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夜ルーチンについて。その2……からのイフゼンプランニングの話

    前回の反省


    前回、夜ルーチンのことを書こうとしたらなぜか悪役令嬢について熱く語ってしまい、多くの方に画面をそっ閉じさせてしまった(推定)ので、今回こそ真面目に書く。




    夕食時はアニメタイム(^^)


    前回は夕食を食べる時はアニメを視ていることが多い、と書いた。
    そのアニメの種類に関しては「何も考えないで見られる気楽なものがいい」と書くつもりだった。
    それ故の悪役令嬢であり、異世界転生などのなろう系アニメである。

    何度か書いているが、私はお昼ランチタイムは食べながら読書すると決めている。
    なぜかその時に読むのは、ハードSFなどのまぁまぁ歯ごたえのあるものが多い。
    なぜかっていうか、まあその手の積み本が山のようになってるからなんですが(^_^;)

    だから夕食時ぐらいは気楽なものを、と言うわけだ。

    「ご飯は集中して食べなさーい!ヽ(`Д´)ノプンプン」

    と言う意見もあるかと思いますが、誰かと一緒に食べる時はそうしていますので、お一人様の時はご容赦ください。


    ここでなろう系アニメの魅力について語りたくなってきたが、ぐっと我慢して次に行こう。


    食後はマンガアプリタイム(^^)


    食後は、この日何度目かのマンガタイムである。
    この時間では、iPadでマンガアプリのものを読む。

    ここで利用しているアプリをちょこっとご紹介。
    なかなかいろいろ読めていいですよ、これ(^o^)


    ・サンデーうえぶり
    なんか知らんけどサンデー系のマンガがけっこうタダで読める。
    なかなかの太っ腹ぶりで、「葬送のフリーレン」なんかもここで全部!読めてしまうので、つい単行本を買い逃してしまっている(;´Д`)

    ・コミックDAYS
    ここもマガジン系のマンガがまあまあタダで読める。
    島耕作とかあるとなぜか読んじゃうよね(^_^;)

    これらマンガアプリは無課金で利用している。
    というか、私はモバイルではゲームも含めてほぼ無課金勢だ。
    無課金でどこまで遊べるか、楽しめるかが一つのゲームだと思っている。
    そのかわり、広告はまあまあ積極的にクリックしてあげてるのでお許しいただきたい。

    これらのマンガアプリに関しては、いつかまとめてレビューを書きたい。



    マンガ後は音楽タイム(^^)


    さて、マンガの後は最近の最大のお楽しみ、音楽タイムだ。

    とりあえずメインデスクの本当にすぐ隣のスタンドに立てかけてあるギターをえいやと担ぐ。
    音楽は大好きだし、特にギターを弾くのがとても好きなのだが、何故か手に取って膝に乗せるまでなかなかのプレッシャーがある。
    このままマンガ読みつづけたり、ネットでくだらないまとめサイトとか見ていたいなぁなどと思ってしまう。

    でも、膝の上に乗せてしまったら、もう仕方がない。弾くしかない。
    だが、構えてもすぐ弾かない。
    とりあえず目の前のパソコンに記録してある音楽活動LOG的なものを開く。
    そこでようやく何を弾くか歌うか、それとも地味な練習をするかを決めるのだった。

    最近はおもむろにGarageBand(音楽編集ソフト)を開くことも多い。
    これも開いてしまったら仕方がない。
    せっかくギターも構えていることだし、何か録音するしかない。

    そこで仕方なくチューニングだけはがっちりやって(重要)、iPadで譜面を開いて、指鳴らしなどもそこそこっていうかほぼしないで(悪い癖。汗)、録音開始。

    当然、全然うまく弾けない。ミス連発。リズムもよれよれ。「あべしっ!」ってなる。
    何回か弾くとぎりぎり編集で誤魔化せそうな気がする程度になる。
    それも翌日落ち着いて聞き直すと、全然勘違いだったりするのだが(;´Д`)

    それでも演奏や歌を録音して後で聴いて「えひゃいっ!」ってなるのを繰り返していると、少しづつは上達している気がするのである。

    なお、奥様がご不在だったりした時は、ボーカルのレコーディングをしたりもする。


    ここで自分でもおもしろいと思ったのは、

    一日のうちでも一番楽しみにしている時間であるはずなのに、なぜか始めるのに妙なプレッシャーがあることだ。

    別にプロじゃないんだし気楽にやれば良いのだが、いや実際にやり始めればめっちゃ気楽にやっているのだが。

    考えられる理由としては、一応人に聞かせることを目的としているからだろう。
    それからやっぱりマンガ読んだりゲームしたりネット見てダラダラしたりする方が心と体の両面で楽だから、と言うことも大きいと思われる。



    習慣の連鎖/イフゼンプランニングの一例

    ということなので、

    「マンガアプリを読んだらとりあえずギターを手に取る」

    と言うのをルール化してみたのだ。

    そのためにすぐ側にギタースタンドを置き、何をするか迷わないように計画を立てて進捗を記録し、必要なソフトもすぐ立ち上がるようにセッティングしたわけだ(20秒ルール)。

    これらは全てほんの数秒でも始めるまでの時間を短縮するための工夫だ。
    これぐらいしないと怠惰の大罪司教付き係長代理補佐の私としては怠惰すぎて何も始められない、と言うわけである。


    こんな感じで気楽な音楽生活を楽しんだ後は、お風呂入って寝るだけ……でもない。
    習慣の連鎖はもうちょっとだけ続いてしまう。

    でも長くなったので以下次号\(^o^)/



     
     
    健康で歌って本読んでマンガ読んで独学してると幸せを感じるライフハッカー 保育士、宅建士、FP2級、建設業経理士2級などの資格を元に保育園&会社でWワーク中 ぜひサイトマップご覧ください https://note.com/morogami_roku/n/nab6b31a6af9c

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