「もしも」に備える。60代が今すぐ揃えておくべき防災グッズ5選
――体力・情報・トイレ・食事・安心を守る備え――
災害は「そのうち」ではなく、「ある日突然」やってきます。
60代になると、若い頃のように我慢で乗り切ることは現実的ではありません。
だからこそ大切なのは、
✔ 体に負担をかけない
✔ 判断を減らす
✔ 使い慣れておける
この3点を満たす防災グッズです。
今回は「これだけは今すぐ揃えておきたい」厳選5点を紹介します。
① 避難生活の“基本セット”
防災リュック（2人用・エアーベッド付き）
アイリスオーヤマの【防災士監修】防災リュック（2人用・42点セット）は、
60代にとって非常に現実的な内容です。
エアーベッド・エアー枕付き
簡易トイレ入り
撥水加工で屋外移動も安心
避難所の床で眠るのは、想像以上に体にこたえます。
「眠れる」かどうかは、回復力を左右する大事なポイントです。
👉 迷ったらまずこれ。考える負担を減らしてくれるセットです。
② トイレ問題を“確実に”解決する
折りたたみ式・強化型簡易トイレ
CASEBANKの折りたたみ式簡易トイレは、
耐荷重150kg・踏み台にもなる1台4役。
組み立てが簡単
水洗いできて衛生的
車内・自宅・避難先で使える
災害時、真っ先に困るのがトイレ。
「まだ大丈夫」が一番危ない。
👉 介護・アウトドア・日常でも使えるのが強みです。
③ 長期戦に備える“回数確保型”
15年保存・120回分の救急トイレセット
PYKES PEAKの【防災士推奨】救急トイレセットは、
量で安心を買うタイプ。
凝固剤120回分
手袋・袋つき
15年保存
家族分を考えると、トイレは「数」が重要です。
体調不良や夜間も、遠慮なく使える余裕が生まれます。
👉 「備えすぎ」ではなく「安心の余白」。
④ 食べ慣れた味で体調を守る
5年保存の非常食セット
防災のミカタの非常食セットは、
アルファ米・パンなど食べやすさ重視。
5年保存
調理が簡単
高齢者でも食べやすい
災害時、食事は「栄養」よりも継続性が大事。
「食べられる」ことが、気力を保ちます。
👉 一度、試食しておくのがおすすめです。
⑤ 情報と安心をつなぐ“命綱”
契約不要のポケットWiFi（100GB）
w/wifiの買い切り型ポケットWiFiは、
月額なし・即使えるのが最大の魅力。
契約・返却不要
365日有効
マルチキャリア対応
災害時、情報が遮断されると不安は倍増します。
「つながる」だけで、冷静さが保てます。
👉 家族との連絡・自治体情報の確認に必須。
まとめ：備えは「不安を減らす行為」
防災グッズは、
使わないことが理想です。
でも、
「揃っている」という事実が、
心の支えになります。
全部を一気に揃えなくても大丈夫。
今日ひとつ、決めて用意する
それだけで十分、前進です。
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