ゼロ秒思考 メモ公開 #第５回

「行動で人生を変える」
おはようございます。ゼロです。

他人は変えられない。
結果も決められない。
コントロールできることに

社会人のスキルアップに最も強力な武器
「ゼロ秒思考」

実際は、毎日「A4メモ書き」10枚。
１枚１分。思考の整理術

📝 前回はこちら

前回は火曜日に発信。
その前は、朝５時できず夜発信。

月曜日朝５時投稿ができない。
🤔 「なぜか負担になってる」

メモを負担なく公開するために
普段書いてるのをそのまま発信。

📝 今週の一枚

ゼロ秒思考。A4メモを書くルール
一枚一分。長くても1分15秒まで

🤔 「ホンマにこれできるの？？」

書けばかくほど時間がかかる
🧐 「じっくり考えるようになる」

１０枚２５分。１枚２分３０秒。
それぐらいになってきた。
いやいや、「言うとおりにやれ」

そんな声が聞こえた。
1枚1分に慣れる訓練。

画像で１分３０秒です。
２０文字×５行。手を止めずに書ききる。
上３行と下２行で違うことを考えています。

結論

慣れたら1枚1分程度でできそう。
ただ、普通にメモ書きしていてはそこにいけない。1枚1分で書く訓練。考える訓練。

練習すればすぐできると思う。
すぐって３ヶ月から半年ぐらいかな？

📻 話してみました

その他のメモは有料マガジンで公開
１００円。

ぜひ、一緒にがんばりましょう

#ゼロ秒思考
#A4メモ
#生産性向上
#スキルアップ
#メモのふりかえり
#とらねこ
#しゃかせん
#メモ公開
#毎日更新