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Photo bytake_kuroki

習得するには時間が必要

    「どんな時でもできる」と、「たまにできる」には、
    大きな違いがあります。
    完全に習得したと言えるのは、
    どんな状況でもできるようになってからです。

    特に、癖や我流のやり方を矯正する場合は、
    相当な時間が必要です。
    水泳で正しいフォームを習って、多少練習した程度では、
    習得したとは言えません。
    長距離を泳いだり、ダッシュを繰り返すと、
    簡単に元のフォームに戻ってしまいます。

    心の持ち方でも同じです。
    平和な日々が続いたせいで、
    感情をコントロールできるようになってきた
    と自分では思っていても、予期せぬトラブルにより、
    一瞬で元の状態に戻ることもあります。

    新しい技術を身につけるなら、
    基本に忠実な練習を繰り返すことが大切です。
    癖を直すなら、どんな時に癖が出るのかを意識して、
    地道に練習を重ねる必要があります。

    イチローさんの
    「小さなことを積み重ねることが、
     とんでもないところに行くただひとつの道だと思っています」
    の言葉の通り、大きな成果を得るためには、小さなことを積み重ねるしかなく、
    そのためにはどうしても時間がかかります。

    質の向上には、圧倒的な量をこなすことが不可欠です。
    一時的にできるようになることと、
    本当の意味で身につけることには、大きな隔たりがあります。

    基本を大切にしながら、地道な練習を続けることで、
    確実に成長することができます。
    何かを身につけたいときには、
    最初から時間がかかるものと割り切って、
    地道に練習を積み重ねましょう。
    時間をかけて身につけたものは、
    どんな場面でも発揮できる本当の力になるはずです。

     
     
    毎朝、エッセイを書いている会社員です。 昭和の記憶、旅先で見つけた小さなもの、家族との会話など。読書と水泳が好きです。

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