日記2026年３月２３日／半屋内温室作成１２５／婚活中

ここはまだ２０２６年３月２２日、日本時間。

ラジオ体操から帰ってきた。
薄曇りなので発電が増えない。
六時のまだ発電してない時に１４％の電池残量の時
コーヒーメーカーのスイッチを入れて
ギリギリ１％になってコーヒーが入った。

今日は太陽光パネルの配置を変えよう。
一部は半手動で朝昼晩でパネルの角度を太陽追尾にしたい。

家庭菜園の水やりと温室の改善をしてきた。
一時間かかった。
移植した梅の木の梅の実が大きくなり始めた。
ありつくのが勢いっぱいだと思っていたが
実を落とさず踏ん張ったのはえらい。
枝垂れ梅の接木はダメかもしれないがさきをはまだ生きていて
芽が膨らんで葉を開き始めた。
田芋も葉を伸ばし始めた。
今日は妙に寒い。
曇っている。
今日は柿の木を継ぐかな。
この柿の苗もコメリからだ。
なんとか生き延びさせた。７５３
今日こそは文書管理を仕上げよう。
出ないと１２月から溜まっているメモや伝票が片付かない。
そうか帳簿も改良を完成させないと。
BGMに３ヶ月でマスターする人体を聞こう。
93歳の日本人現役トライアスロンアスリートがいる。
もちろん世界最高齢。
日本人は世界一座る時間（平均七時間）が長いらしい。
ちなみに世界平均は五時間。
これは健康で長生きに対して問題だ。

踵に体重を落とすことは骨を鍛えることになる。
運動にジャンプを多用する子供は骨格がしっかりする。
ので、さっきトイレで下に降りる時
階段を踵でどんどん言わせながら降りた。
ついでに柿の木を継ぎたくなったので
２個継いだ。
１週間ほど前、渋柿の穂木を切ってきて冷蔵庫に入れておいた。
切るのがカッターで、止めるのがビニールテープなのは気に入らないが
無い袖は振れない。
残りの穂木は挿し木にしてみた。

３ヶ月でマスターする人体
腎臓が寿命を決める！？
に入った。９０７

今日はなんか寒くて乗らない。
十三時過ぎ昼寝をしてからはぼーっとしている。
十六時過ぎから相撲を聞いているが、
一旦やめた。１６５６

昼から降るかと思った雨が、
降ってもポツリポツリだった。
３０分ほど前から雨らしくなってきた。
太陽光発電が１００％に一度もならないのも乗らない原因だろう。
とか言いながら五時になった。

ここで晩酌にするか。１７００
晩酌の肴を作っていた。
と言っても、煮染めににんじん葉を追加して煮ただけだ。

３か月でマスターする人体　（６）腸内細菌との上手な共存
を見ながら晩酌開始。１７４３

３か月でマスターする人体　（７）感染症との闘い１８１０

京都人の密かな愉しみ　見たくなかったが、観ることにした。１８４７

ここはから２０２６年３月２３日、日本時間。

今朝はコーヒーがない。
昨日注文したコーヒー生豆が届かなかったからだ。