在韓歴10年の日本人アジュンマによるチムチルバンの楽しみ方
ソウル在住10年の私が、私の好きなソウルを紹介する「私の好きなソウルことマガジン」。このマガジンを通して、在韓10年の私目線で、魅力いっぱいのソウルをお届けしています。
ソウルはいよいよ冬本番に向かって、寒さが増してきました。
寒い冬のソウル生活の中で、日本が恋しくなることがよくあるのですが、その中でも上位に上がってくるのが
はい、お風呂です。
私は日本にいたとき、1時間入浴するほどの風呂好きで、海外生活の何が辛いって？今の家にはお風呂がないことです。
でも、ここ韓国には最強な場所があるんです
それが、チムチルバン。
チムチルバン、聞いたことありますか？？
チムチルバンって？
チムジルバン（찜질방）とは、韓国で近年、都市部を中心に急増している、50 - 90℃程度の低温サウナを主体とした健康ランドの一種。ほとんどの施設で24時間営業となっており、日本のカプセルホテルのような低価の宿泊施設の機能をも持っている。
日本では近年、岩盤浴の一種として取り入れられている。
そうそう、日本でいう健康ランドのような感じで、、24時間営業で、宿泊施設としても使える、サウナの種類も豊富で、岩盤浴もあり、銭湯もあるよ、みたいな施設です。
つまり、私の大好きな場所というワケである（何がつまりだw）
そんな私のおすすめのチムチルバンの楽しみ方
まずは、岩盤浴へ
まずは受け付けで、貸し出しされるチムチルバンの服に着替えて、岩盤浴へ向かいます。
いい感じの暑さで、体内の余分なものが出て行く感じがもう最高なんよ。
携帯を持って行くと、携帯が熱くなっちゃうから、長居には気をつけてね。
砂時計が中に設置されているので、砂時計が落ちるまで入って出たりを私は3回くらい繰り返します（何が正解かはよくわからん）
そうして、併設のカフェへ。
どこのチムチルバンにもこんなおしゃれなカフェがあるワケじゃないけれど、私の行きつけの場所はおしゃれなカフェが併設されていて、パソコン作業ができる空間、本、雑誌などがあります。
このスペースがとってもいいんよ。。。正直韓国のチムチルバン、あまり清潔じゃないとこも多かったんだけど、、
まずは、サウナ上がりに、水分補給に頼むのがこのシッケ。
シッケは日本の甘酒みたいな感じの発酵飲料。甘酒よりは甘さ控えめで、ドロドロ感がないみたいな飲み物。
これを飲むのが、チムチルバンの定番と言われています。体温調節や、水分補給にいい、飲み物だそう。
この飲み物を飲みながら、私はパソコン作業を少し。1ヶ月の整理をここで行います。
体が冷えてきたら、お風呂へ
そして、大好きなお風呂に。お風呂の入り方は日本とほぼ同じだけど、日本みたいにタオルで体を隠している人はいないから、びっくりしないでね。
私は韓国に来て、10年も経つけど、いまだにそこまで韓国化はできず、いつも1人だけタオルで体を隠しちゃう🫣
んで、お風呂で1時間くらいいちゃうんだよね。
体を洗って、お風呂に入って、涼んで、汗蒸幕をしていると、なんかアカみたいなのがジワジワ出てくる。（汚くてすみません）
そこで韓国式に楽しむのが、これ↓
アカスリ用のタオルみたいなやつ。最近までこれがあんまり好きじゃなかったんだけど、やってみると・・
これ、結構いい・・・・と思うのでした。
さっぱりしたところで、再びパソコンを持ってカフェへ
お腹が空いてきたので、食べるものはこれ↓
韓国のカップラーメンに、燻製たまご。
これが定番なんよ。燻製たまごは絶対食べてほしいんよ。めちゃくちゃ美味しいからさ。体力の回復になるから食べるらしいんだけど、美味しければなんでもいいよね、結局w
そして、やりたかった整理の続きに入る至福のひととき。あー極楽。
もちろん、岩盤浴に入りたくなったら随時入る
こんな感じで、毎回5時間以上は滞在している、チムチルバン。入場料は貸し出し込みで、週末は19000ウォン。運がいいと、ピラティスの体験とかも受けられるよ。
これが、韓国生活10年の、私の1ヶ月のご自愛時間です。
ここのチムチルバン、この記事をみた人みんなに、韓国に来たら絶対行ってほしいんだけど、ごめんなさい！あんまり広めたくないの！日本人でいっぱいになってほしくないの！！！！が本音です。
だからこそっと、お店情報は有料記事にします笑
（いや誰もこんな記事見ないよ〜〜と思うんだけどねw）
