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今日はスペシャルな日‼️ と言っても、ただ私にとっての初めての経験☺️ 朝散…

    今日はスペシャルな日‼️
    と言っても、ただ私にとっての初めての経験☺️
    朝散歩40分、リアルヨガ90分、カーブス30分、そして、シェイプキューブ10分✊‼️
    始めた全てをクリア🆑
    ほら、スペシャルでしょ(笑)
    体重は落ちなくても、体力と筋力は付いてるはず、と信じたい(*^^*)

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    旅と温泉と縄文時代が好きです💗 私自身の心と身体を大切にして、日々送られてくる様々なメッセージを素直に受け取り「赤ちゃんから終活まで 喜んで感謝して豊かに生きる素敵な人生」を目指して歩みます(^^)/ 「夢💗相談室」を仲間と共にゆるふわに開催中。

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