Chai & Slow Morning ~ ヨガとチャイでほっと一息ゆるむ朝~
ドキドキ
8月28日晴れ
夏の暑さと緊張のちょっぴりドキドキで
汗ばむ満月の日
練習はお休みでその日は朝一に
自分のヨガクラスの事務作業や動画を撮ったり仕事をして
午後は久しぶりの鎌倉へ
2023~2024年と丸2年ほど鎌倉で暮らした。
鎌倉の生活は観光地で不便なところもあったけど、鎌倉のゆったりとした雰囲気や個性豊かなお店や人がとても好きだった。
だから今でも鎌倉に行くとHomeだ〜と感じる
ほっとする。
たった2年だったけど今思うと、
私にとって仕事やプライベートと鎌倉生活
とても濃い2年だった。
そして今日は、鎌倉駅西口のオーガニックカフェ WILDFLOWER -Kamakura -へ。
SNSでヨガとチャイができる場所を探していると呟いたところ
お声かけいただいたのだ。
お店は広々とした優しい雰囲気で
お客さんは私ともう一人
メニューやお店にある本、フラワーエッセンス
もう私の好きなものばかりだ
ここだ！と心の中で興奮。
恐る恐る来店した後、名を名乗る
店主のYukaさんはどこか貫禄がありつつ優しいサーフィンやってるのかな？という肌の色で
くしゃっとした笑顔が私をほっとさせてくれた。
こちらへと大きなテーブルに案内してくださり
そこでアーユルヴェーダな飲み物＂パンチャナッツ＂をいただいた。
それから私のヨガとの出会いから
インストラクターとしての活動
アシュタンガの練習
本職のまちづくりの会社での取り組み
あれこれ話して
私のチャイへの想いや活動を広げていきたい気持ちを赤裸々にお話しした。
ここまで話すと思わなかったけれど
自然とトントンと出てきた。
Yukaさんに話を引き出してもらったように思う
フラワーエッセンスのセッションで人をよく観てらっしゃるのだろう。
Yukaさん自身のお話も聴かせていただいた。
海外に行かれていたり、ヨガやお料理、フラワーエッセンスとその経歴はとても興味深い。
最終的にフラワーエッセンスの世界に深く入り、エッセンスを活用することで、その人に根付いているものに自身で気づき、自分と向き合い心地よく生きることの手助けをしている。
そのお話しもその生き方もとても興味深く
話を聴いていてワクワクしたのを覚えている。
あれやこれやとお話をさせてもらい
「ここのスペース使ってヨガとチャイイベントしてもいいし、カフェの空いてる日に間借り営業してもいいよ。」
さらっと
「え、いいんですか。」
ここで間借りカフェできたら最高すぎるんだが
心の中の私。夢が広がる✨
まずはヨガとチャイのイベントをやってみることに決定
トントン拍子でことが進み
10月17日（土）にWILDFLOWER - Kamakura -
にて朝ヨガして、そのあとゆったりチャイを味わう会を開くことになりました！
・最近、少し忙しくてゆっくりする時間がない方
・呼吸や身体を整える時間を持ちたい方
・ヨガを始めてみたい方
・身体が硬く、ヨガに少し不安がある方
・朝の時間を気持ちよく過ごしたい方
・チャイやスパイスが好きな方
・鎌倉でゆったりとした時間を過ごしたい方
・ひとりでも気軽に参加できるイベントを探している方
ヨガ初心者の方も大歓迎。
当日の流れ
9:30 受付・オープン
9:45〜10:45 やさしいヨガ
10:45〜11:30 Chai Time
ヨガでは、呼吸を感じながら、無理なく身体を動かしていきます。
ヨガの後は、miii chaiのオリジナルチャイをお楽しみください。
Chai Timeについて
miii chaiは、
「一杯のチャイから、自分と向き合う余白をつくる」ことを大切にしています。
インドのチャイをベースに、
スパイスの香りや温かさをゆっくり味わう時間。
今回は、WILDFLOWER - Kamakura - の空間に合わせたオリジナルチャイをご用意します。
開催概要
日時：2026年10月17日（土）
9:30 OPEN／9:45〜11:30
会場：WILDFLOWER - Kamakura -
参加費：3,000円
持ち物
・動きやすい服装
・飲み物
・ヨガマット
※ヨガマットレンタル：300円
お申込み：
事前予約制です。
下記のお申込みフォームよりお申込みください。
お申込はこちらから
定員になり次第、受付を終了します。
ゆっくり呼吸して、身体を動かして、
一杯のチャイを味わう。
いつもの朝に、ほんの少しの余白を。
どんな方とお会いできるか今から楽しみです。
ぜひお気軽にお越しください🙏🏻
🩰miii chai
miii chai Instagram
🌼WILDFLOWER - Kamakura -
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