読書「弱いメンタルに劇的に効く アスリートの言葉――スポーツメンタルコーチが教える“逆境”の乗り越え方」

　読書の秋、ということで、本日は鈴木颯人さんの著書「弱いメンタルに劇的に効く アスリートの言葉――スポーツメンタルコーチが教える“逆境”の乗り越え方」を取り上げます。

　ビジネス、私生活、スポーツなど様々な場面で応用が利きそうな本です。

　「挫折(どん底)を知るからこそ、弱い自分を受け入れ一歩前に進める」と言ったところでしょうか。
　社会に出ると、結果がどうしても求められますが、過程も大切だと改めて認識させられます。

　「点と点を結んで線となし、線と線で面をなす。面々あい重ねて体をなす」です(試しに生成AIに尋ねると、日本の禅宗の教えとのこと。どこで知ったかは覚えておりません…)。
　何事も経験の積み重ねと、その組み合わせが重要です(経験に固執してもいけません。前提が覆ることがありますので…)。

　発行元の公式ホームページですが、更新が追い付いていないようです。

　著者が代表を務めている、Re-Departure株式会社です。

　現物で所持しておりますが、2025/10/22 21:00確認時点では、Kindle Unlimited会員は無料で読めます。

　他にも一部ですが、Kindle Unlimited会員は無料で読める本がありました。

注：アマゾン アソシエイト・プログラムに参加しています。