悩みから逆引きする、古典の考え方10選

お金・仕事・人間関係。一つの悩みを、三人の言葉で考える。

貯金は増えたのに、安心できない。努力しているのに、向いていない気がする。言うべきことがあるのに、相手の反応が怖くて黙ってしまう。

こうした悩みに、一人の言葉だけで答えを出そうとすると、「我慢しよう」「気にしないようにしよう」で終わりがちです。この文章では、一つの悩みに三人の考え方を重ねます。読んだあとに、何を考え直せばよいのかが分かるところまで、一緒に考えていきます。

何度考えても、答えが出ない悩みはありませんか。

貯金は増えているのに、まだ足りないと感じる。会議で言えなかったことを、帰宅してからも考えている。友人の昇進を祝いたいのに、自分と比べて落ち込んでしまう。

誰かに相談するほどではない気がして、そのままにしている。でも、似たようなことがあるたびに、また同じことで悩んでしまう。この文章では、そんなお金・仕事・人間関係の悩みを10個選びました。

一つの悩みを、三人の考え方から見直します

三人寄れば文殊の知恵、といいます。今回は少しぜいたくに、相談相手を古典の賢人から三人ずつ選びました。

たとえば、「貯金が増えても安心できない」という悩み。「足るを知る」と言われても、それだけでは「もっと欲しがらず、我慢すればいいのか」と感じるかもしれません。

そこで第1章では、老子だけでなく、セネカとアリストテレスの考え方も取り上げます。三人を通して考えるのは、貯金をやめるべきかどうかではありません。

「安心できるまで貯める」のではなく、「何に備えるために、いくら必要なのか」から目標を決める。

そう考えれば、もっと貯めたくなったときも、新しく備える必要ができたのか、以前と同じ不安が残っているのかを確かめられます。

ほかの章でも、一人の言葉をそのまま正解にはしません。三人の考え方を短く紹介し、そこから、いまの悩みについて何を考え直せるのかをまとめます。

名言を覚えるためではなく、自分の悩みを考えるときに使うための文章です。

本文では古典の考え方を現代の言葉で要約し、原文と詳しい出典は巻末にまとめています。古典に詳しくなくても、いまの自分に近い悩みから読めます。

第1章は、最後まで無料で読めます

まずは「貯金が増えても、安心できない」の章で、どんな考え方を持ち帰れるか確かめてみてください。

残りの9章も、最初から順番に読む必要はありません。仕事で迷った日、人付き合いに疲れた日など、そのときの悩みに合わせて選んでください。

1. 貯金が増えても、安心できない

「100万円貯まれば、もう少し安心して生活できる」

そう思って貯金を続け、実際に100万円を超えた。それでも不安はなくならず、今度は「300万円くらいは必要だ」と思うようになる。300万円を超えても安心できず、次は500万円、1000万円と、安心するために必要だと思う金額まで上げ続けてしまう。

貯蓄は増えているのに、「もう十分だ」とは感じられない。もしそう感じているなら、増やし方だけでなく、必要な金額の決め方にも目を向けてみます。

老子の「足るを知る」

老子は、足りていることを知り、止まることを知る大切さを説きました。お金について考えるなら、「もっと貯めたい」だけでなく、自分はいくらあれば十分だと考えているのかという視点になります。

必要な金額を決めないまま貯め続ければ、100万円が300万円になっても、また次の金額を求められます。貯金をやめる話ではなく、何をもって「足りている」とするかという話です。

セネカは「その欲に終わりがあるか」を考えた

セネカは、自然な欲求には限りがある一方、思い込みから生まれる欲求には限りがないと書いています。

いまの貯金に当てはめるなら、「半年働けなくても暮らせる備え」と「とにかく多いほど安心できそう」は別です。前者には計算の根拠がありますが、後者は、不安が残るかぎり、必要だと思う金額を増やし続けられます。

アリストテレスは「そのお金で何をするか」を考えた

アリストテレスは、生活のために富を得ることと、貨幣を増やすこと自体を目的にすることを区別しました。後者には、増やすのを終える理由がありません。

この違いを使うなら、「500万円欲しい」で止めず、500万円あれば、どんな生活や選択が可能になるのかまで考えます。転職の準備ができる、学費を用意できる。目的があれば、金額にも理由ができます。

「安心できるまで」ではなく、何に備えるかを決める

お金は多いほうが、できることも増えます。ただ、「もっと持っていたい」と「いまの生活に足りない」は、分けて考えられます。

たとえば失業が不安なら、心配しているのは残高の数字そのものではなく、収入がなくなったときに生活を続けられるかどうかです。そこから考えれば、「何か月分の生活費を用意したい」という目標になります。

「安心できるまで貯める」のではなく、「何に備えられたら安心なのか」から必要額を考える。

そうすれば、目標を増やしたくなったときも、生活費や家族の事情が変わったのか、それとも以前と同じ不安が残っているだけなのかを確かめられます。前者なら備えを見直す理由があります。後者なら、次の100万円だけで解決するとは限りません。

貯金の目標には、金額だけでなく「そのお金で何に備えるのか」まで含める。 それが、増えても増えても足りないという悩みを考え直す、一つの方法です。

出典：老子『道徳経』第四十四章／セネカ『倫理書簡集』第十六書簡、第7〜9節／アリストテレス『政治学』第一巻、第九章付近、1257b〜1258a（原文と詳しい注は巻末の［1-1］〜［1-3］）

価格は980円です。公開記念として、10月23日（金）23時59分まで500円で読めます。期間が終わると980円に戻り、延長はしません。

ここから先が、第2章から第10章と、巻末の出典です。