- 断る勇気 -

シルバーウィーク終わってしましたね、皆さんリフレッシュできましたでしょうか。
今日は、“断る勇気”について書いてみようと思います。

できないことを断れず…というより、
「できそうなこと」をどんどん引き受けてしまう。
これが、昔から続いている私のクセです。

頼まれたらつい「やります！！」「やってみます！！」と言ってしまう。。
気づけば抱えている仕事がどんどん増えていく。

責任感が強い人ほど、誰にも言われてないのに勝手にプレッシャーを背負いがちで。「自分がやらないと」と思いすぎてしまうんですよね。
⇩詳しくは - 転職直後、焦らなくていいと思う -  

転職して環境が変わるたびに、この“抱え込み癖”とどう向き合うかを少しずつ考えるようになりました。

無理に性格を変えるんじゃなくて、“抱え方”を変えるという視点が大事なんだと思います。

全部を自分で持たなくてもいいし、少しだけと言わずタスクを周りに預けてもいい。「今回は難しいです」と言う"断る勇気"こそ、自分を守るための大事な選択なんですよね。

さらに、仕事を自分じゃなく他のメンバーに振ることも、大事なことなんだなと。😌