ポストイット予祝

降りてきたキーワードやメッセージをポストイットに書いて寝室のドアに貼っておく。すると忘れた頃に、それらがいつのまにか現実に近づいてることがよくある。私だけだろうか。
もしかするとこれが予祝のパワーなのかもしれない。
ぜひみんなも試してみて欲しい。

ここ1年、繰り返し私の心に降りてくるキーワード。
根拠のない妄想で予祝してみる。

Trust - 信頼
Gratitude - 感謝
Physical - 身体的
Deviant - 逸脱
Loneliness {good} - 孤独 (良い意味で)

Trust - 信頼
他者とは無関係に、無条件に自分を「信頼」できることが「自信」だと思っている。根拠なんて無くていい。根拠のない自信ほど、実はパワフルで、実現性が高かったりする。経験談。

Gratitude - 感謝　＋ Physical - 身体的
AIにはない「身体」を持って生まれたことに心から「感謝」。五感で感じ、「身体的」な生活を心がけると、「感謝」の気持ちが満ちてくる。

Deviant - 逸脱した人
自分で引いた境界線を飛び越えて「逸脱」する勇気を持つこと。変人でもかまわない。日々の暮らしにMe Timeの余白を持つこと。

Loneliness {good} - 良い意味での孤独
「孤独」を楽しむことができたら、それはおそらく孤高に近づく第一歩。
「来るものは拒まず去るものは追わず」来るものそれ自体が（体験、人、機会）なんであっても、これができたら私たち人間は孤独を恐れることなく、来るもの去るものすべて受け入れて、愛して、手放せる。

。。。。そう言えば、先日カナダに住む私の友人が、「FOMO / JOMO」の話をしていたことを、これを書きながら思い出した。

FOMO: Fear of Missing Out（取り残される恐怖）
JOMO: Joy of Missing Out（取り残される喜び）

この２つの略語は、感情やライフスタイルを表すネットスラング的造語として、ちゃんとオックスフォード辞書にも載っている、
何か良いこと楽しいことを逃してしまうのでは？と、焦り怯えるFOMO。
一方で、何かを見逃したり取り残されても独りを楽しめる、むしろ空いた余白に何が起きるかワクワクするのがJOMO。

これはまさに前述の「孤独と孤高」だと今気づく。
両方とも、「取り残される (missing out) 」という同じ状態から発生しているフィーリングだが、その受け止め方は真逆だ。

面白いことに、FOMOはもともと2000年代に学術的文脈で使われ始め、後にSNSの普及で広まったらしい。JOMOは2010年代はじめに、FOMOの対義語として使われ始めたという。ちょうどSNS疲れが始まった頃とも言える。

またその頃、２０１０年前後を境に出生率低下が世界に広がっていて、現在もまだアフリカの一部の地域を除いては、出生率が低下し続けている。日本は、2008年にすでに人口ピークを過ぎていて、その加速度は世界のトップランナーである。時間差でこれから人口ピークを迎えるほかの国々は、今後の日本の動向を注意深く観察している。

当初は、2008年の世界金融危機（The Global Financial Crisis)の影響で一時的に出生率が下がったかと思われたが、いまだどの国も回復していない。
世界中で人々は子供を産まなくなっているのだ。

つまりこれは、パラダイムシフト。孤独を恐れるFOMOから孤独を楽しむJOMOに時代が移り変わったのだと思う。人類は孤高に向かって進化し始めているのかもしれない。

いつでもどこでも繋がれるデジタルネットワーク社会では、FOMOはしがらみを生み、JOMOは人生に余白と希望を生む。

そのことに気づいた私は、少し安堵してワクワクしてるから不思議。
うん、大丈夫🙆‍♀️　I’m on my way there...