「骨盤を整えていたら、“腸”のことが気になりはじめた」

こんにちは、なおこです。

前回は、体調不良で施術が1ヶ月あいてしまった時のお話をさせていただきました。

今回は、骨盤矯正に通いはじめて、腸育コンシェルジュの資格を取ったお話をさせていただきますね。

骨盤矯正を始めて、

姿勢を気にしたり、
呼吸をゆっくりしてみたり、
日々の中でできることを、ほんの少しづつ。

冷えも改善してきて。

そうやって外側から整えていく中で、
あるとき、ふと思いました。

「中って、どうなってるんだろう」

見えない部分のことが、気になりはじめました。

調べていくうちにでてきたのが、腸だった。

最初は、正直そこまで深く考えていなかったけれど、
知れば知るほど、なんだか無視できない存在に
思えてきました。

食べたものだけじゃなくて、
生活のリズムや、気持ちの揺れまで。

いろんなものが、静かに影響している。

身体ってちゃんとつながっているんだな、と
少しづつ実感するようになりました。

だから私は、腸育コンシェルジュの資格を
取ることにしました。

大きな決意、というよりは、

「もう少しちゃんと知ってみたい」

という気持ちに近い。

なんとなく良さそう、で終わらせるんじゃなくて、
自分の中で、納得できる形にしたかった。

骨盤を整えることから始まった時間は、
気づけば、内側に目を向けるきっかけになっていました。

姿勢が変わると、呼吸が変わって、
呼吸が変わると、少しだけ巡りがよくなる気がします。

まだまだ知らないことも多いけれど、
前よりも、自分の身体に興味を持てるようになりました。

それだけでも、ちょっと嬉しい変化だと思う。

これからは、この感覚を大切にしながら、
誰かの「なんとなく気になる」に、
そっと寄り添えたらいいなと思っています。

最後まで読んでいただきありがとうございます。

次回は、最近特に思うのですが、男性も骨盤矯正に通う方が多いなと思っているお話をさせていただきますね。