No.580　【二者択一　２】　『5秒でチームを動かすって、できる？』　〜「二者択一②」から考える〜

「二者択一」って聞いたことある？

どっちかを選ばなきゃいけないってこと。実はこのテーマ、前にも一回書いてるんだ。前回はプレーのスタイルについて。今回は、そこから少し進んだ話。
たとえば、試合中。失点したあと、たった5秒くらいでチームの空気を変えられるかどうか、って大事なテーマなんだ。

　最初の1秒で「大丈夫、大丈夫」って空気を持ち直す。

　最後の1秒で「さあ、次いくぞ」って前向きな空気にする。

その間の3秒が勝負。
この話は「5秒ルール」っていう別の回でも書いたよね。

年齢が上がったり、経験が増えてきたら、その5秒の言葉にもっと気を配らなきゃいけなくなる。伝える相手やチーム全体が前向きになれるように、「どう伝えるか」を考えるのがとっても大事。

逆に、ただ気分で怒ったり落ち込んだりして表現しちゃうと、それがチーム全体に悪い影響を与えちゃうこともある。だからこそ、「どっちの伝え方をするか」っていう選択は、すごく大きな意味を持つ。もしそれができないなら、正直コートに立つことがチームのためにならない、なんてこともあるんだよ。

「じゃあ、うまく伝えられない人はどうしたらいいの？」

――工夫してみよう。怒るんじゃなくて、心をこめて言葉を選ぶ。あらかじめ考えておくのもいい。試合のあとに、気持ちを整理してから伝えるのもあり。それができるかどうかも、また「二者択一」。

ところで、「to be or not to be（生きるべきか死ぬべきか）」って聞いたことある？

有名なセリフだけど、最近その本当の意味が「ただの生死の話じゃない」って知ったんだ。実はこれも、「どう在るか、どう選ぶか」っていう深い話なんだよね。

話がちょっとそれちゃったけど、言葉ってそれくらい大事。人と違って、言葉は放っておくと勝手に歩き出して、思ってたことと違う意味で伝わっちゃうこともある。だから、選んで、伝えて、工夫してみよう。

たった5秒で、チームを変えられる力が、君にもあるかもしれないよ。

※ここまでが【選手向けリライト版】です。※ここから下は【オリジナルテキスト】になります。

No.580【二者択一　２】

　２ということは１がありました。１ではプレースタイルに関わる色が強い内容です。こちら（２）は発展形。そのちょいバレのコラムの2つ後ろには「コート劇場」があり、そこにもこの文言「二者択一」は登場しています。
　「to be or not to be」･･･今すべきことは何？、発現すべき時はいつ？、伝え方はどう？・・・。試合中ならたったの5秒くらいしかありません。失点時、はじめの１秒はそこまでの空気を上向きにする、最後の１秒は次への空気を高める。のこり３秒の勝負。これは「５秒ルール」で解説しました。
　発展形と言ったのは、経験や年齢が高くなれば、その伝え方が巧妙でなくてはいけないことを意味しています。伝える相手、チーム全体が「その気」に「前向き」に「力を得る」ように発信しなくてはいけません。その工夫を必死でしようとするか、ただ単に気分、感情で表現するかはその後の試合の動向、さらにはチームの行く末に大きくかかわります。だからたった５秒と言えども「どちらの表現をするか」は大問題です。これができないとなれば、コートに立つことはむしろ弊害になってしまうと言わざるを得ません。
　と書くと、反対意見も聞こえてきますが、そこはちょいバレ、気にしない。では、できない人はどうしたらいいか？　工夫してください。怒りの感情ではなく心のこもった一言を工夫するんです。事前に用意するんです。後で整理して心のこもった文章で発信するんです。その努力をするかしないか、これも二者択一。
　ハムレットのセリフ「to be or not to be」は「生きるべきか死ぬべきか」と訳されていますが、内容の真意はそうではないことを最近知りました。
　本タイトルとは直接関係ないけど。人とは違い、言葉は独り歩きさせてはいけない。どんどん主題からずれる・・・

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