始まりはリハビリからだった

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これから少しずつ「運動とリハビリのための植物観察」という話をさせていただきたいと思います。
私は、リハビリの専門家ではなくて、しがない病人です。
しかし、植物観察をしながらのリハビリ散歩が、私の場合は、凄く効果があったので、ほかの方の参考になればと思ったのです。

私はもとから植物が好きだったわけではありません。
どちらかというと「動物や鳥」の方が好きでした。

その話はともかくとして、今まで、いろいろなことを書いたり話したりしてきましたが、
自分が人と何を分かち合えるのか、凄く悩んできました。

病気を抱えていて、多くの人と気軽に共有できる経験が無いのです。
病気の辛い苦しい経験は、たくさんありますが、それは、他の人が読んだり聞いたりしていて、あまり楽しかったり参考になったりという内容ではありません。

それだったら、植物のことだったらどうだろうかと思ったのです。

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とは言っても、私は植物の専門家でもありません。
もっと専門的なことを知っていて、それを伝えている方はたくさんいます。
それだったら「リハビリや運動のための植物観察」という形だったら、自分の経験や知識も参考になるかもしれないと思いました。

運動やリハビリが必要な方は多いと思いますが、運動マニアの人でない限り「体力向上のために動くぞ」というだけでは、外に出て動くことが、楽しくないと思うのです。
植物観察しながらの散歩だったら、どんな利点があるか、自分の場合はどうだったか。
植物を調べていたら「こんなことがあるのか」ということも、ずいぶん、知ることもできました。

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これから、そんなことを書いていこうと思います。
よろしくお願いいたします。

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