自分を知る断捨離

断捨離といえば、必要のないもの使っていないものを捨てる・・・・。
自称ミニマリストの私も、断捨離を定期的にしている。

が、今回は違う目線でやってみようと思う。
ヨガは自分と向き合う作業でもある。
その日の体調や心の状態を、ヨガをすることで知ることができる。
断捨離もヨガと似ている。
自分が物に対して、どんな感情を抱いているかを知ろうとする。

AとB、「どちらを使っていないのか」ではなく、「どちらが好きなのか」で決める。

もし、好きだから勿体無くて使ってないのであれば、ぜひその好きなものを使ってあげてほしい🩵
（その好きな物もきっと喜ぶ）
好きではないけれど、高かったからと思うのであればメルカリなどで売ろう！
きっと、それが好きな人が使ってくれるはずだ。

そして、AとB両方同じくらい好きなら、両方持っていていいと思う。
自分の好きなものを探すと、それが断捨離になりスッキリするし、自分の好きなものだけになるからさらにハッピー🎶になる。

好きなものを選び、好きな感じに整理する。
ただ物がないだけでなく、幸せな空間を作ることができる。
さあ、好きなものだけを選んでみよう。