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自分をかえませんか?反面教師にして!37歳で壊れて初めて見えた"本来の自分"の話|自己理解|自分軸|適応障害|鬱|他人軸|自己選択|自己決定感

    みなさん、

    やりたいことやってます???

    私は全然やれていませんでした。

    だから適応障害になりました。

    だから、伝えたいことがあります!!!!

    頼むから、やりたい事やらずに頑張ってる
    そこのあなた!!!
    頼むから、私を反面教師にしてくれ!


    最初のボタンを、全部掛け違えた

    新卒でそこそこ大手のIT企業に就職しました。

    文系なのに。

    就職理由はシンプル。

    「会社がそこそこ大きい。
    ITは腐らない。転職も楽勝でしょ」


    今思えば、完全に死亡フラグでしたw

    パソコンもほぼ触ったことない。

    プログラミングって何?って状態。

    周りは頭のいい大学出身ばかり。

    自分はそこそこの大学から来た文系。

    劣等感、半端なかった…

    やりたくもない仕事。
    ごっつい同期たち。

    だから、焦りだけが膨らんでいく。


    「頑張れる」が、一番厄介

    ただ、私にはひとつ厄介な性質がありました。

    追い込まれると・・・・

    無理して頑張れてしまう

    近くの優秀な人を観察して、真似して、
    わからないことは聞いて。

    気づいたら・・・

    「同期の中では優秀」と
    呼ばれるようになってました。

    でも、

    それがさらなる地獄の入口でした。


    評価が上がる
    ↓
    難しい仕事が来る
    ↓
    また頑張る
    ↓
    また評価が上がる
    ↓
    さらに難しい仕事が来る

    負のスパイラル

    プログラムだけやってたはずが、
    設計、
    要件定義、
    自分のチームを持つ、
    プロジェクト管理、
    さらに上の上司とのコミュニケーション

    いや知らんがな!

    やりたくて選んだわけじゃない仕事が、
    どんどん積み上がっていく。

    最初の選択がブレてたから、全部ブレていく。

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    11年後、気づいたら逃げ場がなかった

    そんなことをしてたら、自分に限界が来て、
    11年勤めた会社を退職しました。

    その時、本当にやりたかったことがありました。

    人事とかキャリアカウンセラー。
    人と直接関わって、サポートする仕事。

    でも11年、
    全然関係ない仕事をしていた私には、
    残酷にも…


    選択肢がなかった。

    採用されない。
    給与は下がる。
    家族は守らないといけない。

    だから、またIT企業へ。

    また合わない。

    退職。

    またIT。

    クソみたいな人間関係、
    職場環境、
    新しい関係がしんどい、
    仕事の束縛。

    そして——

    適応障害。


    そりゃ壊れるわ

    何もかも自分に合わない中で頑張り続けて。

    ポケモンで言うと、火タイプなのに、
    海で戦ってもそりゃ効果は今ひとつです。

    相手からの攻撃はそりゃ効果は抜群になります。

    ダクソやエルデンリングみたいに
    何度も人生死に戻りできるならまだいい。


    でも人生は戻れない。


    今もまだ、もがいてる

    適応障害になってからも、
    しばらくわかってなかった。

    ようやっと最近、気づいた。

    今は海から砂浜まで、
    まずは移動しようともがいてます。

    だから!!!!!

    読んでるそこのあなた!!!!!

    まじで私みたいな選択はするな!!!!!

    大事なのは、本当にあなたが望む、
    やりたいことをやること。

    そのために自分を知り、一歩踏み出す決断をして歩き出すこと。

    ※私がやりたいことを見つけた方法と、参考例☟

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    参考記事


     
     
    本や経験を通して得た、心の育て方、気持ちを整理するヒントを発信しています。 他人軸で就職し、人間関係でつまずいて適応障害になった30代会社員。本をきっかけに、自分の心に問いかけることで少しずつ自分を取り戻したき学びを発信 📚言語化/人間関係/心の整理

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