自分と向き合うこと

久しぶりの投稿になってしまった。
ずっと考えてたことがある。

保健師の面談

職場で保健師の面談があった。
私はパート勤務だけど、社員さんと同じように保健師の面談をした。

健康状態や、職場の人間関係や仕事の状況など、アンケートを記入し、それについて面談するといった感じだ。

人間関係や仕事について

人間関係は良好でみんなで協力し合って仕事は出来ていると思う。私がパートを始めた頃の課長は、とても厳しく、細かく、まさに昭和なスタイルだった。今は、課長も代わり、分からない仕事はとても聞きやすく、話しやすく助かっている。
問題は人数が他の店舗より少なく、激務になる日が多いことだ。
日によって違いはあるが、店舗が混み出したり、面倒なことが重なれば、すぐに手が足りなくなると言う状況だ。
会社自体も方向性を変えて行く段階のようで、本部にまとめれる仕事はまとめようとしているようで、将来的には店舗の仕事は減っていくのだろう。

健康状態について

自分の健康状態について聞かれた。最近は、胃腸の調子が悪くなることがあること、ストレスが溜まると、右側頭部がズキンズキンと痛むこと、脳のMRIは受けたが異常はなかったことを伝えた。

保健師の方からは、少し大袈裟に聞こえるかもしれませんが、心療内科を受診するのも一つの手かもしれませんと言われた。
心療内科は精神科とは違うので、ちょっとした喉の支えなどでも、気軽に心療内科を受診することを勧められた。
娘さんと一緒に行かれるのも良いかもしれません。

えっー、ハードルが私には高すぎます…

しばらく考えた結果

最近のわたしはすごく疲れている。このまま、走り続けたらきっと何かの病気になるだろう。
4年働いた金融関係の仕事を一度辞めることにする。
次女は、4月から小学1年生になる。
学童に預けて、そのまま働こうとも考えたが、小1の壁も心配している。
両親も近くに住んでいないから頼る人もいない、ずっとなんとかがんばってやってきたけど、そろそろ限界だろう。
仕事は探せばいくらでもある。
更年期に差し掛かった自分とも向き合って一度ストップしたい。
今、心と身体のバランスが取れなくなってきている気がする。
自分を大切にしようと思う。
しばらく家事と育児に専念することにする。

最後までお読みいただきありがとうございます😊