インフルエンザワクチンって打たないとダメ？💉 看護師が質問に答えます！

11月に入り、少しずつ寒くなってきましたね。

この時期になると、気になってくるのがインフルエンザ。

そんな中、こんな質問をいただきました。

毎年のように話題になるインフルエンザワクチン。

「打っても感染するんでしょ？」

「副反応が心配……」

「去年打たなくても大丈夫だったよ？」

そんな声も耳にします。

今回は、看護師の立場から、できるだけ分かりやすくお答えしていきます！😊

💉 結論！ワクチンは必ず打たないといけないの？

結論から言うと、必ず打たなければいけないわけではありません。

日本では、インフルエンザワクチンの接種は原則として本人の意思に基づいて行われます。

65歳以上の方など、一部の対象者には予防接種法に基づく定期接種制度がありますが、接種の義務はありません。

ただし、接種が義務ではないからといって、必要性が低いということではありません。

インフルエンザワクチンには、大切な役割があります。

🦠 ワクチンを打ってもインフルエンザになるの？

はい。なります！

「えっ、それじゃ意味がないんじゃない？」

と思う方もいるかもしれません。

でも、実はここが大切なポイントです。

インフルエンザワクチンは、感染や発症を100％防ぐものではありません。

それでも、発症する可能性を下げたり、重症化を防いだりする効果が期待できます。

特に高齢者や基礎疾患のある方では、インフルエンザが肺炎などの重い病気につながることがあります。

ワクチンを接種する大きな目的の一つは、そうした重症化のリスクを減らすことなんです。

👴 特に接種を考えてほしい人は？

インフルエンザは、健康な人でも感染する病気です。

その中でも、特に重症化に注意が必要なのが次のような方です。

• 高齢者

• 妊娠中の方

• 心臓や肺などに慢性的な病気がある方

• 糖尿病などの基礎疾患がある方

• 免疫機能が低下している方

また、医療機関や介護施設で働く方にも接種が推奨されています。

私自身、看護師として高齢者と関わる中で、インフルエンザが体に与える負担の大きさを感じています。

高齢者の場合、発熱だけでは済まず、食欲の低下や脱水、体力の低下などが起こることもあります。

だからこそ、予防できることは大切にしたいと考えています。

💊 副反応は大丈夫なの？

ワクチン接種後には、副反応が起こることがあります。

代表的なのは、接種した部分の痛み、赤み、腫れなどです。

また、発熱やだるさ、頭痛などが出る場合もあります。

多くは数日以内に改善しますが、まれにアナフィラキシーなどの重い副反応が起こる可能性もあります。

過去にワクチンで強いアレルギー反応を起こしたことがある方や、接種に不安がある方は、事前に医師へ相談してください。

メリットだけでなく、リスクも理解することが大切です。

🤔 去年打たなくても大丈夫だったから、今年も打たなくていい？

「去年はワクチンを打たなかったけど、インフルエンザにならなかった！」

そんな経験がある方もいると思います。

でも、去年感染しなかったからといって、今年も感染しないとは限りません。

インフルエンザウイルスは流行する型や性質が変化するため、ワクチンも毎シーズン見直されています。

また、ワクチンによる免疫の働きも時間とともに弱まります。

そのため、インフルエンザワクチンは毎年の接種が推奨されています。

🩺 看護師として、どう考える？

ここからは私自身の考えです。

私は、「ワクチンを打つかどうかは本人が決めること。でも、正しい情報を知ってから判断してほしい」と思っています。

ワクチンを打たないという選択をした人を、頭ごなしに否定するつもりはありません。

副反応が心配な方もいれば、過去の接種経験から不安を感じている方もいると思います。

ただ、インフルエンザは人によって重症化することがあり、決して軽く考えてよい病気ではありません。

特に、高齢者や持病のある方と接する機会が多い人は、自分自身の健康だけでなく、周囲への感染リスクも考えるきっかけにしてほしいと思います。

なお、ワクチンを接種しても感染を完全に防げるわけではありません。

手洗いや換気、体調が悪いときに無理をしないことなど、日頃の感染対策も引き続き大切です。

🌸 最後に

今回の質問、

「インフルエンザワクチンって打たないとダメ？」

私の答えは、

「義務ではありません。でも、重症化を防ぐために、接種をおすすめする理由はあります！」

です。

大切なのは、周りに言われたから打つ、なんとなく怖いから打たない、ということではなく、自分にとってのメリットとリスクを理解すること。

迷っている方は、かかりつけ医などに相談してみてくださいね。

皆さんは毎年インフルエンザワクチンを接種していますか？

「毎年打っているよ！」

「副反応が心配で迷っている……」

「実は一度も打ったことがない！」

など、よかったらコメントで教えてください☺️

これからも、皆さんからいただいた健康や医療・介護に関する質問に、看護師の視点からお答えしていきたいと思います！

最後まで読んでいただき、ありがとうございました。

※この記事は一般的な医療情報の紹介を目的としています。個別の接種可否については、医師にご相談ください。

参考情報

• 厚生労働省「インフルエンザ（総合ページ）」

• 厚生労働省「インフルエンザQ&A」

• 厚生労働省「予防接種情報」

「1本の杖で、2つの歩みを支える」

私の看護師としての経験と、能登への想いを形にしたこの杖が、誰かの一歩を支え、復興へと繋がることを願っています。

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