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【第1回:副業道場】本業がバルク止まり?なら“もう1本の筋肉”を持て!

    ※前回の記事はこちら!👇️


    🥲中堅社会人のリアル──それ、片腕だけパンプして夏、来るつもりか?

    💬「昇給?年に月4,000円やで」
    💬「主任10年目。課長ポストは“幻のポケモン”扱いや」
    💬「家計はふるさと納税と業スーでギリギリ“筋量維持”中」

    30代になると、誰しも気づいてしまう。
    「あれ…本業一本って、筋トレで言うと“右腕オンリー”なんちゃう?」

    左右非対称の人生…フォームも崩れるわ!

    だからこそ──
    「もう1本、筋を持つ」必要がある!

    それが、副業という名の──
    第二の筋肉や!!


    🧠 副業=第二の筋肉理論(fromゴリ道場)

    副業って聞くと「忙しくて無理ゲー」と思いがち。
    でも実は、1日30分の“note筋トレ”でも十分効果アリ。

    「本業=大胸筋」なら、 「副業=広背筋」や。

    背中があるからこそ、支えられる。

    収入源1本だけってのは、
    「片腕だけでデッドリフト」してるようなもん。

    バランス崩れるし、フォームも崩壊。
    副業は“左右バランス型の経済筋トレ”やと思え!


    🦍【パワゴリ実録】まずは体力で殴る副業から

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    俺の副業デビューは──

    訪問入浴ッ!

    これはまさに筋肉地獄道場。

    利用者さんの全介助

    湯船設置から撤去まで全部手作業

    時給2,000円超+7時間=筋肉&収入Wパンプ!

    ただし…全身筋肉痛不可避!


    🧪検診ナース:これは“採血インターバルトレ”や

    朝6時集合、採血40人

    時給1,900円、5時間で1万円前後

    腕の血管スナイパー化達成

    でも帰りの電車で幻覚を見るほど疲弊。


    💡 でも、気づいてしまった

    「これ、ずっとはできんやろ…」

    体力は有限。家族との時間も削れて、
    雨の日は「カッパでバイク爆走」という、プチ拷問コース。

    そろそろ…知識型の筋肉も鍛えたい。


    💰noteスタートのきっかけ:金の話が好きすぎて

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    俺、昔からお金の話が好きすぎて──

    FP資格、爆取得。

    そんで、最初の金トレ記事がなんと、

    「妻の障害年金」について。

    精神科ナースとして、

    • 自立支援医療

    • 障害者控除

    • 扶養控除

    …いろんな制度と、ぶつかってきた。

    「現場ナース目線で書ける情報、世に出したい」

    そう思って書いた。

    そしたら職場で──

    「◯◯さんって銀行員っぽいですよね」

    ──って看護師やぞ、ワイ。

    他部署からも、

    「NISAは何買えば?」
    「iDeCo?口座作ったけど放置してます」

    って相談がバンバン来る。

    「これ、もう副業やろ」 「noteで発信したら、筋肉の輪が広がるかも」


    📝note開始──夜勤明けの幻覚投稿から始まった

    初投稿は夜勤明け、スマホで30分。
    内容は「妻の障害年金取得まで」──感情込めた。

    結果:

    スキ0件。

    その後も反応なし。

    「あれ?これ読者ワイだけ説?」


    💔WordPressは“前世での挫折筋トレ”やった

    昔、WordPressもやってた。ドメイン取って、SEOも勉強して、構築して……

    結果:

    0反応筋トレに心が崩壊。

    気づいたら更新止まり、消えていったブログ。泣


    💪でも、今回は逃げへんって決めた!

    noteでも同じ0スキ地獄を味わった。
    でも、今回は逃げなかった。

    「これは筋トレや。最初はパンプなしで当然」

    だから俺は、

    夜勤明けに1本

    休日に2〜3本

    …って筋トレ投稿ルーティンを構築。


    🤫誰にも教えてへん!これは俺の“秘密の筋トレ場”や

    家族、友人、職場の人──誰にも教えてない。

    「読者になりたい!教えて!」

    って言われても、NO!

    ここは俺の“筋トレ密林”や。

    誰にも遠慮せず、ぶっ放せる場所

    リアル知人ゼロ、バルク100

    note=俺専用の“経済道場”や!


    📈そして、ついにプロテインが買えた

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    フォロワー300人、1記事30スキ平均。

    「俺の記事、読まれてる…!?」

    さらに、今月は──

    💰 note収益=プロテイン1杯分(高級)発生!

    でもこの1杯には、
    「俺の全ての汗と執念」が溶け込んでいる!!


    🧠副業で一番最初に育つのは“金”やない。“自分”や

    やり切った自分

    凹んでも戻った自分

    喜びを感じられた自分

    それ全部が、“心の筋肉”や。

    金よりもバルク。まず自分を信じる筋肉をつけろ!


    💼副業の“筋肉分類”

    体力型:即金&汗だく系 → 訪問入浴/検診ナース/Uber配達など

    知識型:教える&継続型 → note執筆/FP相談/動画編集/Webライターなど

    在宅型:場所自由の筋トレ → アンケート/クラウドワークス/AI作業など

    情熱特化型:好き×収益 → ブログ/イラスト/電子書籍など

    資産運用型:筋肉が金を生む → NISA/iDeCo/米国株/太陽光など


    🦍パワゴリ副業遍歴(バルク年表)

    20代中盤:NISA&投資信託 → 将来意識の芽生え期

    20代後半:訪問入浴(鬼筋肉) → 即金だが全身パンプ地獄

    30代前半:検診ナース → スキルUPと引き換えに帰宅時は幽体離脱

    30代中盤:FP相談(無料) → 職場で「銀行の回し者」扱いされる

    現在:note&米国株運用 → 発信×実践の二刀流バルクへ


    📍今からやる人への導線(迷うな、走れ)

    🎯体力型やるなら

    ジョブメドレー/カイゴジョブで単発案件を検索

    検診ナースは「MCナースネット」へ即登録

    🧠知識型なら

    note:まず1記事書いて出してみろ!

    FP系:ココナラやタイムチケットで“ワンコイン相談”開始!

    🏠在宅型

    クラウドワークス/ランサーズ → タスク案件で副業筋ストレッチ!

    モニター系は「シュフティ」「サグーワークス」も見ろ!


    🦍まとめ:副業、それはもう1本の“生きる筋”や

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    💬「本業だけじゃ、筋肉バランス崩れるぞ」

    副業とは、

    人生フォームの補正であり、

    経済パンプの補助具であり、

    精神のバルクビルダーである。

    副業、それは“生き方”の筋トレや。


    次回予告!

    【第2回 副業収入→投資】
    稼いだだけでは筋肉にならん。資産化せよッ!

    “稼いだ金”を寝かすな。運用しろ。
    副業パンプを、“資産パンプ”に繋げる道場編!


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    それがこの道場の栄養、筋肉で言うたらプロテインや!
    💬コメントも大歓迎や!
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    💸そして最後に…

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    プロテイン1杯分(100円)のチップで筋肉が泣いて喜びます💪🔥

    読んでくれてほんまありがとうな!
    ──パワー系ゴリラ賢人より🦍🔥


    📚このシリーズ、全部まとめて読みたい筋肉戦士たちへ!

    この連載は【金トレ道場・中堅編|パワーで稼げ、知識で守れ!】としてマガジン化済みや!👇

     
     
    パワー系ゴリラ賢人|精神科主任看護師×保健師×FP×鶏むね肉ソムリエ|資産系記事37本がnoteマネー掲載|筋トレと家計を同時にバルクアップさせるnoteを更新中。DIY・整備・不動産登記もゴリラ式。目指すは、タンパク質と利回りで人生ごと仕上げるゴリラ。

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