黄色い太陽の13日間〜ありのままを受け入れ、感謝する〜

マヤ暦では、今日1月18日から
1月30日までの13日間、
「黄色い太陽」のエネルギーが流れます。

「黄色い太陽」は、
円満・円熟・太陽の力を
象徴する紋章です。

この期間は、今あることに
感謝の意識を向けることで、
心が整っていきます。

「感謝しましょう」と言われると、
多くの人は家族や友達、仕事仲間など
他者を思い浮かべますよね。

でも、ここで大切なのは、
普段見過ごしがちな日常の恵みにも
感謝するということなんです。

「今日も健康な身体で過ごせている」
「温かいご飯が食べられる」
「そばにいてくれる大切な人の笑顔」
「雨風をしのげる家がある」

そんな「今ここにある恵み」に
意識を向けるだけで、心は自然と整い、
内側から満たされていきます。

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不安な自分さえも、
まるごと照らす

もし今、あなたの心の中に
悩みや不安があったとしても、
それを無理に追い払う
必要はありません。

同じように、あなたの
ポジティブな面も、
ネガティブな面も、
すべてが大切な「あなたの一部」なんです。

「こんな自分じゃダメだ」
と否定するのではなく、
「今はこういう状態なんだな」と、
ありのままの自分を認めてあげること。

完璧じゃない自分も、
そのまま受け入れてあげてください。

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目標を見つめ直す
大切な節目

また、この13日間は
一つの節目となる大切なタイミング。

これまで描いてきた目標を、
さらに磨き上げていくステージへと繋ぐ
準備期間です。

もし「いつかこうなったらいいな」
と漠然と考えていることがあるなら、
ぜひこの期間に、
ノートに書いたり、言葉にしたりして、
具体的な「目標」として
掲げてみてください。

目標は明確にすることで、
前に進む力になります。

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太陽のような温かな心で

この13日間は、頑張りすぎず、
ありのままの自分を肯定することを
意識してみてください。

あなたが太陽のように
上機嫌で満たされていれば、
その温かさは自然と周りの人にも
伝わっていきます。

あなたにとって実り多く、
光に満ちた13日間になりますように。

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