将来に備えるには体が資本

こんにちは。

牧　菜々子です。

これからどうなっていくのか予測がつかない世の中。

将来に備えるには、やはり体が資本ではないでしょうか。

状況が変わり、これまでのやり方がリセットされた時、0からまたやり始めるには気力と体力が要ります。

特に足腰は、早くから鍛えることで脳の神経細胞が活性化し、「めんどくさい」という気力の落ち込みを防いでくれます。

今抱えきれないほど過剰に負担しているものを手放し、どんな将来になっても体が資本になってくれるような自分になることが、今私たちにできることではないでしょうか。