【自己紹介】3児ママがたどり着いた、心を整える“色とことば”

がんばる毎日に、心が追いつかなくなっていた。

そんな私が「色・脳・ことば」と出会って、
少しずつ心を取り戻していった記録です。

こんにちは、みみと申します。
このnoteでは、毎日をがんばるあなたの心が、
ふっと軽くなるような
「色」と「ことば」の処方箋をお届けしています。

■ わたしのこと

3人の子どもを育てるアラフォーワーママです。

仕事・家事・育児に追われるなか、
心も体もボロボロになってしまったことがあります。

・詐欺まがいの出来事で、自己嫌悪とうつ状態に
・子宮筋腫による貧血で、輸血寸前に…

「がんばりすぎて、自分がどこにいるのか分からない」
そんな日々が続いていました。

■ 心を整えてくれたのは、「色・脳・ことば」

色彩心理学や脳科学を学ぶなかで、
“ことばの力”にも何度も救われました。

そんな中、
子育てや自分自身についても
悩むことがあり、

たまたまやってみた
カラー数秘や名前診断で子どもや自分の
生まれ持った性質や本来の自分を知ることで

”悩みの大きな助け”になった経験が
ありました。

正直、最初は半信半疑。
でも自分や家族の性格に驚くほどリンクしていて、
悩みの“やさしいヒント”のように
感じるようになったんです。

そこで、これは私と同じように子育てや
自分自身について悩んでいる方たちの
”心をふっと軽くするヒント”になればと、

「色・脳科学・ことば」の視点から、
自分自身の“やさしい設計図”を一緒に見つけていくような、
心がすっとほどけるサポートをしています🕊️✨

「私にもそんな設計図があるのかも」⸻
そう思ってもらえたら嬉しいです。

📩詳しくはメルマガでご案内していますので、
気になる方はお気軽にご登録くださいね。
（今だけの特典もご用意しています🎁）

■ このnoteで届けたいこと

・色彩心理・脳科学・ことばの力を使った、
　やさしいセルフケア
・子育て・日常に活かせる心の整え方
・がんばり屋さんの“心の余白”を取り戻すヒント

がんばりすぎて疲れてしまった大人のために、  
色・ことば・脳科学で、心に余白を取り戻すヒントを届けています。  

記事や無料メルマガ、色のひとこと診断を通して、  
自分に戻るための、日常の小さな休息をお届けしています。

「ただの情報」ではなく、「心にふれる発信」を
大切にしています。

自分を大切にすることは、
誰かを大切にすることにもつながる。

だからこそ、忙しい日々のなかでも
「自分の気持ちに目を向ける時間」を、
少しずつでも持ってもらえたら嬉しいです。

これからも、どうぞよろしくお願いします。

よかったらフォローしてもらえると嬉しいです🕊

みみ


＊＊＊

🕊️ がんばる毎日に、少し“心の余白”を。

「最近ちょっと疲れたな」「自分を後回しにしてるかも」
そんなときに、ふっと心を整えるヒントをお届けしています。

色彩心理・脳科学・ことばの力をベースにした
無料メルマガ “色とことばの処方箋” 配信中📩

いまご登録の方には、
Kindleで販売中の
『心を整える7日間の色とことば』
🌈特別デザイン版PDFをプレゼント中です。

1日数ページの“やさしいセルフケア習慣”で、
少しずつ心がやわらぐ時間を過ごしてみませんか？

＊＊＊

🌈 気軽に色のひとこと診断を受けたい方はLINEへどうぞ。
不定期で《色の処方箋》もお届けしています🕊️

🎨《色のひとこと診断》
今のあなたにそっと寄りそう
“色と言葉のメッセージ”をお届け

📩【色のひとこと診断】はこちらから

＊＊＊
【記事ピックアップ】