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2024年10月タイ旅行記⑩チャクラと人生の旅~鍵紛失事件

    いよいよ旅のテーマである、チャクラという深層部分へと入っていく。

    自分の中でもなかなか言語化できるレベルまで消化しきれていなかったが、時間をかけて考え、向き合っていき、書く準備が出来たように思われる。

    まだまだ結論ではないが、いったん、今の自分が理解しているレベルでのアウトプット。

    いったん、チャクラとは、なにかを単純化して整理していきたい。
    私自身、チャクラの存在を聞いてから、ピンと来るまで、10年近くかかった。
    スピリチュアルであやしいものだと思っていたし、自分の人生には関係のない、変な人たちのやるものだと思っていたからだ(失礼・・・)。

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    いったん深呼吸

    マズローの法則をご存知の方は多いと思うが、私が数年経ってもチャクラがよく分からないと思っていたある日、ふとそのマズローの法則との類似点を感じて一気に理解が進んだ。

    すごい思い付きだ!と思って一瞬自画自賛していたが、「マズロー  チャクラ」で検索すると、似たような発見をしている人々が既にたくさんいて、やはり自分は大したことないな、と思ったことは脇に置いておこう。

    マズローの欲求段階説(マズローのよっきゅうだんかいせつ、英: Maslow's hierarchy of needs)とは、アメリカの心理学者アブラハム・マズローが、「人間は自己実現に向かって絶えず成長する」と仮定し、人間の欲求を5段階の階層で理論化したものであり、

    自己実現理論、自己実現論、欲求5段階説などとも呼ばれる。

    ピラミッド状の階層を成し、
    マズローが提唱した人間の基本的欲求を、高次の欲求(上)から並べる。
    自己実現の欲求 (Self-actualization)
    承認(尊重)の欲求 (Esteem)
    社会的欲求 / 所属と愛の欲求 (Social needs / Love and belonging)
    安全の欲求 (Safety needs)
    生理的欲求 (Physiological needs)

    wikipedia より抜粋、一部編集

    チャクラは下の段階から積み上げていくため、順番が反対であるし、マズローの考え方は5段階なのに対してチャクラは7段階あるためズレが生まれそうであるが、おおよその考方向性はほぼ一致しているように思える。

    マズローの段階説には6つ目の自己超越もある、という説も見かけたため、それを含めて自己理解を深めるためにチャクラと関連させながら以下の図を作成してみた。

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    canvaで作成
    ご興味ある方は拡大してみてください

    さて、ここから本題に入るが、今回のリトリートのテーマはチャクラと女性の人生の旅路に焦点を当てたものであった。

    3回の陰ヨガクラスのテーマは、
    「光の種を植える」
    「光の種を育てる」
    「光の花が開く」
    ということで、自分の中で光を育てて開花させていくプラクティスであった。

    父母に対する複雑な想いからの解放や、女性として生まれてきたことへの相反する感情への対処など、noteなどネット上では時折目にするが、現実社会ではいくら親しくてもなかなか他者と共有することの出来なかった、心の奥底に蓋をしておいたような感覚をオープンにしながらケアをする、というディープな経験を通して、先生や参加者同士の絆が時間を経るたびに強まった。

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    朝食後、先生とそのご家族が滞在するコンドミニアムのバルコニーに集まり、メンバーの1人が持ってきてくださった大変美味しいコーヒーをいただきながら、チャクラとそれぞれの人生の話。

    安心安全を感じられるメンバーと共にそのような古傷に向き合いながら、自分のチャクラの状態を観察しながら下から積み上げていくことで、より自分らしく幸せな人生を送るためのヒントをたくさん得ることができた。人には簡単に言えないようなトラウマや辛い過去を共有し、仲間意識が高まって、これまで気持ちが弱るたびに感じていた底なしの孤独からの脱出も叶ったような気がする。

    陰ヨガの先生とは特に打ち合わせなどしていなかった、とのことだったが、ホテルのヨガの先生(魔女)もチャクラや女性の心身や人生をテーマにしたようなヨガを扱っており、相乗効果が相当あったように思える。

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    敷地内で見つけた足跡🐾
    少しずつ旅の終わりが近づいている切なさ。
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    午前中の陰ヨガクラスを終え、「食べたいものリスト」に入っていたグリーンカレーをランチに。
    山椒系のスパイスを感じたがなんだろう。
    具材はキノコ類多めでヘルシー。
    左側はすっかりハマった赤いお米。
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    少し休憩してからホテル内のスパとプールへ。
    入り口が分からずうろうろしていたら、スタッフのお姉さんが優しく教えてくれた。
    奥のカウンターでは生ココナッツのジュースを売っていたが、現金を持っておらず断念。
    熱すぎないミストサウナ→シャワー→プール→椅子
    というサイクルを黙々と繰り返した午後。
    泳げないので、プールの中をひたすら歩いた。
    水の中にも陰陽を感じる。
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    プールサイドにもゾウの像。癒される。

    ぼんやりしながらプールから部屋に戻ろうとすると鍵がない。慌ててスパやプール周辺を探し回るが見つからず、ヤバいな鍵代の弁償幾らだろう、などと思いながら、フロントに相談しに行くと、なにも言わずただ黙ってスペアキーを差し出してくれた。

    日本ならまず責任を問われ、かなりマズいことになるだろうから覚悟していたが、弁償だの責任だのという前に困っている人に寄り添うという気持ち、タイの人たちの優しさを感じてほろりとした瞬間だった。

    スペアキーで部屋に入ると、なんとメインの鍵が鏡台の前にあった、というシンプルにドジなオチ。

    うきうきとスパに出かける時に鍵を持たずにオートロックし、自分を閉め出していたらしい。とほほ。

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    敷地内を散歩
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    植物園のようなホテル
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    最後の晩餐。メンバーの1人がこの後すぐ帰国。
    大好きなパッタイを注文。エビがぷりぷりだった。
    右の春巻きのようなものは、中が甘くてイメージと違ったけれど良いデザートだった。
    これまで存在に気付いていなかった、レストラン隣のジューススタンドでフルーツジュースを注文。
    美味しかったので初日から気付けば良かった。
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    この日の夜のヨガが終わり、2人目のメンバーが帰国する直前。お別れは寂しいけれど、とても意味のある出会いがあり、大変温かい時間を過ごせた。

    この日はホテルから出ずにずっと敷地内で過ごしたが大変濃厚な時間だった。

    他のメンバーたちも、それぞれマッサージを受けたり、街へ買い物に行ったり、思い思いに過ごしていたようだ。


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