私の最新の朝ルーチンを公開します　その1

モーニング・ルーティーンじゃないよ。朝ルーチンだよ

業界？的には「モーニング・ルーティーン」と言ったほうがカッコいいのかも知れないが、個人的には「朝ルーチン」と読んだほうがしっくりくる。
なぜか？
いやこれ単に言いやすいだけだわ(^_^;)

朝はやりたいことをやる時間

若かりし頃は昼過ぎまでだって寝てられるような男だった私だが、10数年前からいきなり朝方に切り替えた。
切り替えざるを得なかった。
単に家庭の事情的に自分の時間を確保するのには早朝しかなかったからである。
やりたいことが眠気に勝ったのだ。

つまり私にとって朝＝やりたいことをやる時間、である。
やりたいことを探求する時間、とも言う。

したがって内容はだんだんと変化していく。
今回の記事ではその最新バージョンを堂々発表！というよりは自分のために整理するべく文章としてまとめようという趣向だ。

起床　→　家事　→　お布団たたみ

たいてい05:30〜06:00の間に起床。
厳密な起床時間は決めていない。
そこから生理的に必要なことをこなし、分担している家事も一つさっさと終わらせる。

自室に戻り着替えて、すぐにベッドメイクもとい布団たたみ。
ベッドはちょっと前に撤去したのだった。
お陰で部屋が少し広くなったが、手間も少しだけ増えた。
だがこの手間がいいのだ。

その後お湯を沸かしながらお掃除。
ダイソーのほうきとちりとりが最強である。
掃除機よりも当然無音だし、かゆいところに手が届く感じがとてもいい。

以上の2つ合わせて3分もかからない行動から得られる
朝からいきなり環境を整えたったぜ！感が凄い。

白湯　→　選曲　→　PCでLOGとメール処理

ここでコップにいれた白湯を片手にメインデスクの前に座る。
本当はコーヒーを飲みたいのだが、カフェイン摂取は起床後1時間は開けたほうがいいらしいので、白湯にしている。
でも冷ますのが面倒でアチアチのまま飲んでるので、健康的にはちょっと微妙かもしれない。

最初の作業はApple Musicで今朝のBGMを選ぶことから始まる。

その後Google Chromeを開く。
デフォルトでGoogleカレンダーとGoogle Keepが開くようになっている。
そこから「朝ルーチン」フォルダのブックマークを右クリック一発で全部開ける。

・ライフログ：食べたもの、睡眠時間、家計簿的なものが一覧になったGoogleスプレッドシート

・【NEW】お弁当ログ：何を作ったか、どれくらい節約できたか、食材在庫を記録するスプレッドシート

・【NEW】弾き語りDTMログ：弾き語り動画の制作状況を記録するスプレッドシート

・Ｇメール

・noteのクリエイターページ

これらを上から淡々と処理していく。
この中で最近導入したお弁当ログがかなり役立っている。
弁当作りにも有益だし、なんといっても節約できた金額もリアルタイムで試算されるので、モチベ維持に素晴らしく効果的だ。

弾き方りログは実は朝にはメンテしない。
夜の音楽活動時間のお供だからである。
でも朝からチラ見するとテンション上がるので開くようにしている。

これに適宜GoogleのGeminiも開く。

って、こうしてみるとnote以外全部GoogleのWebサービスだ。
我ながらGoogle依存度ヤバいな(；´Д｀)

noteの記事を書く　→　書き溜めていたものを推敲して投稿

そうしてなんだかんだでようやくnoteにたどり着く。
といってもここまで10分もかからない。

たどりついても実はいきなりnoteのお知らせをチェックするようなことはしない。
まずはGoogle Keepの中の「アウトプット」タグを開いて、おもむろに新規カードに「航海日誌　（今日の日付）」と入力する。
そこでようやく「今日は何を書こうかな」と考えるのである。

面白いことにこのタイトルを書かないで考えても何も浮かばない。

それどころか一瞬でいやになって「今日はもういっか……」ってなる。

そう、この今書いているこの記事も、タイトルを打つまではまったく何も考えていなかった。

そんな感じで思いついたことをそのとおりに書く。
長さも決めていないが、自然に800字前後で落ち着くことが多いようだ。
今回は少し長めかな。

以前も書いたが、書き上がってもすぐにnoteに投稿はしない。
数日、間を置くことにしている。

ということで数日前の記事を選んでnoteの新規投稿にコピペする。
そこから推敲してタイトル画像を「みんなのギャラリー」から選ばさせてもらってタグつけて投稿、となる。

投稿するに際し、内容や文字数などのルールは決めていない。
毎日必ず投稿する！とも決めていない。

決めていないが、なぜかインフルで臥せってた時期以外は毎日投稿できている。

これは厳密なルールを決めていないからこそ継続できている

という気がしてならない。

あれ、長くなったな。2000文字近くあるじゃん。
飽きてきたので（笑）以下次号。