「全部自分で抱えている人」自己犠牲という化粧の魔力|ファンデを厚塗りする朝に、私は何を隠しているのか

― 「全部自分で抱えている人」外伝 / 自己犠牲という化粧の話魔力

この記事は「全部自分で抱えている人」シリーズの番外編です。

巫女・受付嬢・有能な人の三人のうち、特に「有能な人」の先にある、もう一段静かな話をします。

朝、鏡の前でファンデを厚めに重ねて、「これで今日も大丈夫」と思う。
その動作を、私はもう、何年繰り返しただろう。

目の下のクマを、少し厚めに隠す朝

目の下のクマが、またひどい。
昨日は終電だった。一昨日も。たぶん先週から、ずっと。

コンシーラーを少し多めに取って、薄く、丁寧に、塗り重ねる。
その上からファンデーション。さらにパウダー。

鏡の中の自分が、少し元気そうに見える。
その顔のまま、私は「今日も大丈夫」と会社に向かう。

でも、最近、ふと思うことがある。
私がファンデで隠しているのは、本当に、私のクマだけなんだろうか。

「あの人に任せれば大丈夫」という言葉の正体

会社に着くと、今日もメッセージが溜まっている。
「これお願いできますか?」
「急ぎなんですけど…」
「〇〇さんがやってくれると助かります」

私は、頷く。断れない。断り方がわからない、というより、断った後の罪悪感に耐えられる自信がない。

それで、今日も一つ残業が増えた。

その瞬間、組織の側から見える景色はどうなっているか。

——「今日も問題なく回った」である。

納期は守られた。品質は保たれた。上司は満足して帰った。
だから、増員の稟議は今日も出ない。業務プロセス見直しの話も、議題にすら上がらない。

私が頑張れば頑張るほど、組織は「このままで大丈夫」と学習していく。

ファンデは便利だ。
毎日の疲れを、ちゃんと隠してくれる。
でも、クマの原因(=睡眠不足)を、直したりはしない。

むしろ、「隠せてしまう」から、眠らないまま明日を迎えてしまう。

ここまで書いて、ペンを置いた

正直に言うと、ここまで書いて、私は一度ペンを置いた。

だってこれ、他人事じゃない。
毎朝ファンデを厚塗りして会社に行く私は、自分のクマを隠すと同時に、毎日、組織のクマも隠している。

隠すのがうますぎて、自分でも、もう気づけなくなっていた。

「すっぴんで出勤するあの人」の話

ここで、ちょっと隣の席を見てみる。

定時で帰る、あの人がいる。
メイクは最低限で、疲れているときは「今日、ちょっと疲れてるんです」と普通に言える人。
無茶振りには「それは難しいです」と落ち着いて返す人。

正直、ずっと心の中で思っていた。
「もう少し頑張ればいいのに」って。

でも最近、気づいてしまった。

あの人のほうが、たぶん組織にとっては誠実なのだ。

あの人がすっぴんで出勤することで、初めて「この人は今日、疲れている」という事実が見える。
あの人が「無理です」と言うことで、初めて「この業務量には無理がある」という事実が見える。
あの人が倒れない範囲で線を引くことで、初めて、組織は「このままではマズイ」と学び始める。

すっぴんで出勤することは、ずぼらなのでも、無責任なのでもない。
それは、組織に対する、一番正直な報告書だ。

厚塗り型 vs すっぴん型、毎日の小さな違い

一番騙していたのは、自分自身だった

ここまで書いてきて、もう一つ、痛いことに気づいた。

ファンデを厚塗りすることは、他人を騙しているのではない。
一番騙しているのは、たぶん、自分自身だ。

そう言い聞かせながら、鏡の中の疲れた自分を、ファンデで塗り固めていく。
その瞬間、自分の本当のコンディションが、自分にも見えなくなっていく。

自己犠牲は、他者への奉仕のように見えて、実は——
自分自身からも、目を逸らす行為だったのかもしれない。

明日の朝、30秒だけ試してほしいこと

最後に、小さな提案をひとつ。

明日の朝、鏡の前に立ったら、ファンデを塗る前に、30秒だけ、自分のクマをちゃんと見てみてほしい。

「あ、私、こんなに疲れてたんだ」
そう、自分にだけ、小さく認めてあげる。

その30秒が、あなたが自分を取り戻すための、最初の一歩になる。

そしてオフィスで「自分がやればいい」という考えが頭をよぎったとき、一歩引いて、こう呟いてみてほしい。

そう気づけた時点で、もう半分は、自分を取り戻している。

残りの半分は、明日の朝、鏡の前で30秒、自分のクマをちゃんと見られるかどうかだけ。

最後に

「不可欠な人」になること、そろそろ降りていい。

鏡の中のあなたは、厚塗りしなくても、もうそれだけで、十分に価値がある。
そしてあなたは「そのままで大丈夫」と学習していく。

最後まで読んでくださって、ありがとうございます!
「ここ違うんじゃ?」「こんな視点もあるよ」という突っ込み、大歓迎です。コメントで気軽に教えてもらえると嬉しいです。 「スキ」やフォローもとても励みになります。また次の記事でお会いしましょう!

関連記事

過剰適応