【健康11】鍼灸に関するお気に入りの本紹介
おはようございます。鍼灸を受けるのが大好きなきゅう子と申します。
今日の東京は朝から雨☔️
皆さんの住んでいる地域は大丈夫ですか？
今日もお元気でお過ごしくださいね。
本日ははじめてのトピック、私のお気に入りの鍼灸に関する本を3冊紹介したいと思います。
※この記事にはアフィリエイトリンクが含まれています。
「良かった！」と思ったものを、きゅう子目線でご紹介しています☺️
1. 漫画で楽しく学ぶ！鍼灸と中国医学の歴史📕
まずは1冊目、『漢方のルーツ 漫画 中国医学の歴史』です。
こちらを購入したのは約2年前です。この本を紹介してくれた鍼灸院の先生の記事は、以前noteで紹介していますのでこちらをご覧ください。
↓
私がまだ鍼灸に関する知識が全くなく、先生がどんな本を読んできたのかをお伺いしたところ、この本をお勧めしてもらいました。
まあ、絶対読んだほうがいいよ！というよりは「僕はこんな本を最初に読みました。漫画だから読みやすいかもしれないね」という感じでした。
私は早速オンラインでこちらの本を新品で購入しました。
漫画とツボやマッサージの方法など説明文章が交互になっていて、確かに最初のきっかけとしては良い内容だと思いました。
昔の中国までさかのぼって、順番に鍼灸が伝わってきた歴史が書かれていて面白かったです。
2. 心と体を解きほぐす、優しい物語の世界🌼
2冊目はこちら、『きさらぎさんちは今日もお天気』です。作者は鍼灸師でもある小糸ことさんです。
東京にある衛生学園の公式Instagramを読んでいたら、図書館の新刊入荷の記事あり、こちらが紹介されていました。それを読んで、早速読んでみたいと思い購入しました。
こちらは小学生中学年のお子さんぐらいでも読めるような優しい書き方で物語が展開しています。
作者の古都こいとさんは東京都出身で、第4回ポプラ社小説新人賞にて最終候補『本処方人うさぎのカルテ』でデビューされた方です。
本作品では第32回小川未明文学賞大賞を受賞されています。下記に書かれている小糸さんの文章を一部こちらで紹介させていただきます。
「『心身一如（しんしんいちにょ）』。この物語を作る上で大事にしていた言葉です。心が元気だと体も自然と軽くなる。そして体が元気であれば心もほっと穏やかになる。だから、心も体もどちらも大切にしてあげてくださいね。この本が皆さんにとっての『読む鍼』や『心に効くお灸』になり、少しでも心が軽くなり、体のカチコチが緩んで、笑顔が増えるきっかけとなれたら、私はとてもうれしいです」
ここまでが抜粋箇所です。
皆さんは子どもの頃に、図書館で物語を読んだりされたでしょうか。
私はその時のワクワクとした気持ちを思い出しました。
こういう優しい物語を大人になってから
落ちついて読むのも、とても良い時間で、頭や気持ちが整理されていきました。
3. 鍼灸師の生の声に触れる、心温まるエピソード集📖
最後に3冊目の本の紹介です。
タイトルは『本を気持ちよく読める体になるための本 鍼とお灸の東洋医学ショートショート』、作者は松葉太郎さんです。
作者の松葉太郎さんは、東京都八王子市で鍼灸院を営まれている現役の鍼灸師さんです。
日々の施術の傍ら、東洋医学や鍼灸の知恵を分かりやすく伝える執筆活動も精力的に行われています。
私はこの本をたまたま地元の図書館でリサイクルの文庫本として無料で手に入れることができました。
お灸について書かれている本だと思ってすぐに「面白そう！！」と本を開くと、あっという間に読み進めることができました。
実際に鍼を打っている先生方のエピソードが面白く書かれています。思わずクスッと笑ってしまう箇所がありますよ。
複数の鍼灸の体験談も載っていますので、すごく参考になるんじゃないかなと思います。
私もいずれnoteでこういった生の声みたいなものをどんどん書いていきたいと思っているのですが、まさに私が書きたいと思っていたようなジャンルの内容が本になっていて、これからのお手本になるような参考になる本でした。
読んでいてとてもほっこりするようなエピソードがたくさん載っていたので、とても面白かったです。この3冊の中では、この1冊が一番オススメです。
もし鍼に行こうか迷っている人がいたら、本を読んで「こんな体験があるんだ」というふうに知識を入れてみるのも面白いかもしれませんね。
また、本を読み活字に触れるということは、とてもリラックス効果があると思っていて、自分の1日をより豊かにし、思考も穏やかになると信じています。
もともと幼少期の時から本を読むことが好きだったので、大人になってから鍼灸や東洋医学にまつわる本を読めるということも、また新しい趣味になっています。
本を読むのが苦手な方もいると思いますが、比較的読みやすくて分かりやすい物語調になっているものもきっとたくさんあると思いますので、よかったら色々探してみてくださいね🫧
漢方中国医学の歴史▶️楽天市場
https://a.r10.to/hgdUI
きさらぎさんちは今日もお天気 （ティーンズ文学館）
→楽天市場
#本
#本が好き
#読書
#図書館
#お気に入りの本
#買ってよかったもの
