ウェルビーイング（持続的な幸せ）のためにすること　自由ってなに？

「自由じゃないんだよね〜」　って嘆く人が多いですね。

ウェルビーイングのためには、”自由”が大きな必須要素。だから、今回は”自由”を考えてみます。

ウェルビーイングを読んだ本でマインドマップの記事を昨日書きました。参照記事→　幸福の測定　ウェルビーイングを理解する

ワンピースの麦わら海賊団、船長モンキー・D・ルフィは、「海賊王とは、誰よりも自由なんだ！」と目指しています。

自由の定義

今回の記事では、人生においての自由の定義を、
”選択可能な選択肢” が、”自分の意思で選んで”、そして”実行” できること

とします。

自由じゃないんだよね〜と嘆く人は、実行することができないという共通点があります。それを自由じゃない１、２、３にわけて、自分勝手に考察しますと、

自由の定義：
人生において、”選択可能な選択肢”が、”自分の意思で選んで”、そして”実行” できること

自由じゃない１

自由じゃない1とは、
選択可能な選択肢 を、自分の意思で選んでいるけど、実行できない

これは自由の定義と比べると、実行ができると、実行ができないかの違いとなります。

選択肢もあり自分で選んでいて、かつそれでも実行できない理由ってなんですか？

それは環境要因とか外部の影響とか、あるいは内面の自分の問題なのか、どちらかを先に見定める必要があります。環境要因や外部の影響は、実行することによって悪影響が出たり、リスクを負う可能性がありますね。

すでに自由意思の選択肢をかけているのに、実行できないと言う事は、外部の影響にリスクを過大に取りすぎている自分の問題とも置き換えられます。ということなら、全ては自分の中に実行できない理由がありそうですね。

その理由は人材不足なのか、金銭的な障害なのか、情報や実行するための技術が足りないのか？

それを明確にして対策をしていけば、この場合は実行できるところへ目指せる道はあると思います。

もし、それでも実行できないと言い張るなら、それは保身のための言い訳かな？

自由じゃない２

自由じゃない2とは、
選択可能な選択肢が、自分の意思で選ぶことができず、実行できない

これは自由の定義と比較すると、自分の意思で選ぶことができるか、できないかの違いです。物凄く不自由な状態ですね。

自分の意思で選ぶことができないと言う事は、外圧によって選ばされている可能性が考えられます。レールを上を走らされているみたい。

自分の意思が反映できていないものなので、実行できない。そして、人に選ばされてやらされているものなので、本腰が入らないので実行できないと解釈できます。

自分の人生においてを考える上で、自分の意思で選択できないものなのでしょうか？

その事を考えてみると、人のレールの上で、自分の人生が生かされているとなります。

これをウェルビーイング(持続的な幸せ、心身も社会的にも安定して満たされている状態)と自分で解釈しているならば、それは自分で選択したことになりますので、それで満足しましょう。

自由じゃない３

自由じゃない3とは、
選択可能な選択肢がないので、自分の意思で選ぶことができず、実行できない

これを自由の定義と比較すると、選択可能な選択肢がないというのが違いです。

選択肢が本当にないことが事実なのか、あるいは選択可能であることに気づいてないだけなのか、を見極める必要があります。

概して選択肢はたくさんあるものです。そのチャンスを見過ごしているにだけかも、って考えてみてはどうでしょうか？

自分の先入観によって選べる選択肢を狭めている可能性や、実行できないと頭からきめこんで選択しようないと言う言い訳にしていないだろうか。

選択肢って思いのほかたくさんあるものですし、ただ見えてないだけかもよ。

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私は自由を求めて、退職する選択肢を選びました。退職検討する前は選択肢だと思ってなかったんですよ。できないと思っていたから。

8年前に選択可能な選択肢に退職を入れました。しかし、選択肢に入れただけで実行はしませんでした。それから8年後に、実行に移すことができました。

かなり時間はかかりましたが、選択肢に入れない限りは、実行もなかったことでしょう。

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タイトル回収です。
ウェルビーイングのためにすることは自由になること。自由のためには、人生において、選択可能な選択肢を自分の意思で選んで、そして実行 すること。

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