２歳児のお悩み・食事編

はじめに
※このやりとりは、あくまで一例としての参考です。
お子さんの発達や個性には個人差がありますので、心配なときは専門機関や保育者とご相談くださいね🌸

子育てママ：
「最近、ご飯の時間がちょっと大変で…
『自分で！』って言うことが増えてきたんです」

ゆき先生：
「そうなんですね😊
2歳くらいだと“自分でやりたい！”という気持ちがすごく強くなる時期なんですよ」

子育てパパ：
「時間がある時はやらせているんですけど
急いでる時はつい怒ってしまって…
結局こっちがやってしまうことも多いです」

みき先生：
「それはとても自然なことですよ🌸
忙しい時に全部やらせるのは大変ですからね」

ゆき先生：
「ちなみにご飯のときは
“自分で食べたい！”っていう感じですか？」

子育てママ：
「自分で食べたがります」

みき先生：
「それはすごく良い成長ですよ✨
2歳前後は“自分でできる！”という気持ちが強くなる時期なんです」

子育てママ：
「ただ…途中から遊び始めるんですよね
スプーンでお皿を叩いたりとか」

ゆき先生：
「それもよくあります😊
2歳くらいの子どもって
食事に集中できる時間がだいたい10〜15分くらいなんです」

ゆき先生：
「なので遊び始めた時は
悪いことというより
“集中が切れたサイン”のことが多いんです」

子育てママ：
「そうなんですね！
どう対応したらいいんでしょう？」

みき先生：
「おすすめなのは最初だけ自分で食べてもらう方法です」

みき先生：
「“最初は〇〇ちゃんが食べてみようか😊”
と声をかけて、最初は任せてみるんです」

みき先生：
「それで満足すると
そのあと手伝わせてくれる子も多いですよ」

ゆき先生：
「あとは小さいおにぎりや一口サイズのおかずなど
食べやすい形にすると“できた！”が増えるのでおすすめです☝️」

子育てパパ：
「遊び始めたら
どこまで付き合えばいいんですか？」

ゆき先生：
「だいたい20〜30分くらいを目安にして
“ご飯終わりにしようか😊”と区切ってしまって大丈夫ですよ」

ゆき先生：
「2歳前半はまだ集中力が短いので
無理に食べさせなくても大丈夫なことが多いです」

子育てママ：
「ちょっと安心しました」

みき先生：
「時間がある時にやらせてあげているのはとても良い関わり方ですよ✨」
ちゃんと自立心を育てています」

ゆき先生：
「ご飯の時間は本当に大変ですが
今は成長の途中なので大丈夫ですよ😊」

＊この会話は参考例です。
お子さん一人ひとりの成長ペースに合わせて、無理なく向き合っていけるといいですね☺️

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