原点であるライフスタイルセルフケア講座をアップデートして再開

このところ私自身も改めてセルフケアの重要性を実感し、いくつも記事を書いていました。

私が活動をスタートしたのはヨガからだったのですが、生き方を変えるきっかけとなったのはセルフケアの大切さを実感したことで、これを多くの人に伝えたい、伝えなくてはと感じたけど、何をどのように伝えればいいのかわからなかったのですが、目の前にやってきたのがヨガでした。

転機がやってきて、不安と恐れの毎日だったのですが、そんな時に支えてもらったのです。今思い返すとヨガを通してはじめて自分の感情と向き合うことができるようになったと思います。

と同時に、調理器具や調味料、選ぶ素材など全般的に食生活を見直し変え、日用品もナチュラルなものへと移行し、定期的にトリートメントや整体を受けたり、自分でも肉体のケアをするようになりました。

ライフスタイルにアロマやハーブを取り入れるようになったり、温泉や神社へ行くようになり自然とのつながりを感じるようになり、フラワーエッセンスと出会い、自分と向き合うことをはじめていたのです。

このように、私自身が取り入れてきたことを伝えるようになったのが、ライフスタイルセルフケアコース

この中でフラワーエッセンスを使いシェアリングをしていたのですが、深めていく中でいつからか主軸がフラワーエッセンスを使い自分と向き合うことへと移行していきました。

この「魂の教習所」の母体が、このセルフケアの講座なのです。

セルフケアの講座をはじめた頃は、まだまだ時代の流れ（アセンション）などについては知らず、ただ目の前にやってくることに取り組んでいたのですが、何度かぶち当たった壁ごとに私自身の理解度、意識も変化してきてようやく全体像（私自身のお役目）がみえてきました。

今は時代の移行期で、2025年は大きな変容（公転周期の違う天体たちが次々と星座を移動するという）を促す後押しが休む間もなくやってきていますが、明日10/14で、5/5から逆行していた風の時代を象徴する破壊と再生の冥王星が順行に戻るので、少し流れが変わってくるでしょう。

このような時代の変化に合わせて変化してきた講座ですが、新規の受講生さんを取らなくなってから休講となってしまっていたのです。

カフェがオープンし、フラワーエッセンスに興味を持ってくれる方が増えたので「魂の教習所」として再開した講座は、セルフケア講座の中でやっていたシェアリングだけでした。

カフェの運営でいっぱいいっぱいになっていたこともあり、私自身もすっかりセルフケアを意識できなくなってきたのですが、今回の冥王星逆行期に全体の振り返りをしたことで、セルフケアの重要性を再認識したこともあって、ライフスタイルセルフケアコースを以前とは扱う領域も幅広くなり、アップデートして11月に再開することにしました！

ライフスタイルを整えたい、心身の不調をケアしたい、セルフケアについて知りたいなどという方は、ぜひご参加ください。