ラップで驚くほど競馬が見える【基礎編】

UMASTカルテを配信していて思うのは

まだまだラップというものに
なじみがない人が多いなー、
カルテの意図が中々理解してもらえないなー、

という事

余計なお世話ですが、本当にもったいないです。
それは自分自身ラップを見るようになってから
「今まで競馬の何を見ていたのだろう」
と後悔したからです。

一方でラップを丁寧に説明している書籍も少ないなと。

ラップ予想はまだまだ少数派という事だと
実感しています。

そこで
ラップの基礎の基礎から理解できる
そんな記事を書きました。

そして「見えるメソッド」と題して
シリーズ化しようと思っています。

【この記事の目的】
ラップってなに？というレベルの人が
ラップをみて
・レースの質が分かる！
・勝ち馬の強さ/適性が分かる！

【1】ラップを見る意味

まずなぜラップを見るべきなのか？
それはあなたが陸上部や駅伝チームの監督だったら？
と考えてください。

あなたが監督ならどうやって選手を選定しますか？
選手の性格？体調？調子？
そんなあやふやな基準で選んだら
不満が出そうじゃないですか？

選手を選定する基準・・・
それはやっぱり「タイム」ですよね。

短距離走なら単純にゴールするまでのタイムでしょうが
駅伝や長距離ならもう少し細かく区切って見るはずです。
前半のタイムはどうか？最後のスパートのタイムはどうか？

そう、これがラップです。

また駅伝の場合、
どの区間を誰に走らせるか？
選手の適性によって選ぶはずです。

例えば
・とにかくスタートから飛ばして
　へとへとになりながら頑張る選手
・ペース配分がうまく
　スパートで一気に攻勢をかけられる選手

と、こんな感じでいろんな選手がいるはずです。

そしてスタートタイプは1区に、
スパートタイプはアンカーに
置きたくなりませんか？
（駅伝詳しくないのでなんとなくですが）

そう、これがラップ適性です。

監督が選手を選ぶことは
競馬で買う馬を選ぶことと似ています。

つまり対象のレースにあった適性を持つ馬を
あなたが選ぶという事です。
これがラップを見る意味です。

いかがでしょうか？納得しましたか？

納得された方はラップとは何か？
説明するので
２章にお進みください。

【2】ラップってどう見るの？

ラップとは？
正式には
下記の「ハロンタイム」というものです。

ハロンというのは200mの区間を表し、
ここで並んでいる数字は
「1ハロン＝200mにかかった秒数」
つまり200mごとに通過タイムを刻んで
並べているのです。

このレースはハロンタイムが11個並んでいますね。
つまり2200mのレースです。
全て足し算するとレースタイムになります。

数字の羅列に嫌悪感を抱いた人はいませんか？

待ってください。
ラップは難しものではありません。

細かい数字を計算するためではなく
レースの質をなんとなく把握するためにあります。

さっきのラップをグラフにするとこんな感じ。

横軸が距離。
縦軸がタイムで、下に行くほど速いです。
数字の羅列よりは
なんとなくどんなレースだったか、
分かりそうじゃないですか？

個別ラップとレースラップ

難しくないといいながら
ここは大事なので押さえておきましょう。
上記のハロンタイム＝ラップは

一体どの馬のタイムでしょうか?
どう計測していると思いますか？

正解は「先頭の馬が通過したタイム」です。

「先頭」の馬という事は
もし隊列が途中で動いて
先頭の馬が入れ替わったら
計測対象の馬も変わるという事です。

つまり「馬群のラップ」を測定している、
という感覚ですね。
これを「レースラップ」といいます。

その馬単独のラップが知りたいんじゃないの?
と思いませんか？

それはいわゆる「個別ラップ」です。
これはJRAから公開されていませんが
ある方法で計算することができます。
（また応用編で）

ただ
馬の個性をみるには
「レースラップ」が適しています。
どういうレース質の時に勝った、負けたが
より重要で
そのレースの質を作るのは個々の馬ではなく
「馬群」だからです。

ラップで競馬中継が楽しくなる

ラップの意味は分かったけど

「ラップの数字がどれくらいだと速くて
どれくらいだと遅いかわからないよ！」

「レース中にラップの速さが分かったらいいのに！」

そんな声が聞こえますので
こんな表を作りました。
レース距離にもよるのであくまで目安です。

速度が分かるとレース中に
ラップタイムがなんとなくわかるんです。
競馬中継ではトラッキングシステムにより
速度表示がされますね。

これを見れば今ペースが速いか、遅いか？
自分の予想通りに展開しているか？
リアルタイムで分かるわけです。
めちゃめちゃ楽しくないですか？

直線に向いてスパートになってから
ドキドキするんじゃなくて

レースのスタートから最後まで
何が起こっているか把握できて
ずっとドキドキできるんですよ。

これだけでもラップを理解する価値はあるのです。

ラップから分かることって？

ラップの見方はわかったけど
結局何が分かるの?
レースの質って言ってたけどどう見るの?

次はこの問いに答えていきます。

まず、
ラップで分かることは「レースの質」です。
この一言に尽きます。

では、レースの質とは？

言い換えると
レースのどの区間が頑張る区間だったか？
頑張る区間はどれくらい長かったか?

これです。

いやいや、レースで1番頑張る区間は
当然直線、ゴール前じゃないの？

ある意味YES,
ある意味NOです。

当然ゴール前は死力を尽くします。
当然1番頑張ります。

ですが
頑張る区間=スピードが速い
と前提を定義するとどうでしょう？

直線のゴール前が1番速いとは限らないです。
これは意外と勘違いしている人が多いです。

ラップは距離や競馬場によって
色々な形になりますが
どのラップも基本的に最後のゴール前が
1番速いことは少ないです。

すごい勢いで飛んでくる追い込み馬も
実は最後は疲れて減速しているんです。

もっというと短距離なんかは
最後の直線3Fよりも
スタート後の方が速く
そこからずっと減速していくことのほうが多いです。

え、本当？と思った方。
では色々なラップの形を見てみましょう。

スローからの瞬発力勝負
中長距離の芝で発生しやすいラップですね
特に東京や京都などで出やすいです。

頑張る区間はもちろん最後の直線。
とにかく末脚の爆発力が大事です。

これは2025年の天皇賞秋。
スタート後からずっと極端なスロー、
上り3Fで一気に加速していますね。
マスカレードボールが上り32.3の鬼脚で差し切りました。

ハイペースの勝負根性比べ
短距離はこのパターンが多いです。
スタート後からどんどん減速していくのが
特徴ですね。

特に頑張る区間はスタート後。
そこからゴールまでは
バテる中の我慢比べになります。
うん、キツそう。

これは2024年のスプリンターズS
ピューロマジックがぶっ飛ばして
2F目9.9と破格のハイペースを演出しました。

緩みのない持続ラップ
ラップのアップダウンがないが
一貫してそこそこ速いペース。
最後の瞬発力とハイペースを耐える勝負根性、
そして基礎スピードすべてが求められる
総合力勝負です。
頑張る区間はスタートからゴールまでずっと。
これはこれできつそうですね。

これは2025年秋華賞です。
一貫して12秒前後のミドルペースを刻んでいます。
エリカエクスプレス武豊が作ったラップで
息が入らないが減速も許されないギリギリの攻防。

美しい一貫ラップで
個人的2025年ベストラップです。

どうですか？
競馬の見方が広がりそうではないですか?

UMASTカルテでは下図のように
ラップをグラフ化して見やすく表示しています。

これをもっと細分化すると
もっと色々な事がわかりますが
それは後半で。

【3】ラップを予想に使う方法

ラップを分けるところから始まる

ラップを予想に使う方法は

①ラップによる恩恵を受けた馬と
不利だった馬を把握して、
着順だけではない本当の評価をつけること

②馬の得意なラップパターンを見極めて
それを再現できるレースで買うこと

この2点尽きます。

とはいえラップそのままでは比較が難しい。

ラップを色々なパターンで区切って
そのバランスを見る事でレースの質が
分かりやすくなります。

最もシンプルなのは前半と後半に分ける事です。

ラップの「前後半差」という形で
求めます。
前半後半の分け方はこんな感じ。

上り3Fを「後半」
上り3F以外を「前半」とし
前半-後半の差分で表します。

例えば上記のような2000mなら　
後半：1400m～2000mの上り3F
と
前半：0～1400mの7Fを平均して3Fに換算したもの
を比べます。

ここで補足したいのが
何故上がり3Fとそれ以外という分け方か？

まずどこで分けても
距離によってバランスは変わってしまいますね？

例えば前後半を半々に分ける場合、
1200mなら
0-600mの前半3Fと
600-1200mの後半3Fに分かれます、

一方同じ分け方を2000mで適用すると
0-1000mの前半5Fと
1000-2000mの後半5Fとなります。

こうすると前後半の両方とも
比較する距離が変わってしまうわけです。

それよりどちらかを固定してあげた方が
異なる距離同士でも比較しやすいですよね？

そしてどうせ固定するなら
1番重要で意味をもつ距離区間で
固定した方がいい。

勘のいい方は
もうお分かりですよね？

我々競馬ファンが1番重視する区間は
上り3Fです。

つまり
レースの本番は上り3F
それ以前は助走区間
と割り切って、そのバランスを見るわけです。

さらに上り3Fを固定するメリットは
上がり3Fはその馬個別の数字も公開されている
ということです。

これにより
応用編で説明しますが
レースラップの前後半差と
個別ラップの前後半差を
比較することができるのが大きなメリットです。

では次に
この【前後半差】の数字の意味について説明します。

前後半差の数字は
前半ー後半のタイムなので
値が＋なら後半の方が速い　
値がーなら前半の方が速い
となります。

この前後半差を下記のように段階的に分けて考えます。

これでレースの質を分類できますね。

ここまでがラップの基本知識です。

ここからは
ラップをどう予想に活かすか？を紹介します。

ここからは一般的な知識ではなく
私のノウハウになるので
申し訳ありませんが有料とさせてください。

これを見なくても説明書を読めば
UMASTカルテを使うこともできますし
私のノウハウを入れずフラットに見たいという方は
読んでいただく必要はありません。

ですが、
ここから先を読めばきっと
ラップというものに対して理解が深まるはずです！