心で朝食を食べる

おはようございます。

突然ですが、皆さんは朝食を召し上がりますか？

私は今、朝食の時間を大切にしています。

私は今年の５月に、働いていた職場を退職しました。
退職をした理由は色々ありますが、あまりの仕事の多さと責任、自分の時間の無さに心が壊れ、自分を見失ってしまっている自分を、放っておくことができなかったからです。

30代後半で本当の自分を探すために退職・・・と言ったら少し痛いと思われるかもしれませんが、はっきり言って少しそれに近い感覚でした。

言わば、素直な感情のままでいられる自分に戻るための退職。

喜怒哀楽の感情が戻ってくるまで、しっかり休もう。
今の自分に足りない、学びたいスキルもある。
自分を立て直すための、キャリアブレイクを期間をとることにしました。

キャリアブレイクに入ってからは、しばらくは仕事に直結することはしないと決めました。
久しぶりに友人に会ったり、母や恋人と旅行に行ったり。

“だんだんと、自分が戻ってきている”
という実感が、顔や体のこわばりがほどける度に感じることができ、退職から2か月経った今は、心から笑うことができています。

それと同時に、ふと気が付きました。

“毎朝ゆっくり味わって
１日の始まりを噛みしめて
心から食べたいと思って朝食を食べている”

以前は毎朝慌ただしく、仕事のことを考えると食欲もないため、適当にささっと食べていた毎日が、キャリアブレイクをきっかけに、毎朝今日の自分の１日のことを考えながら、朝食を食べている。

今、自分を大切にできているんだな。

心で朝食を食べる。

この変な文法が、今の私の感覚にしっくりとくる言葉。
心に余裕があるという感覚。

今後どんな生活を送ることになったとしても、朝食時間を大切にしたい。

それが、自分を大切にできている証だと思うから。

もちろん、仕事をすれば無理をしたい時期もある。

でも心で朝食を食べたいと思えている以上、心の余裕があるから、きっと大丈夫 ───。

それでは、今朝もいただきます。