話し方に抑揚をつける練習は「今と違う自分」を生み出すための訓練

最近、話し方の講座に通っている。

私の仕事は人に話す、聞いて理解してもらう、というのがとても大切なので、相手がより聞き取りやすく理解しやすい話し方をしたいと思い受講を始めた。

先日は、話す際の抑揚について学んだ。

強調や抑揚が重要、というのは英語を習うとよく取り上げられるけれど、通っている話し方の講座は日本語のもの。普段、日本語を話すときに抑揚について意識したことがあまりなかったので少し戸惑った。

初めは「特に伝えたい言葉を強調して表現してみてください」と指示されて例文を読み上げる練習をしていたのだけど、これまで意識してこなかっただけに、うまくいかない。

そこで提案されたのが、いろいろな「ひとこと」を場面ごとに表現してみる練習だった。

例えば「どうして」。

「相手に納得がいかないとき」や、「不思議に思ったとき」、「子どもが空の色をたずねるとき」といった複数のパターンでこの「どうして」を言ってみる。そうしていくうちに、同じ言葉でも自然と抑揚のつけ方を変えていることに気づくことができた。

練習をしていて思い出したのが「はぁって言うゲーム」。

数十枚あるカードにはそれぞれ「はぁ」や「なんで」、「ヤバい」といった一言と、それに対する感情表現が何種類か書かれている。

自分の順番になったらカードを1枚引き、そこに書かれた言葉（例えば「はぁ」）を、カードに書かれたいくつかの感情表現から一つ選んで言う。選択肢には「怒りの『はぁ』」や「感心の『はぁ』」、「おどろきの『はぁ』」などがある。

自分が発した「はぁ」がどんな感情のものなのかを、他のプレイヤーが当てる。言葉を言う側は表現力が試されるし、それを聞いてどの感情表現なのかを当てる側も相手の感情を察する力を試されるゲームだ。

私の場合、「いつもの自分を少し大げさに表現する」というのは話し方講座での表現の練習にしても、このゲームをやるにしても重要なポイントとなっていた。

いつもの自分の延長線上にいる、表現力豊かな私。そこを意識することが、私が目指すところに近づくヒントなのかもしれない。