2026年4月に変わった「年収の壁」を理解したい

こんにちは、ある子です。

最近、スタッフさんとの面談や求人の相談でよく聞かれるのが、

「扶養の範囲で働いたほうがいいですか？」
「年収の壁って結局いくらなんですか？」

という質問です。

正直なところ、この制度はなかなかややこしいんです。

私も最初は、

「103万円じゃなかったっけ？」
「130万円じゃなかった？」
「106万円も聞いたことある…」

と頭の中が大渋滞でした。

しかも制度は毎年のように見直されるので、昔覚えた知識がそのまま使えないこともあります。

そこで今回は、2026年4月時点のルールをもとに、「年収の壁」についてできるだけ分かりやすく整理してみました。

扶養内で働くか。
思い切って勤務時間を増やすか。

そんな働き方を考えるヒントになればうれしいです。

まず知っておきたい！年収の壁は2種類ある

「年収の壁」と一言で言いますが、実は大きく分けると2種類あります。

• 税金の壁

• 社会保険の壁

この2つはまったく別の制度です。

ここがごちゃごちゃになると、

「損するの？」
「扶養から外れるの？」

が分からなくなります。

先に結論を言うと、多くの方が特に気にしたほうがいいのは社会保険の壁です。

税金は少し超えたからといって急に大損するわけではありません。

でも社会保険は、加入すると保険料負担が発生するため、手取りに大きく影響します。

税金の壁

119万円の壁

住民税がかかり始める目安です。

以前は110万円の壁と言われていましたが、2026年4月からは119万円程度に引き上げられました。

ただし住民税の基準は自治体によって少し違います。

そのため、「友達はまだ払っていないのに私は払う」
なんてこともあります。

178万円の壁

所得税が発生する目安です。

以前の160万円から引き上げられました。

ここで勘違いしやすいのですが、
178万円を超えたら全部に税金がかかるわけではありません。

超えた分だけに税金がかかります。

例えば年収179万円なら、
超えた1万円に対して所得税がかかるだけです。

ですので、
「1万円超えたら大損する！」
という話ではありません。

169万円・207万円の壁

これは配偶者特別控除に関係します。

簡単に言うと、
配偶者を扶養している人の税金が安くなる制度です。

• 169万円を超えると控除が少しずつ減る

• 207万円を超えると控除がなくなる

という仕組みです。

ただし階段を下りるように少しずつ減るので、
「169万円を1円超えたら突然損」
ではありません。

本当に気になるのは社会保険の壁

ここからが、多くのパートスタッフさんにとって重要なポイントです。

106万円の壁は「週20時間の壁」へ

これまでよく聞いた106万円の壁。

実は今後は、
「週20時間働くかどうか」
がより重要になってきます。

最低賃金の上昇などにより、106万円という金額そのものの意味が薄れてきたためです。

2026年10月には制度変更も予定されています。

これからは、
「年収はいくら？」
よりも、
「週に何時間働く？」

を意識する時代になりそうです。

130万円の壁

こちらは今でも非常に重要です。

年収130万円を超えると、家族の社会保険の扶養から外れる可能性があります。
対象になるのは、

• 小規模な会社で働いている方

• 複数の仕事を掛け持ちしている方

• 個人事業をしている方

などです。

社会保険に加入すると、
健康保険料や年金保険料の負担が発生します。

そのため、
「収入は増えたのに思ったほど手取りが増えない」
ということが起こります。

2026年4月から130万円の判定方法が変わった

ここは意外と知られていません。

これまでは、
「今後1年間の見込み収入」
で判断されていました。

しかし2026年4月からは、
雇用契約書や労働条件通知書の内容
をもとに判断する考え方に変わりました。

そのため、一時的な残業や突発的な応援勤務で収入が増えた場合は、すぐに扶養から外れるとは限りません。

ただし最終的な判断は加入している健康保険組合によります。

心配な方は必ず確認してくださいね。

60歳以上の方は180万円の壁になる場合も

ここは私も「へぇ！」と思ったポイントです。

60歳以上の方や障害のある方は、条件によって130万円ではなく180万円が基準になる場合があります。

つまり、
扶養内で働ける範囲が広がる可能性があります。

ただし、
障害年金や遺族年金なども収入に含まれるケースがあるので注意が必要です。

ある子が思う「年収の壁」と上手に付き合うコツ

制度を勉強していて思ったのは、

昔のように
「とにかく扶養内！」
だけで考える時代ではなくなってきたなということです。

税金の壁は怖がりすぎなくて大丈夫

壁を少し超えただけで大損するケースはほとんどありません。

まずは落ち着いて、
「どの壁の話なのか」
を整理することが大切です。

社会保険の壁はしっかり確認する

手取りへの影響は大きいです。

勤務時間を増やす前には、
社会保険加入の対象になるかを確認しておきましょう。

社会保険に入るメリットもある

「保険料を払う」という部分だけを見ると損に感じるかもしれません。

でも、

• 将来の年金が増える

• 病気やケガの保障が手厚くなる

といったメリットもあります。

長く働くことを考えるなら、決して悪いことばかりではありません。

ご主人の会社の家族手当も確認しよう

意外な落とし穴です。

会社によっては、
「配偶者の年収〇万円以下」

という条件で家族手当を支給している場合があります。
税金や社会保険だけでなく、家族手当まで含めて考えることが大切です。

まとめ｜正解は一人ひとり違う

「扶養内で働く」
「扶養を外れてしっかり働く」

どちらが正解というわけではありません。

大切なのは、

• どれくらい収入が欲しいか

• 将来の年金をどう考えるか

• 今の生活スタイルに合っているか

を考えながら選ぶことです。

私もスタッフさんから相談を受けることが多いので、今回あらためて勉強してみました。

制度は難しいですが、知っているだけで働き方の選択肢は広がります。

ある子の会社では、働き方についての相談も大歓迎です。

「扶養内で働きたい」
「もう少し収入を増やしたい」

そんな悩みがあれば、ぜひ気軽に相談してくださいね。
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次回予告

【体験談】「午前中だけ・扶養内」でムリなく働く！家事と両立している40代ANさんの1日

好評の体験談シリーズです。どうぞ、お楽しみに！