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    ใใฃใจใ‚ใฎๅฅณๆ€งใฏใ€่ฆชๅˆ‡ใช่กŒใชใ„ใŒๅฅฝใใชใฎใ ใจๆ€ใ†ใ€‚
    ๅƒ•ใ‚‚ใ€ใใ†ใ„ใ†่‡ชๅˆ†ใซใชใ‚ŠใŸใ„ใจๆ€ใฃใŸใ€‚

    ็ฌ‘้ก”ใŒใ‚นใƒ†ใ‚ญใ ใฃใŸใ€‚

    ใ‚ใจไฝ•ๅบฆใ€ๆœใƒžใƒƒใ‚ฏใ‚’้ฃŸในใŸใชใ‚‰ใ€ใ‚ใฎๅฅณๆ€งใซไผšใˆใ‚‹ใฎใ ใ‚ใ†ใ‹ใ€‚ใƒ‰ใƒฉใƒžใ‚„ใƒžใƒณใ‚ฌใฟใŸใ„ใซใ€ๅ†ไผšใฃใฆใ€ไฝ•ใจใ‹ใชใ‚‹ใ‚‚ใฎใจๆ€ใฃใฆใ„ใŸใŒใ€่€ƒใˆใŒ็”˜ใ‹ใฃใŸใ€‚

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    ๅƒ•ใฏใ€ใ€Œใœใ‚“ใœใ‚“ๅคงไธˆๅคซใ€ใจ่จ€ใฃใฆ็ฌ‘้ก”ใ‚’ๅ‘ใ‘ใŸใ€‚

    ใจๅŒๆ™‚ใซใ€ๅƒ•ใฏ้›ทใซๆ‰“ใŸใ‚ŒใŸใ€‚
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    ๆ€ใ„ๅ‡บใ—ใŸใ€‚ไผšใฃใŸใ“ใจใŒใ‚ใ‚‹ใ€‚

    ๅƒ•ใฏใ€ๅฝผๅฅณใซไผšใฃใŸใ“ใจใŒใ‚ใ‚‹ใ€‚
    5ๅนดๅ‰ใ€ๆฑ ่ข‹ใฎๅฑ…้…’ๅฑ‹ใงใ€ๅƒ•ใฏใ€ใ‚ใฎๅฅณๆ€งใจๅ‡บไผšใฃใฆใ„ใŸใ€‚


    3๏ผŽใฒใพใ‚Šใ€€ใƒใƒชๅณถใ€ๅ‡บ็™บๅ‰

    ใƒป5ใ‹ๆœˆๅพŒใ€10ๆœˆ

    ็งใฎiPhoneใŒ้ณดใฃใŸใ€‚

    ใ€Œใฏใ„ใ€‚ๆˆ็”ฐใซ็€ใ„ใฆใ„ใพใ™ใ€‚ๅคงไธˆๅคซใงใ™ใ€‚็พŽไฝณใ•ใ‚“ใฏใ‚†ใฃใใ‚Šไผ‘ใ‚“ใงใใ ใ•ใ„ใ€

    ไปŠๅ›žใฏใ€ใ‚คใƒณใƒ•ใƒซใ‚จใƒณใ‚ถใซ็ฝนใฃใฆใ—ใพใฃใŸ็พŽไฝณๅ…ˆ่ผฉใฎใƒ”ใƒณใƒใƒ’ใƒƒใ‚ฟใƒผใจใ—ใฆๆทปไน—ใ™ใ‚‹ใ€‚
    ็พŽไฝณๅ…ˆ่ผฉใจ็งใฏใ€ๅฐใ•ใชๆ—…่กŒไผš็คพใฎใ€Œ2ๆžš็œ‹ๆฟใ€ใจไธŠๅธใ‹ใ‚‰ๅ‘ผใฐใ‚Œใฆใ„ใŸใ€‚ใƒ„ใ‚ขใƒผใ‚ณใƒณใƒ€ใ‚ฏใ‚ฟใƒผใฎๅๅ‰ใงใŠๅฎขๆง˜ใŒ้›†ใพใ‚‹ใ€ใใ†ใ„ใ†2ไบบใ ใฃใŸใ€‚

    ๆ™ฎ้€šใฏใ€่ฆณๅ…‰ๅœฐใฎ้ญ…ๅŠ›ใŒ้›†ๅฎขๅŠ›ใจใชใ‚‹ใ€‚ไพ‹ใˆใฐใ€Œๅคฉ็ฉบใฎ้กใ€ๅฅ‡่ทกใฎ็ตถๆ™ฏใ‚ฆใƒฆใƒ‹ๅกฉๆน–ใ‚’ใ‚ใใ‚‹12ๆ—ฅ้–“ใƒ„ใ‚ขใƒผใ€ใจใ‹ใŒใ€ใใฎๅ…ธๅž‹ไพ‹ใ ใ€‚
    ใ—ใ‹ใ—ใ€็พŽไฝณใ•ใ‚“ใจ็งใชใ‚‰ใ€ใ€Œ่ฅฟๅœ’ๅฏบ็พŽไฝณใจ่กŒใใ‚คใ‚นใ‚ฟใƒณใƒ–ใƒผใƒซ7ๆ—ฅ้–“ใฎๆ—…ใ€ใจใ‹ใ€ใ€Œๅฐๅฎฎๅฑฑใฒใพใ‚Šใจ่กŒใใ‚นใƒšใ‚คใƒณ10ๆ—ฅ้–“ใฎๆ—…ใ€ใจใ„ใ†ใƒ„ใ‚ขใƒผๅใงใ€20ๅใใ‚‰ใ„ใชใ‚‰็ฐกๅ˜ใซ้›†ๅฎขใŒใงใใ‚‹ใฎใ ใ€‚

    2ไบบใจใ‚‚ใ€ใŸใใ•ใ‚“ใฎใŠๅฎขๆง˜ใซๆ”ฏๆŒใ•ใ‚Œใฆใ„ใŸใ€‚
    ใใฎ็พŽไฝณใ•ใ‚“ใŒใ€ไปŠๅ›žใฏๆทปไน—ใงใใชใ„ใ€‚

    ใ€Œใฏใ„ใ€ๅคงไธˆๅคซใงใ™ใ€‚ใ”ๅฟƒ้…ใชใใ€ใจใ€็งใฏ่จ€ใฃใŸใ€‚็งใฏๆ–ฐไบบใฎใจใใ€็พŽไฝณๅ…ˆ่ผฉใ‹ใ‚‰็›ดๆŽฅๆŒ‡ๅฐŽใ‚’ๅ—ใ‘ใŸใ€‚ไปŠใฎ็งใŒใ‚ใ‚‹ใฎใ‚‚ใ€็พŽไฝณๅ…ˆ่ผฉใฎๆŒ‡ๅฐŽใฎใŠใ‹ใ’ใจ่จ€ใฃใฆใ‚‚้Ž่จ€ใงใฏใชใ„ใ€‚

    ใ€Œใˆ๏ผŸ ใ‚ตใƒ—ใƒฉใ‚คใ‚บไผ็”ปใฏใ™ใ‚‹ใช๏ผŸใ€€ใชใœใงใ™ใ‹๏ผŸใ€ใจ็งใฏๅฐ‹ใญใŸใ€‚

    ็พŽไฝณใ•ใ‚“ใฏใ€ใ€ŒไปŠๅ›žใฎใŠๅฎขๆง˜ใฏใ€ใƒใƒชๅณถๆ—…่กŒใซไฝ•ๅ›žใ‚‚่กŒใฃใฆใ„ใ‚‹ใ€ใƒชใƒ”ใƒผใ‚ฟใƒผใฐใ‹ใ‚Šใชใฎใ€ใจ่จ€ใฃใŸใ€‚ใƒŽใƒ‰ใŒใ‹ใชใ‚Š็—›ใใ†ใ ใ€‚

    ใ€Œ็งใŸใกใฎไฝ•ๅ€ใ‚‚ใ€ใƒใƒชใซ่ฉณใ—ใ„ใฎใ€ใจใ€็พŽไฝณใ•ใ‚“ใŒ่จ€ใฃใŸใ€‚

    ใ€Œใชใ‚‹ใปใฉใ€‚ใ ใ‹ใ‚‰ใ€ใปใผใ€Ž็ต‚ๆ—ฅ่‡ช็”ฑใƒ•ใƒชใƒผใ€ใชใฎใงใ™ใญใ€ใจ็งใฏ่จ€ใฃใŸใ€‚ใ“ใ“ใฏๅ…จใฆๅ—ใ‘ๅ…ฅใ‚Œใ‚ˆใ†ใ€‚

    ใ€Œใใ†ใฏ่จ€ใฃใฆใ‚‚ใ€ใ‚ใชใŸใฏไฝ•ใ‹่€ƒใˆใ‚‹ใงใ—ใ‚‡ใ€‚ใใ‚Œใ‚’็ตถๅฏพใซใ‚„ใฃใฆๆฌฒใ—ใใชใ„ใฎใ€ใจ็พŽไฝณใ•ใ‚“ใฏ่จ€ใฃใŸใ€‚ใชใœใ€็งใฎๅฟƒใŒ่ชญใ‚ใฆใ—ใพใ†ใฎใ ใ‚ใ†ใ‹ใ€‚

    ใ€Œๅคงไธˆๅคซใงใ™ใ€‚ไฝ•ใ‚‚ใ—ใพใ›ใ‚“ใ‹ใ‚‰ใ€‚ๅ…ˆ่ผฉใ€ใƒŽใƒ‰่พ›ใใ†ใ ใ—ใ€้›ป่ฉฑๅˆ‡ใ‚Šใพใ™ใญใ€

    ็งใฏใ€ใ‚„ใ•ใ—ใใใ†่จ€ใฃใฆใ€้€š่ฉฑใ‚’็ต‚ใ‚ใ‚‰ใ›ใŸใ€‚

    ใ‚‚ใกใ‚ใ‚“ใ€ใŠๅฎขๆง˜ใธใฎใŠใ‚‚ใฆใชใ—ใฎๅ‰ตๆ„ๅทฅๅคซใฏใ€ใใกใ‚“ใจ่กŒใ†ใ€‚ใใฎใŸใ‚ใฎไบˆ็ฟ’ใ‚‚ใƒใƒƒใƒใƒช่กŒใชใฃใฆใใŸใ€‚
    ใŸใ ใ—ใ€ไฝ™่จˆใชใŠไธ–่ฉฑใจใฏใชใ‚‰ใชใ„ใ‚ˆใ†ใซใ€็ดฐๅฟƒใฎ้…ๆ…ฎใŒๅฟ…่ฆใจใชใ‚‹ใ€‚

    ไปŠๅ›žใฎใƒ„ใ‚ขใƒผใฏใ€ใปใผใ€็พŽไฝณใ•ใ‚“ใฎๅธธ้€ฃๅฎขใฐใ‹ใ‚Šใ€‚ใใ‚Œใ‚†ใˆใซๆนงใ„ใฆใใ‚‹็ทŠๅผตๆ„ŸใŒใ€็งใฎๅฟƒใ‚’ๅผทใๅˆบๆฟ€ใ—ใŸใ€‚

    ใ€Œใกใ‚€ใฉใ‚“ใฉใ‚“ใ€ใ—ใฆใใŸใ•๏ฝžใ€

    ใคใ„ใ€ๆฐ—ๆŒใกใŒ่จ€่‘‰ใซใชใฃใฆใ„ใŸใ€‚


    ๏ผŠใ€€๏ผŠใ€€๏ผŠ


    ใ€Œ็พŽไฝณๅ…ˆ่ผฉใ‹ใ‚‰ใ€ใฟใชใ•ใ‚“ใฏใƒใƒชๅณถๆ—…่กŒใฎโ€้”ไบบโ€ใ ใจ่žใ„ใฆใ„ใพใ™ใ€ใจใ€็งใฏใ€ใ„ใกๆ—ฉใๅˆฐ็€ใ—ใŸใŠๅฎขๆง˜ใจไผš่ฉฑใ‚’ใ—ใฆใ„ใŸใ€‚

    ใ“ใฎๆ™‚้–“ใฏใ€ใŠๅฎขๆง˜ใฎๅฅฝใฟใ‚„ๆ€งๆ ผใชใฉใ€ๅ€‹ๅˆฅใฎๆƒ…ๅ ฑใ‚’ๅพ—ใ‚‹ๆœ€ๅคงใฎใƒใƒฃใƒณใ‚นใชใฎใ ใ€‚

    ใ€Œ็งใ€ใƒใƒชๅณถใ€ๅˆใ‚ใฆใชใ‚“ใงใ™๏ฝžใ€‚ๅˆใ‚ใฆใงใ‚‚ใ€Žๅˆใ‚ใฆใจ่จ€ใฃใฆใฏใ‚คใ‚ฑใชใ„ใ€ใจใ€็พŽไฝณๅ…ˆ่ผฉใซใฏ่€ณใŒใ‚ฟใ‚ณใซใชใ‚‹ใปใฉใ€ไฝ•ๅบฆใ‚‚ๆ•™ใ‚ใ‚Šใพใ—ใŸใ€‚ใงใ‚‚็งใฏใ€ๆœฌ้Ÿณ100๏ผ…ใชใ‚“ใงใ™ใ€ใจใ€็งใฏ็ฉๆฅต็š„ใซใ€ใŠๅฎขๆง˜ใจใฎๅฟƒใฎ่ท้›ขใ‚’่ฟ‘ใฅใ‘ใŸใ€‚

    ใ€Œๅฐๅฎฎๅฑฑใ•ใ‚“ใฏใ€ใšใ„ใถใ‚“่‹ฅใ„ใ‘ใฉใ€ใŠใ„ใใคใชใฎ๏ผŸใ€ใจใ€ไธŠๅ“ใง็พŽใ—ใ„ใƒžใƒ€ใƒ ใซ่žใ‹ใ‚ŒใŸใ€‚

    ใ€Œ้ ˆ่—คใ•ใ‚“ใ€่‹ฅใ„ใ ใชใ‚“ใฆใŠไธ–่พžใงใ‚‚ๅฌ‰ใ—ใ„ใงใ™๏ฝžใ†ใ€‚29ๆญณใงใ€ใพใ‚‚ใชใไธ‰ๅ่ทฏใงใ™ใ€ใจ็ญ”ใˆใ‚‹ใ€‚ใŠๅฎขๆง˜ใฎๅๅ‰ใ‚’ใ€ใ™ใๆ†ถใˆใ‚‹ใฎใฏ็งใฎ็‰นๆŠ€ใ ใ€‚

    ใ€Œใˆใˆ๏ฝžใ€‚่ฆ‹ใˆใชใ„ใ‚๏ฝžใ€ใ‚‚ใฃใจ่‹ฅใ่ฆ‹ใˆใ‚‹ใ‚๏ฝžใ€ใจใ„ใ†ๅฎš็•ชใฎใŠไธ–่พžใŒ่ฟ”ใ•ใ‚ŒใŸใ€‚

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    ใใฎใจใใ€1ไบบใฎ็”ทๆ€งใŒ่ฟ‘ใฅใ„ใฆใใŸใ€‚
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    ใ€Œ็ฅ–็ˆถๆฑŸใงใ™ใ€ใจใ€ใใฎ็”ทๆ€งใฏ็ญ”ใˆใŸใ€‚ใƒ„ใ‚ขใƒผๅ‚ๅŠ ่€…ใƒชใ‚นใƒˆใซใ€็ฅ–็ˆถๆฑŸๅ”ฏไฟกใจใ‚ใฃใŸใ€‚

    1ไบบใงใฎๅ‚ๅŠ ่€…ใŒๅฝผใ ใฃใŸใ€‚

    ใ€Œใ‚ใ€ใฏใ„ใ€‚ไปŠๆ—ฅใฏใ€ใ‚ใฎ๏ฝžใ€่ฅฟๅœ’ๅฏบใŒใ€ใ‚คใƒณใƒ•ใƒซใ‚จใƒณใ‚ถใซ็ฝนใฃใฆใ—ใพใ„ใพใ—ใฆใ€ๆ€ฅ้ฝ็งใŒโ€ฆโ€ฆใ€‚ใƒ„ใ‚ขใƒผใ‚ณใƒณใƒ€ใ‚ฏใ‚ฟใƒผใฎ็ตŒ้จ“ใฏ่ฑŠๅฏŒใชใฎใงใ€ๅฎ‰ๅฟƒใ—ใฆใใ ใ•ใ„ใ€‚ใ‚ใ€ใงใ‚‚ใ€ใƒใƒชๅณถใฏใ€ๅฎŸใฏๅˆใ‚ใฆใชใฎใงใ€ใ‚ใฎใ€ใ”่ฟทๆƒ‘ใ‚’ใŠใ‹ใ‘ใ™ใ‚‹ใ‹ใ‚‚ใ—ใ‚Œใพใ›ใ‚“ใŒใ€ใฉใ†ใžใ€ใ‚ˆใ‚ใ—ใใŠ้ก˜ใ„ใ„ใŸใ—ใพใ™ใ€

    ใจใ€ๆŒจๆ‹ถใ‚„่ชฌๆ˜ŽใŒใ€ใ—ใฉใ‚ใ‚‚ใฉใ‚ใซใชใฃใŸใ€‚

    ใ€Œใ‚ใ€ใ‚ใฎ๏ฝžใ€‚ใใฎ็ฏ€ใฏใ€ใ‚ใ‚ŠใŒใจใ†ใ”ใ–ใ„ใพใ—ใŸใ€ใจใ€็ฅ–็ˆถๆฑŸใ•ใ‚“ใŒ่จ€ใฃใŸใ€‚

    ็งใฏใ€ใ€Œใฉใ†ใ„ใŸใ—ใพใ—ใฆใ€ใจ็ญ”ใˆใŸใ€‚

    ็งใฏใ€้ก”ใŒ็†ฑใใชใ‚‹ใฎใ‚’ๆ„Ÿใ˜ใŸใ€‚้ก”ใŒ่ตคใใชใฃใฆใ„ใชใ„ใ‹ใจๅฟƒ้…ใซใชใฃใŸใ€‚
    ใใ“ใธ็ถšใ€…ใจใ€ใƒ„ใ‚ขใƒผๅฎขใŒใ‚„ใฃใฆๆฅใŸใ€‚

    ใ‚„ใ‚‹ในใไฝœๆฅญใซใ€็งใฏ่ฟฝใ‚ใ‚ŒใŸใ€‚
    ใŠใ‹ใ’ใงๅฐ‘ใ—ใšใคใ€ๅ†ท้™ใ•ใ‚’ๅ–ใ‚Šๆˆปใ—ใŸใฎใ ใฃใŸใ€‚


    ๏ผŠใ€€๏ผŠใ€€๏ผŠ


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    ใ‚ธใƒฃใ‚ซใƒซใ‚ฟ็ตŒ็”ฑใงใ€ใƒ‡ใƒณใƒ‘ใ‚ตใƒผใƒซ็ฉบๆธฏใพใงใฎใƒ•ใƒฉใ‚คใƒˆใ ใ€‚
    ็งใฏใ€็ฟ’ๆ…ฃใงใƒŽใƒผใƒˆใ‚’้–‹ใ„ใŸใ€‚ใƒšใƒณใ‚’ๅ‡บใ™ใ€‚ใ—ใ‹ใ—ใ€ใใ‚“ใชใ“ใจใงใฏใ€่‡ชๅˆ†ใฎๅฟƒใ‚’่ชค้ญ”ๅŒ–ใ—ใใ‚Œใชใ‹ใฃใŸใ€‚

    ใชใœ๏ผŸใ€€ใจๆ€ใฃใŸใ€‚
    ใชใœ๏ผŸใจใ€ไฝ•ๅบฆๆ€ใฃใŸใ ใ‚ใ†ใ€‚ใŸใถใ‚“ใ€ไปŠใฎใŒ16ๅ›ž็›ฎใใ‚‰ใ„ใ ใ€‚


    ็งใฏใ€ใŠๅฎขๆง˜ใ‹ใ‚‰ไบค้š›ใ‚’็”ณใ—่พผใพใ‚Œใ‚‹ใ“ใจใŒ็จ€ใซใ‚ใฃใŸใ€‚ไธญๅนดใฎใŠๅฎขๆง˜ใ‹ใ‚‰ใฏใ€Œใ‚คใ‚คไบบใ‚’็ดนไป‹ใ™ใ‚‹ใ€ใจไฝ•ๅบฆใ‚‚่จ€ใ‚ใ‚ŒใŸใ€‚ใ€Žใ‚†ไผšใ€ใฎใƒกใƒณใƒใƒผๅŒๅฃซใŒใ€ใŠใใ‚‰ใ็งใŒๅŽŸๅ› ใงใ€่จ€ใ„ไบ‰ใ„ใ‚’ใ—ใŸใ“ใจใ‚‚ใ‚ใฃใŸใ€‚

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    5๏ผŽใƒใƒชๅณถใ€2ๆ—ฅ็›ฎ

    ใฒใพใ‚Š

    ๆ—ฉๆœใ€็งใฏใƒ›ใƒ†ใƒซใฎ่ฃๅฃใ‹ใ‚‰ใ€ใƒ“ใƒผใƒใซๅ‘ใ‹ใฃใฆๆญฉใๅ‡บใ—ใŸใ€‚

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    ็งใ‚‚ใ€ŒใŠใฏใ‚ˆใ†ใ”ใ–ใ„ใพใ™ใ€ใจ่จ€ใฃใŸใ€‚
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    ใ€ŒใพใŸใ€ใ€ŒใพใŸใญใ€ใชใฉใจ่จ€ใฃใฆใ€3ไบบใจ1ไบบใฏ้›ขใ‚ŒใŸใ€‚

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    ้ง่ปŠๅ ดใ‹ใ‚‰ๅฏบ้™ขใพใงใฎใ€ใใฎใ‚ใšใ‹ใชใƒใƒฃใƒณใ‚นใ‚’็‹™ใฃใฆใ€ๅฐ‘ๅนดใƒปๅฐ‘ๅฅณใŒๅฃฐใ‚’ใ‹ใ‘ใฆใใŸใ€‚่ƒŒไธˆใ‹ใ‚‰ใ€ๅฐๅญฆๆ กใฎไฝŽๅญฆๅนดใจใ€ๅฐๅญฆๆ กใซไธŠใŒใ‚‹ๅ‰ใฎๅญไพ›ใŸใกใซ่ฆ‹ใˆใŸใ€‚

    ใ€Œใ‚ณใƒผใƒฉใ€ใ‚ใ‚‹ใ‚ˆ๏ฝžใ€ใ€Œใ‚จใƒใ‚ฌใ‚ญใ€ใ‚ญใƒฌใ‚คใ‚ˆ๏ฝžใ€ใจใ€ๅญไพ›ใŸใกใฏๆ—ฅๆœฌ่ชžใงใ‚ปใƒผใƒซใ‚นๆดปๅ‹•ใ‚’่กŒใชใ†ใ€‚ใ€Œใ„ใใ‚‰๏ผŸใ€ใจ่žใใจใ€ๅˆคใงๆŠผใ—ใŸใ‚ˆใ†ใซใ€Œใ‚ปใƒณใˆใ‚“ใ€ใจ่ฟ”ใฃใฆใใ‚‹ใ€‚

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    ใ„ใŸใšใ‚‰ๅฟƒใŒ็”Ÿใ˜ใŸๅƒ•ใฏใ€ใ‚ใ–ใจใ€ใ€Œๅƒใƒซใƒ”ใ‚ขใซใ—ใฆใใ‚Œใ‚‹๏ผŸใ€ใจ่žใ„ใฆใฟใŸใ€‚

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    ใใฎๅ ดใงใ€ๆด‹ๆฅฝใŒๆผ”ๅฅใ•ใ‚ŒๆญŒใ‚ใ‚ŒใŸใ€‚ใฉใ†ใ‚„ใ‚‰ใ€ๆ—ฅๆœฌใงใ„ใ†ใ€Žๆตใ—ใ€ใฎใ‚ˆใ†ใชใ‚‚ใฎใ‚‰ใ—ใ„ใ€‚
    1ๆ›ฒๆญŒใ„็ต‚ใ‚ใ‚‹ใจใ€ๅƒ•ใฏใƒชใ‚ฏใ‚จใ‚นใƒˆใ‚’ๅ•ใ‚ใ‚ŒใŸใŒใ€ๅฝผใ‚‰ใŒJ๏ผPOPใ‚’ๆญŒใˆใ‚‹ใจใฏๆ€ใˆใชใ‹ใฃใŸใ€‚

    ใƒ›ใƒ†ใƒซใƒปใ‚ซใƒชใƒ•ใ‚ฉใƒซใƒ‹ใ‚ขใฏๆญŒใˆใ‚‹ใ‹ใจ่žใ„ใฆใฟใŸใ€‚ๅฝผใ‚‰ใฏใ€Œใ‚คใ‚จใ‚นใ€ใจ้ ทใ„ใŸใฎใงใ€ใ€Œใƒ›ใƒ†ใƒซใƒปใ‚ซใƒชใƒ•ใ‚ฉใƒซใƒ‹ใ‚ขใ‚’ใ€ใƒ›ใƒ†ใƒซใƒปใ‚คใƒณใƒšใƒชใ‚ขใƒซใงๆญŒใฃใฆใ€ใจใ€ๅƒ•ใฏ่จ€ใฃใฆใฟใŸใ€‚

    ใ€Œใ‚ชใƒผใ‚ฑใƒผใ€ใจ่จ€ใ†ใชใ‚Šใ€ๅฝผใ‚‰ใฏๆผ”ๅฅใ—ใ€ๆญŒใ„ๅ‡บใ—ใŸใ€‚ใƒœใƒผใ‚ซใƒซใฏใ€ๅƒ•ใฎๆณจๆ–‡้€šใ‚Šใซใ€ใƒ›ใƒ†ใƒซใƒปใ‚ซใƒซใƒ•ใ‚ฉใƒซใƒ‹ใ‚ขใฎใจใ“ใ‚ใ‚’ใ€ใ€Œใƒ›ใƒ†ใƒซใƒปใ‚คใƒณใƒšใƒชใ‚ขใƒซใ€ใซๆ›ฟใˆใฆๆญŒใฃใŸใ€‚ใใ“ใ‚’ใ‚„ใ‚„ๅผท่ชฟใ—ใฆๆญŒใฃใฆใใ‚ŒใŸใ€‚

    ๆญŒใ„็ต‚ใ‚ใ‚‹ใจใ€ๅƒ•ไปฅๅค–ใซใ‚‚ใ€20๏ฝž30ไบบใฎใŠๅฎขใ•ใ‚“ใŒๆ‹ๆ‰‹ใ‚’ใ—ใฆใ€ใชใ‚“ใ‹็››ใ‚ŠไธŠใŒใฃใฆใ—ใพใฃใŸใ€‚

    ใ€Œใƒใƒƒใƒ—ใ€ใƒ—ใƒชใƒผใ‚บใ€ใจ่จ€ใ‚ใ‚ŒใŸใฎใงใ€ๅƒ•ใฏ10ไธ‡ใƒซใƒ”ใ‚ข็ด™ๅนฃใ‚’ๅทฎใ—ๅ‡บใ—ใŸใ€‚ๅƒๅ††ใ ใ‹ใ‚‰ใ€ใกใ‚‡ใ†ใฉ่‰ฏใ„้กใ ใ‚ใ†ใจใ€ๅƒ•ใฏๆ€ใฃใŸใ€‚

    ใƒใƒชใซๆ…ฃใ‚ŒใฆใใŸ่‡ชๅˆ†ใซใ€ๅƒ•ใฏๅฐ‘ใ—ๅ–œใณใ‚’ๆ„Ÿใ˜ใฆใ„ใŸใ€‚


    6๏ผŽใƒใƒชๅณถใ€3ๆ—ฅ็›ฎ

    ใฒใพใ‚Š

    ๆ—ฉๆœใ€‚
    ็งใฏๆ˜จๆ—ฅใ‚ˆใ‚Šใ€10ๅˆ†ๆ—ฉใ้ƒจๅฑ‹ใ‚’ๅ‡บใŸใ€‚

    ๆ˜จๆ—ฅใจๅŒใ˜ใงใ€ใƒญใƒ“ใƒผใฎใ‚ฌใƒ ใƒฉใƒณ้Ÿณๆฅฝใฏใ€ใพใ ๅง‹ใพใฃใฆใ„ใชใ‹ใฃใŸใ€‚
    ๆ˜จๆ—ฅใฏใ€ๆ•ฃๆญฉใ‹ใ‚‰ๆˆปใฃใฆใใ‚‹ใจใ€ใ‚ฌใƒ ใƒฉใƒณ้ŸณๆฅฝใŒๆตใ‚Œใฆใ„ใŸใฎใ ใ€‚

    ใƒ“ใƒผใƒใซๅ‡บใฆใ€ๅทฆใธๆญฉใๅง‹ใ‚ใ‚‹ใ€‚

    ใ€Œ้šŠ้•ท๏ฝžใ€ใจใ„ใ†็ฅ–็ˆถๆฑŸใ•ใ‚“ใฎๅฃฐใŒใ€็งใฎ่ƒŒไธญใซ้ฃ›ใ‚“ใงใใŸใ€‚

    ็งใฏ็ซ‹ใกๆญขใพใ‚Šใ€ๆŒฏใ‚Š่ฟ”ใฃใŸใ€‚
    ๆ˜จๆ—ฅใฎใ€ๅณถ็”ฐใ•ใ‚“ๅคซๅฉฆใซใ‚‚ๅŒใ˜ใ“ใจใ‚’ใ—ใŸใฎใ ใ€‚ๅ…ฌ็งๆททๅŒใงใฏใชใ„ใจใ€็งใฏ่‡ชๅˆ†ใซ่จ€ใ„่žใ‹ใ›ใŸใ€‚

    ็งใŸใกใฏใ€ไธ–้–“่ฉฑใ‚’ใ—ใชใŒใ‚‰ๆญฉใ„ใŸใ€‚
    ็ฅ–็ˆถๆฑŸใ•ใ‚“ใŒใ€ใ€Œๅƒ•ใฏใ“ใฎๅŠๅนดใ€ใปใผๆฏŽๆœใ€ๆœใƒžใƒƒใ‚ฏใ‚’้ฃŸในใŸใ‚“ใงใ™ใ€ใจ่จ€ใฃใŸใ€‚

    ็งใ‚‚ใ€ใ‚ใฎใƒžใ‚ฏใƒ‰ใƒŠใƒซใƒ‰ใงใ€ไฝ•ๅบฆใ‹้ฃŸไบ‹ใ‚’ใ—ใŸใ€‚ๆœใ ใฃใฆ่กŒใฃใŸใ“ใจใŒใ‚ใฃใŸใฎใซใ€‚
    ็งใฎๅ‘ผๅธใฎใƒชใ‚บใƒ ใŒใ€ๅฐ‘ใ—ๅค‰ใซใชใฃใŸใ€‚

    ็ฅ–็ˆถๆฑŸใ•ใ‚“ใฏใ€ใ€Œใ‚ใฎ้ง่ผชๅ ดใฎๅ‰ใซใ‚‚ใ€ๅƒ•ใจ้šŠ้•ทใฏไผšใฃใฆใŸใ‚“ใงใ™ใ‘ใฉใ€‚้šŠ้•ทใ€ๆ†ถใˆใฆใ„ใพใ™ใ‹๏ผŸใ€ใจ่จ€ใฃใŸใ€‚

    ็งใฏใ€ใ€Œใˆใˆ๏ผŸใ€€ใ‚ใฎๅ‰ใซ๏ผŸใ€ใจ้ฉšใ„ใฆ่žใ่ฟ”ใ—ใŸใ€‚

    ใ€Œใ‹ใชใ‚Šๅ‰ใซใ€ใจใ€็ฅ–็ˆถๆฑŸใ•ใ‚“ใฏ่จ€ใฃใŸใ€‚

    ๅฐ‘ใ—่€ƒใˆใŸใ‘ใฉๆ€ใ„ๅ‡บใ›ใšใ€ใ€Œใ”ใ‚ใ‚“ใชใ•ใ„ใ€ๅˆ†ใ‹ใ‚‰ใชใ„ใ€ใจใ€ๆญฃ็›ดใซ็ญ”ใˆใŸใ€‚

    ใ€Œๆฑ ่ข‹ใฎๅฑ…้…’ๅฑ‹ใงใ™ใ€‚ๅƒ•ใฎ่ƒŒไธญใซใ€ๅฐๅฎฎๅฑฑใ•ใ‚“ใฎใƒใƒƒใ‚ฐใŒๅฝ“ใŸใ‚Šใพใ—ใŸใ€

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    ใ€Œๅฑ…้…’ๅฑ‹ใงไผšใฃใฆใ€้ง่ผชๅ ดใงไผšใฃใฆใ€ใใ—ใฆๆˆ็”ฐ็ฉบๆธฏใงไผšใฃใฆใ€‚3ๅบฆ็›ฎใ ใฃใŸใ‚“ใงใ™ใญใ€ใจใ€็งใฏ่จ€ใฃใŸใ€‚

    ใ€Œ3ๅบฆ็›ฎใฎๆญฃ็›ดใ€ใฃใฆใ‚„ใคใงใ™ใ‹ใญใ€ใจใ€็ฅ–็ˆถๆฑŸใ•ใ‚“ใฏใ€็งใซ็ฌ‘้ก”ใ‚’ๅ‘ใ‘ใฆ่จ€ใฃใŸใ€‚

    ็ฅ–็ˆถๆฑŸใ•ใ‚“ใ‹ใ‚‰ๆ„Ÿใ˜ใ‚‹ๅฅฝๆ„ใฏใ€็งใฎๅ‹˜้•ใ„ใงใฏใชใ•ใใ†ใซๆ€ใˆใŸใ€‚

    ็งใŸใก2ไบบใซใ€ใ‚ขใ‚ฟใƒƒใ‚ทใƒฅใ‚ฑใƒผใ‚นใ‚’้ฆ–ใ‹ใ‚‰ไธ‹ใ’ใŸใ€ใƒใƒชไบบใฎใ‚ชใ‚ธใ‚ตใƒณใŒ่ฟ‘ใฅใ„ใฆใใŸใ€‚

    ใ€Œใƒใƒใƒ ใƒผใƒณ๏ผŸใ€ใจๅ•ใ‚ใ‚ŒใŸใ€‚

    ็ฅ–็ˆถๆฑŸใ•ใ‚“ใŒใ€ๆ‰‹ใ‚’ๆŒฏใฃใฆๅฆๅฎšใ™ใ‚‹ใ€‚ๆ‰‹ใฎๆŒฏใ‚ŠใŒๅคงใใ™ใŽใ‚‹ใ—ใ€ใƒ‹ใƒคใƒ‹ใƒคใ—ใฆใ„ใ‚‹่กจๆƒ…ใŒ้ข็™ฝใ‹ใฃใŸใ€‚ๆ„›ๅฌŒใŒๅ‡บใพใใฃใฆใ„ใ‚‹ใ€‚

    ใ‚ชใ‚ธใ‚ตใƒณใฏใ‚ขใ‚ฟใƒƒใ‚ทใƒฅใ‚ฑใƒผใ‚นใ‚’้–‹ใ„ใŸใ€‚
    ใ‚ขใ‚ฟใƒƒใ‚ทใƒฅใ‚ฑใƒผใ‚นใซใฏใ‚นใƒˆใƒƒใƒ‘ใƒผใŒใ‚ใ‚Šใ€90ๅบฆใจๅฐ‘ใ—้–‹ใ„ใฆๆญขใพใฃใŸใ€‚

    ใ‚ชใ‚ธใ‚ตใƒณใฎ่ƒธใฎๅ‰ใซใ€่…•ๆ™‚่จˆใŒ30ๅ€‹ใใ‚‰ใ„ใฎๅฐใ•ใชใ‚ทใƒงใƒผใ‚ฑใƒผใ‚นใŒ็พใ‚ŒใŸใ€‚ๆ˜จๆ—ฅใ€่…ๆพคใ•ใ‚“ใ”ๅคซๅฉฆใŒใ€็›ธๆ‰‹ใซใ‚‚ใ—ใชใ‹ใฃใŸๆ™‚่จˆๅฃฒใ‚Šใฎใ‚ชใ‚ธใ‚ตใƒณใ ใ€‚

    ใ€Œใƒญใƒฌใƒƒใ‚ฏใ‚นใ€ๅฎ‰ใ„ใ‚ˆ๏ฝžใ€ใจใ‚ชใ‚ธใ‚ตใƒณใ€‚

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    ใ€Œๅฎ‰ใ„ใ‚ˆ๏ฝžใ€ใจใ€ใ‚ชใ‚ธใ‚ตใƒณใŒใพใŸ่จ€ใ†ใ€‚

    ใ€Œใ„ใ‚„ใ€ใใ‚Šใ‚ƒใ‚ใใ†ใงใ—ใ‚‡ใ†ใ‚ˆใ€ใ ใฃใฆใ‚ณใƒฌใ€ๆœฌ็‰ฉ๏ผŸใ€

    ใ€Œใƒ‹ใ‚ปใƒขใƒŽใƒ๏ฝžใ€‚ใƒณใƒผใ€ไปŠๆ—ฅ๏ฝžใ€2ใ‚ปใƒณใ‚จใƒณใ€ใ‚คใ‚คใƒจ๏ฝžใ€

    ็ฅ–็ˆถๆฑŸใ•ใ‚“ใฏ่ฒทใŠใ†ใจใ—ใŸใŒใ€ใŠ่ฒกๅธƒใ‚’ๆŒใฃใฆใใฆใ„ใชใ‹ใฃใŸใ€‚
    ็งใ‚‚ๆ‰‹ใถใ‚‰ใ ใฃใŸใ€‚

    ใ€Œใ‚ดใƒกใƒณใญ๏ฝžใ€‚ไปŠๆ—ฅใฏ่ฒทใˆใชใ„ใ‚„๏ฝžใ€ใจใ€็ฅ–็ˆถๆฑŸใ•ใ‚“ใŒ่จ€ใฃใŸใ€‚

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    ็ฅ–็ˆถๆฑŸใŒๆŒฏใ‚Š่ฟ”ใฃใŸใ€‚

    ใ‚ชใ‚ธใ‚ตใƒณใฏใ€Œใ‚ขใ‚ทใ‚ขใƒˆใƒใ‚ง๏ฝžใ€ใจ่จ€ใฃใฆใ€ใƒ‹ใƒคใƒƒใจ็ฌ‘ใฃใŸใ€‚

    ใ€Œใˆ๏ผŸใ€€้šŠ้•ทใ€โ€ฆใ‚ชใ‚ธใ‚ตใƒณใ€ไปŠใ€โ€ฆไฝ•ใฃใฆ่จ€ใฃใŸใ‚“ใงใ™ใ‹๏ผŸใ€

    ใ€Œๆœ€ๅˆใฏใ€Žใชใ‚“ใ‹่ฝใจใ—ใŸใ‚ˆ๏ฝžใ€ใฃใฆ่จ€ใฃใฆใ€็ฅ–็ˆถๆฑŸใ•ใ‚“ใŒๆŒฏใ‚Š่ฟ”ใฃใŸใ‚‰ใ€ใ€Ž่ถณ่ทกใญ๏ฝžใ€ใฃใฆ่จ€ใฃใฆใพใ—ใŸใ€

    ็งใฏใ€็ฌ‘ใ„ใ‚’ใ“ใ‚‰ใˆใฆใ€็œŸ้ก”ใงๆ•™ใˆใฆใ‚ใ’ใŸใ€‚

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    2็ง’ๅพŒใ€ใ€Œใ‚ใ‚ใฃ๏ผใ€€ใ€Žใ‚ขใƒ›ใŒ่ฆ‹ใ‚‹๏ฝžใ€็š„ใชใ€ใ‚ชใƒใƒงใ‚ฏใƒชใ‹ใ๏ฝžใ€ใจใ€ๅ…จใฆใ‚’็†่งฃใ—ใฆใ„ใŸใ€‚

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    ใ€Œใ‚นใ‚ฒใ‚ง๏ฝž๏ผใ€€ๆœ€้ซ˜ใ ๏ผใ€€่ถณ่ทกใ ใ‹ใ‚‰ๅ˜˜ใ˜ใ‚ƒใชใ„ใ—ใ€‚ใƒใƒชไบบใฃใฆใ€ๆœ€้ซ˜๏ผใ€€ใƒกใƒƒใƒใƒฃๆ˜Žใ‚‹ใ„ใชใ๏ฝžใ€ใจใ€็ฅ–็ˆถๆฑŸใ•ใ‚“ใฏๅคง็ตถ่ณ›ใ—ใŸใ€‚

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    ใƒ›ใƒ†ใƒซใซๆˆปใ‚‹ใจใ€ใ‚„ใฏใ‚Šใ€ใ‚ฌใƒ ใƒฉใƒณ้ŸณๆฅฝใŒๅ‘ใ‹ใ„ๅ…ฅใ‚Œใฆใใ‚ŒใŸใ€‚ใ‚ฌใƒฉใƒณใ‚ดใƒญใƒณใจใ€ใจใฆใ‚‚็™’ใ•ใ‚Œใ‚‹้Ÿณ่‰ฒใชใฎใ ใ€‚

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    ใ€Œใ‚ใชใŸใฎๅฟ˜ใ‚Œ็‰ฉใŒๅฑŠใ‘ใ‚‰ใ‚Œใฆใ„ใพใ™ใ€ใจใƒ•ใƒญใƒณใƒˆใ‚นใ‚ฟใƒƒใƒ•ใฏ่จ€ใฃใฆใ€ใ‚ทใƒงใƒซใƒ€ใƒผใƒใƒƒใ‚ฐใ‚’ใ‚ซใ‚ฆใƒณใ‚ฟใƒผใฎไธŠใซ็ฝฎใ„ใŸใ€‚

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    ๅƒ•ใฏใพใŸใ€่ชญๆ›ธใ‚’ๅ†้–‹ใ—ใŸใ€‚


    ๏ผŠใ€€๏ผŠใ€€๏ผŠ


    ๅƒ•ใฏใ€ใพใŸใ†ใŸใŸๅฏใ‚’ใ—ใฆใ„ใŸใ€‚
    ใ‚ฆใ‚จใ‚คใƒˆใƒฌใ‚นใ•ใ‚“ใŒใ€ŒใŠ้ฃฒใฟ็‰ฉใฏใ„ใ‹ใŒใงใ™ใ‹๏ผŸใ€ใจๅฃฐใ‚’ใ‹ใ‘ใฆใใ‚Œใฆใ€ใใ‚Œใง็›ฎ่ฆšใ‚ใŸใ€‚

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    ๅƒ•ใฏใ€ใพใŸใƒ“ใƒผใƒซใ‚’้ ผใ‚“ใ ใ€‚

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    ใ‚ฆใ‚จใ‚คใƒˆใƒฌใ‚นใ•ใ‚“ใฎๅฃฐใ‹ใ‘ใฎใ‚ฟใ‚คใƒŸใƒณใ‚ฐใŒ็ตถๅฆ™ใชใฎใ ใ‚ใ†ใ‹ใ€‚ใ‚ใ‚‹ใ„ใฏใ€ๅƒ•ใฎๅฟƒใŒ็ฉใ‚„ใ‹ใ ใ‹ใ‚‰ใชใฎใ‹ใ€‚

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    ใกใ‚‡ใ†ใฉๅฐๅฎฎๅฑฑใ•ใ‚“ใŒ็ซ‹ใกไธŠใŒใ‚‹ใฎใŒ่ฆ‹ใˆใŸใ€‚ใใ—ใฆๅฐๅฎฎๅฑฑใ•ใ‚“ใŒใ‚ณใƒƒใƒใ‚’่ฆ‹ใŸใ€‚

    ๅƒ•ใฏใ€ไธŠๅŠ่บซใ‚’่ตทใ“ใ—ใ€ๆ‰‹ใ‚’ๆŒฏใฃใŸใ€‚
    ๅฐๅฎฎๅฑฑใ•ใ‚“ใ‚‚ๆ‰‹ใ‚’ๆŒฏใฃใฆๅฟœใˆใฆใใ‚ŒใŸใ€‚ใใ—ใฆใ€ใƒšใ‚ณใƒชใจ้ ญใ‚’ไธ‹ใ’ใฆๆญฉใๅ‡บใ—ใŸใ€‚

    ๅƒ•ใฏใ€ๅ‘ใ“ใ†ใซใ‚‚ใ€ใ‚จใƒฌใƒ™ใƒผใ‚ฟใŒใ‚ใฃใŸใ“ใจใ‚’ๆ€ใ„ๅ‡บใ—ใŸใ€‚ใใฃใจใ€ใใฎใ‚จใƒฌใƒ™ใƒผใ‚ฟใ‚’ไฝฟใ†ใฎใ ใ‚ใ†ใ€‚

    ๅฐๅฎฎๅฑฑใ•ใ‚“ใฏใ€ๅฐๆŸ„ใชใฎใซ่ƒธใฏๅฐใ•ใใชใ‹ใฃใŸใ€‚ใใ—ใฆ่„šใŒ้•ทใ‹ใฃใŸใ€‚

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    ใ€ŽใƒŽใƒซใ‚ฆใ‚งใƒผใฎๆฃฎใ€ใ‚’่ชญใ‚€ใ“ใจใซๆŠตๆŠ—ใ‚’่ฆšใˆใŸใฎใงใ€ๅƒ•ใฏใ€่ฅฟๆ‘ไบฌๅคช้ƒŽใ•ใ‚“ใฎใ€ŽDๆฉŸ้–ขๆƒ…ๅ ฑใ€ใ‚’่ชญใ‚€ใ“ใจใซใ—ใŸใ€‚


    7๏ผŽใƒใƒชๅณถใ€4ๆ—ฅ็›ฎ

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    ไปŠๆ—ฅใ€ๅƒ•ใฏใ€ใปใผไธธ1ๆ—ฅใ‚’ไฝฟใฃใฆใƒใƒชๅณถใฎ่ฆณๅ…‰ๅœฐใ‚’ๅ›žใ‚‹ใ€‚

    ๆ˜จๆ—ฅใ€็พๅœฐใ‚ฌใ‚คใƒ‰ใฎใƒŠใƒซใƒžใƒผใƒซใ•ใ‚“ใซใ€ใƒ‰ใƒฉใ‚คใƒใƒผๅ…ผใ‚ฌใ‚คใƒ‰ใ‚’ไพ้ ผใ—ใŸใŒใ€ๅˆฅใฎไบˆๅฎšใŒๅ…ฅใฃใฆใ„ใ‚‹ใ‹ใ‚‰ใจใ€ๆ–ญใ‚‰ใ‚Œใฆใ—ใพใฃใŸใ€‚
    ใƒŠใƒซใƒžใƒผใƒซใ•ใ‚“ใฏใ€ไปฃใ‚ใ‚Šใซ20ไปฃๅ‰ๅŠใฎ้’ๅนดใ‚’็ดนไป‹ใ™ใ‚‹ใจใ€่จ€ใฃใฆใใ‚ŒใŸใ€‚

    ใ€Œๅฝผใฏใ€ๆ˜ŽๅพŒๆ—ฅใฎใ€ใƒžใƒชใƒณใ‚นใƒใƒผใƒ„ใ€‚ใใฎใจใใ‚‚ใ€ใƒ“ใƒผใƒใพใง้€่ฟŽใ—ใพใ™ใ€‚ๅฎ‰ๅ…จ้‹่ปขใ€ใƒŠใƒณใƒใƒผใƒฏใƒณใงใ™ใ€ใจใ€ใใฎ้’ๅนดใฎใ‚ปใƒผใƒซใ‚นใƒใ‚คใƒณใƒˆใ‚’ใ€ใ„ใคใ‚‚ใฎใ‚ˆใ†ใซใ€ไธๅฏงใซๆ•™ใˆใฆใใ‚ŒใŸใ€‚

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    ้’ๅนดใฏใ€ใ€ŒใƒใƒชใƒŽใ€ใ‚ซใ‚นใ‚ฌใƒ‡ใ‚นใ€ใจๅไน—ใฃใŸใ€‚

    ๆ—ฅๆœฌไบบ่ฆณๅ…‰ๅฎขใ‹ใ‚‰ใ€ใŠ็ฌ‘ใ„่Šธไบบใซไผผใฆใ„ใ‚‹ใจ่‰ฏใ่จ€ใ‚ใ‚Œใ‚‹ใฎใงใ€ๆœ€่ฟ‘ใงใฏ่‡ชใ‚‰ใ€ใ€Œใƒใƒชใฎใ‚ซใ‚นใ‚ฌใ€ใจๅไน—ใฃใฆใ„ใ‚‹ใฎใ ใจใ„ใ†ใ€‚

    ใ€Œๆ˜ฅๆ—ฅใ€ใ‚ใ‚ใ€ใƒ›ใƒณใฎๅฐ‘ใ—ไผผใฆใ„ใ‚‹ใญใ€ใจใ€ๅƒ•ใฏ่จ€ใฃใŸใ€‚

    ใ€Œใƒ›ใƒณใƒˆใ‚ฆ๏ผŸใ€€ใ‚ฆใƒฌใ‚ทใ‚คใงใ™ใ€‚ใƒˆใ‚ฅใƒผใ‚น๏ผใ€ใจๅฝผใฏ่จ€ใฃใŸใ€‚

    ใ€Œใ‚ใ‚ใ€ใŠใŠใ€ใจใ€ๅƒ•ใฏ่จ€ใฃใŸใ€‚

    ใƒใƒชใฎใ‚ซใ‚นใ‚ฌๅ›ใฏใ€ใ€Œใƒœใ‚ฏใ€ๆ—ฅๆœฌใซใ€ใ‚ซใƒŽใ‚ธใƒงใ„ใพใ™ใ€ใจใ€่žใ„ใฆใ‚‚ใ„ใชใ„ใ“ใจใ‚’่จ€ใ„ๅ‡บใ—ใŸใ€‚

    ๅƒ•ใฏใ€ใพใ™ใพใ™ๅ›ฐใฃใฆใ—ใพใ„ใ€ใ€ŒใŠใŠ๏ฝžใ€‚ๆ—ฅๆœฌใซๅฝผๅฅณใŒใ„ใ‚‹ใ‚“ใ ใใ€ใจใ‚ชใ‚ฆใƒ ่ฟ”ใ—ใ—ใŸใ€‚

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    ใ€Œใ‚“๏ผŸใ€€ใ‚ใ€่•จๅธ‚ใฎใ“ใจใ‹ใชใ€‚ใใ‚Œใชใ‚‰็Ÿฅใฃใฆใ„ใ‚‹ใ‚ˆใ€

    ใ€Œใ‚ซใƒŽใ‚ธใƒงใฏใ€ใใ“ใซใ„ใพใ™ใ€‚็ฅ–็ˆถๆฑŸใ•ใ‚“ใฏใ€ใ‚ซใƒŽใ‚ธใƒงใฏใ„ใพใ™ใ‹๏ผŸใ€

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    ใƒใƒชใฎใ‚ซใ‚นใ‚ฌๅ›ใฏใ€ใ€Œใพใšใ€ใฉใ“ใซ่กŒใใพใ—ใ‚‡ใ†ใ‹ใ€ใจ่จ€ใฃใŸใ€‚

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    ใ€Œใใ‚Œไปฅๅค–ใฏๅ…จ้ƒจใ€ใ‚ซใ‚นใ‚ฌๅ›ใซไปปใ›ใ‚‹ใ‚ˆใ€ใจใ€ๅƒ•ใฏ่จ€ใฃใŸใ€‚

    ใ€Œใ‚ใ‹ใ‚Šใพใ—ใŸใ€ใจใ‚ซใ‚นใ‚ฌๅ›ใฏ่จ€ใฃใฆใ€ๅƒ•ใ‚’่ปŠใพใงๆกˆๅ†…ใ—ใฆใใ‚ŒใŸใ€‚่ปŠใฏใƒฏใƒณใƒœใƒƒใ‚ฏใ‚นใฎไน—็”จ่ปŠใ ใฃใŸใ€‚ๅƒ•ใฏ่ฟทใฃใŸใŒใ€ๅพŒ้ƒจๅบงๅธญใฎ2ๅˆ—็›ฎใซๅบงใฃใŸใ€‚3ๅˆ—็›ฎใงใฏใ€ใ‚ซใ‚นใ‚ฌๅ›ใจไผš่ฉฑใ™ใ‚‹ใฎใซ้ ใ„ใจๆ€ใฃใŸใ‹ใ‚‰ใ ใ€‚

    ใ€Œใ‚ฆใƒ–ใƒ‰ใซใ€่กŒใใพใ™ใ€ใจใ‚ซใ‚นใ‚ฌๅ›ใฏ่จ€ใฃใฆใ€่ปŠใ‚’ใ‚นใ‚ฟใƒผใƒˆใ•ใ›ใŸใ€‚็ตๅฑ€ๅƒ•ใฏใ€ๅฝผใฎๆœฌๅใ‚’่žใๅฟ˜ใ‚Œใฆใ—ใพใ„ใ€็ต‚ๅง‹ใ€Œใ‚ซใ‚นใ‚ฌๅ›ใ€ใจๅ‘ผใ‚“ใงใ„ใŸใ€‚

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    ใ€Œใ‚ใ‚๏ฝžใ€‚ใ‚ขใƒฌใฏ๏ฝžใ€ใ‚ฆ๏ฝžใƒณใ€ใƒŠใƒณใ‚ซใฎๆœจใงใ™ใ€ใจใ‚ซใ‚นใ‚ฌๅ›ใฏ่จ€ใฃใŸใ€‚

    ใ‚ซใ‚นใ‚ฌๅ›ใ ใฃใฆใ€ใใ‚Šใ‚ƒใ‚็Ÿฅใ‚‰ใชใ„ใ“ใจใ‚‚ใ‚ใ‚‹ใ‚ˆใชใใจใ€ๅƒ•ใฏๆ€ใฃใŸใ€‚


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    ใ‚ฆใƒ–ใƒ‰ๆ‘ใ‚’่ฆณๅ…‰ใ—ใ€ๆ˜ผ้ฃŸใ‚’้ฃŸในใŸใ€‚
    ใƒฌใ‚นใƒˆใƒฉใƒณใงใฎๆ˜ผ้ฃŸใซใฏใ€ใƒ•ใƒซใƒผใƒ„BARใŒใ‚ใฃใŸใ€‚ๆ–ฐ้ฎฎใง็พŽๅ‘ณใ—ใ„ใƒ•ใƒซใƒผใƒ„ใŒ้ฃŸในๆ”พ้กŒใชใฎใ ใ€‚่ฆ‹ใŸใ“ใจใฎใชใ„ใƒ•ใƒซใƒผใƒ„ใ‚‚ใ‚ใฃใŸใ€‚

    ใ€Œใ“ใ‚Œใฏไฝ•๏ผŸใ€ใจๆŒ‡ใ•ใ—ใ—ใฆใ€ๅƒ•ใฏใ‚ซใ‚นใ‚ฌๅ›ใซ่žใ„ใŸใ€‚

    ใ€Œใ‚ณใƒฌใฏใ€ใƒŠใƒณใ‚ซใฎใƒŸใงใ™ใ€ใจใ€ใ‚ซใ‚นใ‚ฌๅ›ใฏ่จ€ใฃใŸใ€‚

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    ใ€ŒใƒŠใƒณใ‚ซใŒใ‚ชใƒขใ‚ทใƒญใ‚ค๏ผŸใ€€ใ‚ฝใƒ–ใ‚จใ•ใ‚“ใ€ใƒŠใƒณใ‚ซใฏใ€ใ‚ชใ‚คใ‚ทใ‚คใ€ใงใ™ใ‚ˆ๏ฝžใ€

    ใ“ใฎใ€ๅพฎๅฆ™ใซๅ™›ใฟๅˆใ‚ใชใ„ไผš่ฉฑใฎ้ข็™ฝใ•ใ‚’ใ€ๅƒ•ใฏใ€ๅฐๅฎฎๅฑฑใ•ใ‚“ใซ่ฉฑใ—ใŸใ„ใชใจๆ€ใฃใŸใ€‚


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    ใ“ใ‚Œใ‹ใ‚‰ใ€็งใŒ่€ƒใˆใŸไผ็”ปใŒๅง‹ใพใ‚‹ใ€‚

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    8๏ผŽใƒใƒชๅณถใ€5ๆ—ฅ็›ฎ

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    ใƒใƒชๅณถใƒ„ใ‚ขใƒผใ‚‚ใ€ๆฎ‹ใ‚Š2ๆ—ฅใจๅŠๆ—ฅใ€‚

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    ๅƒ•ใฏใ€ใƒžใƒชใƒณใ‚นใƒใƒผใƒ„ไธ‰ๆ˜งใฎใ‚ชใƒ—ใ‚ทใƒงใƒŠใƒซใƒ„ใ‚ขใƒผใซ็”ณใ—่พผใ‚“ใงใ‚ใฃใŸใ€‚ไธธ1ๆ—ฅใ€ใŸใ ใŸใ ใƒžใƒชใƒณใ‚นใƒใƒผใƒ„ใ‚’่กŒใชใ†ใฎใ ใ€‚

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    ๅƒ•ใŒใƒญใƒ“ใƒผใซ็€ใใจใ€้›†ๅˆๆ™‚้–“ใพใงใพใ 10ๅˆ†ไปฅไธŠใ‚ใ‚‹ใฎใซใ€ใ‚ซใ‚นใ‚ฌๅ›ใŒใ™ใงใซๅพ…ใฃใฆใ„ใŸใ€‚ใƒžใƒชใƒณใ‚นใƒใƒผใƒ„ใธใฎๅ‚ๅŠ ่€…ใฏใ€็ตๅฉš้–“่ฟ‘ใฎใ‚ซใƒƒใƒ—ใƒซใฎ2ๅใจๅƒ•ใ ใ‘ใฎ3ๅใ ใจ่žใ„ใฆใ„ใŸใ€‚

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    ๏ผŠใ€€๏ผŠใ€€๏ผŠ


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    ใ€Œใƒ‹ใƒ›ใƒณใฎใ‚ชใƒณใƒŠใฎใƒ’ใƒˆใฏใ€ใ‚ณใƒƒใƒใซใ‚ซใƒŽใ‚ธใƒงใŒใ„ใ‚‹ใจใ€ใ‚ชใ‚ณใƒซ๏ผŸใ€ใจใ€‚

    ใ‚ซใ‚นใ‚ฌๅ›ใฎ้ ญใฎไธญใซใฏใ€ๆ—ฅๆœฌใฎๅฝผๅฅณใฎใ“ใจใ—ใ‹ใชใ„ใ‚ˆใ†ใ ใ€‚

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    ใ€Œใ‚ซใƒŠใ‚ทใƒ โ€ฆใ€‚ใ‚ซใƒŠใ‚ทใ‚ค๏ผŸใ€

    ใ€Œใ†ใ‚“ใ€‚ใ ใ‹ใ‚‰ใ€ๆœฌๅฝ“ใฎใ“ใจใฏใ€ๆ—ฅๆœฌใฎๅฝผๅฅณใซใฏ่จ€ใ‚ใชใ„ๆ–นใŒใ„ใ„ใ‚ˆใ€

    ใ€Œใ‚ฆใƒณใ€‚ใƒ‡ใƒขใ€ใƒœใ‚ฏใ€ใ‚ฆใ‚ฝใคใใซใชใ‚‹ใ€

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    ใ€Œใ‚ฆใƒณใ€‚ใƒขใƒใƒญใƒณใ€

    ใ€Œใ‚นใ‚ญใชๅฝผๅฅณใจไผšใˆใชใใฆๆท‹ใ—ใ„ใ€‚ๆท‹ใ—ใใฆๆท‹ใ—ใใฆๆท‹ใ—ใ„ใ€‚ใใ‚Œใชใ‚‰ไป•ๆ–นใชใ„ใ‚ˆใ€

    ใ€Œใ‚ทใ‚ซใ‚ฟใƒŠใ‚ค๏ผŸใ€

    ใ€Œใ†ใ‚“ใ€‚ไป•ๆ–นใชใ„ใ€

    ใ€Œใ‚ทใ‚ซใ‚ฟใƒŠใ‚คโ€ฆใ€

    ใ€Žไป•ๆ–นใชใ„ใ€ใฎๆ„ๅ‘ณใŒ้€šใ˜ใŸใฎใ‹ใ€ๅƒ•ใซใฏๅˆ†ใ‹ใ‚‰ใชใ„ใ€‚ใงใ‚‚ใ€ใ‚ซใ‚นใ‚ฌๅ›ใฎ่กจๆƒ…ใฏใ€ๅฐ‘ใ—ๆ˜Žใ‚‹ใใชใฃใฆใ„ใŸใ€‚


    ๏ผŠใ€€๏ผŠใ€€๏ผŠ


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    ใ‚ซใ‚นใ‚ฌๅ›ใŒ่ปŠใ‹ใ‚‰ไธ‹ใ‚Šใฆใ€ใ“ใกใ‚‰ใธๆญฉใ„ใฆใใ‚‹ใ€‚ใใฎ้šฃใ‚’ใ€ๅฐๅฎฎๅฑฑใ•ใ‚“ใŒๆญฉใ„ใฆใ„ใŸใ€‚

    ใ€Œ็ฅ–็ˆถๆฑŸใ•๏ฝžใ‚“ใ€‚ใƒžใƒชใƒณใ‚นใƒใƒผใƒ„ใ€ๆฅฝใ—ใ‚“ใงใ„ใพใ™ใ‹๏ฝž๏ผŸใ€

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    ใƒชใƒผใƒ€ใƒผใฃใฝใ„ๅฅณๆ€งใฏใ€ใ€Œใ‚ฟใƒฌใƒžใ‚ซใ‚ทใƒผใ€ใจใ€ใ”ใๆ™ฎ้€šใซๅ—ใ‘ๅ–ใฃใŸใ€‚

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    ๆ˜ŽๅพŒๆ—ฅใฎๆœใงใ€ใ“ใฎใƒ„ใ‚ขใƒผใฏ็ต‚ใ‚ใ‚‹ใ€‚

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    9๏ผŽใƒใƒชๅณถใ€6ๆ—ฅ็›ฎ

    ็ฅ–็ˆถๆฑŸ

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    10๏ผŽใƒใƒชๅณถใ€ๆœ€็ต‚ๆ—ฅใฎๆœ

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    11๏ผŽใฒใพใ‚Šใ€€ๅˆใ‚ใฆใฎไบŒๆ—ฅ้…”ใ„

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    ใใ‚‹ใ‚Šใจ้ƒจๅฑ‹ใ‚’่ฆ‹ๅ›žใ™ใŒใ€็ด™่ข‹ใฏ่ฆ‹ๅฝ“ใŸใ‚‰ใชใ‹ใฃใŸใ€‚

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    ใ€Œใ‚ใ€œใ„ใ€ใจใ…ใ„ใพใฆใ‡ใ€œใ‚“๏ผใ€ใจใ„ใ†ใ€่Šธไบบใ•ใ‚“ใฎใƒขใƒŽใƒžใƒใŒใ‚ฆใ‚ฑใŸใ€‚
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    ใŠๆ˜ผใ‚’้ŽใŽใŸใ‚‰ใ€ใƒžใƒžใซ้›ป่ฉฑใ—ใฆ่žใ„ใฆใฟใ‚ˆใ†ใ€‚

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    ๆฌกใซ็›ฎใŒ่ฆšใ‚ใŸใฎใฏใ€ๅˆๅพŒ1ๆ™‚ใซ่ฟ‘ใ‹ใฃใŸใ€‚็งใฏใ€็ฉบ่…นใ‚‚ๆ„Ÿใ˜ใŸใ€‚ใƒŽใƒ‰ใฎ้•ๅ’Œๆ„Ÿใ‚„่บซไฝ“ใฎๆ€ ใ ใ‚‹ใ•ใฏใ€ใพใ ๅฐ‘ใ—ใ‚ใฃใŸใŒใ€ๅˆๅ‰ไธญใจๆฏ”ในใ‚‹ใจใ€ใ‹ใชใ‚Š่‰ฏใใชใฃใฆใ„ใŸใ€‚

    ๆ˜ผ้ฃŸใฏใ€ๅ†ทๅ‡ใƒ‘ใ‚นใ‚ฟใ‚’ใƒใƒณใ—ใฆ้ฃŸในใŸใ€‚ใŠ้ขจๅ‘‚ใซๅ…ฅใฃใฆใ€ๆ•ฃใ‚‰ใ‹ใฃใฆใ„ใ‚‹้ƒจๅฑ‹ใ‚’ๅฐ‘ใ—็‰‡ใฅใ‘ใฆใ‹ใ‚‰ใ€็งใฏใƒžใƒžใฎๆบๅธฏใซ้›ป่ฉฑใ‚’ใ‹ใ‘ใŸใ€‚

    ใƒžใƒžใฏๅ‡บใ‚‹ใชใ‚Šใ€ใ€Œๅคงไธˆๅคซ๏ผŸใ€ใจ่žใ„ใฆใใŸใ€‚
    ็งใฏใ€Œ้ขจ้‚ชใ‚’ๅผ•ใ„ใŸใฟใŸใ„ใงใ€‚ใงใ‚‚ใ€ๅฐ‘ใ—่‰ฏใใชใ‚Šใพใ—ใŸใ€ใจ่จ€ใฃใŸใ€‚

    ใ€ŒใฒใŒใกใ‚ƒใ‚“ใ€‚ใใ‚Œใ€้ขจ้‚ชใ˜ใ‚ƒใชใใฆไบŒๆ—ฅ้…”ใ„ใ‚ˆใ€‚ใ‚ใชใŸใ€ๆ˜จๆ—ฅใฎใ“ใจๆ†ถใˆใฆใ„ใ‚‹๏ผŸใ€

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    ใ€ŒใฒใŒใกใ‚ƒใ‚“ใ€ๆœ€ๅพŒใ€็œ ใฃใฆใ—ใพใฃใฆใ€ใœใ‚“ใœใ‚“่ตทใใฆใใ‚Œใชใ‹ใฃใŸใฎใ‚ˆใ‰๏ฝžใ€‚ๅคงๅค‰ใ ใฃใŸใ‚“ใ ใ‹ใ‚‰๏ฝžใ€‚ใ‚ใชใŸใฟใŸใ„ใซๅฐๆŸ„ใงใ‚‚ใ€็œ ใฃใฆใ„ใ‚‹ไบบใฃใฆใ€ใ™ใ‚“ใ”ใ้‡ใ„ใฎใ€

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