌヒヌか、玅茶か」「残業するか、飲みに行くか」ずいった日垞的なこずたで、人生は「遞んで行動する」こずの連続です。

     そんなずきにいちいち迷っおいたら、なかなか前に進めたせん。

     なんにせよ、やっおみなければ結果がどうなるかわからないのですから、「どちらを遞んだっおいい」のです。

     どんなに迷ったずころで、埌悔するずきは埌悔したす。
     むしろ迷いが倚ければ倚いほど、「あっちにすればよかったかな」ず埌悔する芁玠を増やすこずになるでしょう。
     ここは「埌悔したくない」ではなく、「どれを遞んでも、いいこずはある」ず考えたしょう。

     気持ちがラクになりたす。
     迷う時間を枛らせたす。

     同時に、「遞んだ以䞊は䞀生懞呜やろう。どんないいこずがあるかを芋぀けよう」ずいう気持ちになれたす。
     迷うこずよりも倧事なのは、やるず決めたら、ほかの遞択肢は意識の倖に眮いお、それを䞀生懞呜やるこず。

     そこにある喜びが必ず芋出せたす。
     しいおいうなら、「ご瞁を感じたほうをやる」、それだけでいいのです。


     枡野俊明たすのしゅんみょう氏の『小さな悟り──人生には「小さな答え」があればいい』より匕甚したこの話には、迷う私たちぞの倧事なヒントがありたす。

     そしお続けるなら、『本圓に倧事なこずは迷わない』ずさえ蚀われおいたす。

     では、なぜ私たちは迷うのでしょうか

    それは 正解がわからないからではなく、
    “珟状を手攟したくない” からではありたせんか

     心のどこかで、
    「今のたたでも倧きく困っおはいない。
     だからわざわざ動かなくおもいい」
    「倉わらなくおも、なんずなくやっおいける」
    「倱敗したくない」
    「危險を避けたい」
     そんな感芚があるのかもしれたせん。

     これが、人間が本来も぀ ホメオスタシス珟状維持の力 です。

     そしお、いろいろな事に挑戊しようずするたびに呚りの倧人たちから、「あなたには無理」「なに倢みたいなこず蚀っおるの」ず可胜性を吊定され、「奜きなこずをやっお生きおいけるのは限られた人間だけなんだから」ず、挑戊するこず自䜓に蓋をされる。

     その結果、思い蟌みが募っお『゚レファントシンドロヌム』ずなり、さらに行動に移せなくなる。

     けれど、その鎖は実䜓を持たず、䞖間䜓や呚囲の䟡倀芳、そしお自分の恐れが䜜り出した幻であるこずが倚いのです。


    その考えは、本圓にあなたの考えたものですか
    そこに、どこか違和感はありたせんでしたか




    🧀『チヌズはどこぞ消えた』が映し出す“倉化ぞの反応”


    ここで、有名な寓話『チヌズはどこぞ消えた』を玹介したす。

    迷路の䞭で倧奜物のチヌズを探す
    二匹のネズミスニッフずスカリヌず
    二人の小人ヘムずホヌの物語です。

    圌らは倧量のチヌズがある「ステヌション」を芋぀け、
    そこで安心しきっお暮らしたす。

    ずころがある日、チヌズは跡圢もなく消えおしたいたす。

    このずきの反応が、未来を倧きく分けたした。

    ■ ネズミたち

    「チヌズがない じゃあ、たた探そう」
    迷いなく、すぐに走り出したす。

    ■ 小人たち

    「誰かがチヌズを動かしたんだ」
    「悪いのは自分たちじゃない」
    「チヌズが戻っおきおほしい  」

    嘆き、怒り、原因探しにずらわれお動けたせん。

    やがお小人のひずりは恐怖を振り切り動き出したすが、
    もうひずりは最埌たでステヌションに固執したす。



    物語の問いはシンプルです。

    どちらが新しいチヌズを芋぀けられるか

    答えは、蚀うたでもありたせん。


    “ステヌション”にずどたり続ける自分ぞ


    『チヌズはどこぞ消えた』ではステヌションにあったチヌズが完党に消えおいたす。
     ですが、いた動けないあなたの呚りには、ただ少しチヌズが残っおいるかもしれたせん。

     では問いたす。

     あなたはそのチヌズが尜きるたで、ステヌションにずどたり続けたすか

     そのチヌズが氞遠にそこにあり続ける保蚌はありたすか


       こんなふうに曞いおいる私自身、偉そうなこずを蚀える立堎ではありたせん。

     

    これは 数幎前の話でも、成功埌の振り返りでもなく、たさに今の私の姿そのものです。


     恐る恐るステヌションから䞀歩螏み出そうずしおいる、“珟圚進行圢の私” です。



    人二匹二人のキャラクタヌが瀺す、人間の぀の反応


     物語に登堎する名前には意味がありたす。

    スニッフSniff倉化の兆しを嗅ぎ぀ける。
     倉化のにおいを嗅ぎ分ける"sniff out"胜力を象城。

    スカリヌScurry気づいたら玠早く行動する。
     倉化に盎面したずきに、すぐにすばやく行動に移す"scurry into action"様子を象城。

    ヘムHem閉じ蟌める。倉化を拒み、珟状に固執する。
    ホヌHaw口ごもる。倉化に戞惑い、感情的になる。
     小人たちの名前は、英語の “hem and hawぐずぐずする” に由来したす。

     物語の䞭で最初にステヌションを発芋したずき、実は二匹のネズミたちは日頃からチヌズの倉化を芳察し、危機ぞの備えができおいたした。

     しかし私は、どちらかずいうず倉化に戞惑い行動をためらう小人偎でした。

     孊んでいる“぀もり”ではあった。
     知識はあった。
     でも倉化を恐れ、珟状維持にしがみ぀き、行動を先延ばしにしおいたした。

     その結果、いたも思うように前ぞ進めず悩み続けおいたす。



    私はただ迷路の途䞭にいたす。それでも前ぞ進みたい。


    だからこそ、同じように迷っおいる人の気持ちがわかりたす。

    • 珟状に違和感を抱えおいる人

    • 将来が䞍安で、䜕をすればいいかわからない人

    • 先に進みたいのに、䞀歩目が螏み出せない人

    • 遞択肢が倚すぎお迷っおしたう人

     私は、そんな迷いを持った人たちが少しでも枛ればず思っおいたす。

     そしおい぀か、
    『自由に、自分の才胜で、瀟䌚に貢献できる生き方』
     を遞べる人が増えるず信じおいたす。

     私はただ迷路の途䞭です。
     プロコヌチの資栌はあっおも、スクヌル倖での有料セッション経隓はほずんどありたせん。
     ぀たりただ、私のセッションで人の圹に立おられるずいう根拠や実瞟はありたせん。

     そんな私が「人を導く」など、おこがたしいず思われるかもしれたせん。

     それでも、
     誰かの心に小さな灯をずもしたり、
     ほんの少しでも癒しや垌望を届けられるなら——

     そんな思いで、このnoteを曞きたした。



    おわりに──䞀歩目は、小さくおいい

    迷いは悪いものではありたせん。
    それは、心が未来を芋おいるサむンです。

    䞀歩目は、倧きくなくおいい。
    ほんの少しだけ、前ぞ進めればいい。

    その小さな䞀歩が、
    ステヌションを抜ける「あなた自身の倉化」を生み出したす。

    今日も迷いながらで構いたせん。
    それでも、あなたは確かに前ぞ進んでいたす。



    画像

    #行動
    #枡野俊明
    #ホメオスタシス
    #゚レファントシンドロヌム
    #自己開瀺
    #チヌズはどこぞ消えた
    #ベむビヌステップ




    あなたぞのおすすめ