夏のスキンケアはベタつくから嫌。だからこそ減らしてはいけません

夏は汗をかくから、乾燥しない。
そう思ってスキンケアを減らしているなら、少し危険です。
エアコンの中に入った途端、頬がカサつく。
目元がシワっぽい。
肌がしぼんで、疲れて見える。
それは、夏の肌が乾いている証拠です。
夏の手抜きは、秋の老け見えにつながります。

この記事では、なぜ夏でも肌が乾燥するのか、50代の肌がシワっぽく疲れて見える理由、そして夏のスキンケアで減らしてはいけないものについてお伝えします。

50代の肌こそ、夏の保湿を続けてほしい理由

夏でも、50代のスキンケアを減らすことはおすすめしません。夏の肌は、汗で潤っているように見えても、紫外線やエアコン、汗の蒸発、温度差によって乾燥しやすい状態です。ベタつきが気になる場合は、すべてのケアを減らすのではなく、水分と油分の量を肌に合わせて調整することが大切です。

夏は汗をかいていても肌は乾燥しますか

はい。夏は汗をかいていても、肌は乾燥します。

汗をかいていると、肌が潤っているように感じます。しかし、汗と肌の潤いは別ものです。

外にいるときは、汗や皮脂で肌が光っている。ところが、エアコンの効いた室内に入ると、頬がカサつく。目元や口元がシワっぽく見える。肌がしぼみ、急に疲れた顔に見える。

この変化は、夏の肌が乾燥しているサインです。

汗が蒸発するときには、肌の水分も失われやすくなります。さらに、冷房の効いた室内は空気が乾燥しています。暑い屋外と冷えた室内を何度も行き来することで、肌は大きな温度差と湿度差にさらされます。

表面はベタついているのに、肌の内側は乾いている。夏は、この状態に気づきにくい季節です。

夏はスキンケアを減らしてもいいですか

夏だからという理由だけで、スキンケアを減らすことはおすすめしません。

夏の肌は、紫外線、汗、冷房、摩擦、温度差に毎日さらされています。冬よりもベタついて見えるため、肌が守られているように感じますが、実際にはかなり過酷な環境に置かれています。

強い紫外線を浴びる。汗をかく。汗を拭くたびに肌をこする。冷房の乾いた空気にさらされる。暑い屋外と冷えた室内を何度も行き来する。夜も冷房の中で過ごす。

夏の肌は、一日中休む暇がありません。

冬は乾燥するから丁寧にケアするのに、夏はベタつくから減らす。これは、肌の状態を見ずに、季節の印象だけでケアを変えていることになります。

夏こそ、肌を守るためのケアが必要です。

50代の夏の肌がシワっぽく見えるのはなぜですか

50代の夏の肌がシワっぽく見える理由の一つは、水分と油分の不足です。

年齢を重ねると、肌は水分を保つ力も、油分をつくる力も少しずつ低下します。若い頃は化粧水だけでも何となく整っていた肌が、50代になると、化粧水をつけてもすぐ乾くようになります。

化粧水をつけた直後はしっとりしているのに、エアコンの中にいると頬が乾く。額や鼻はテカるのに、目元や口元はカサつく。夕方になると、ファンデーションが浮いてシワが目立つ。

これは、肌の水分と油分のバランスが崩れているサインです。

肌が乾燥すると、キメが乱れ、光をきれいに反射しにくくなります。そのため、くすんで見えたり、疲れた印象になったり、目元や口元の細かいシワが目立ちやすくなります。

夏にオイルを使うとベタつきませんか

オイルが重く感じる場合は、量を少し調整しても構いません。ただし、スキンケア全体を減らしてしまうのはおすすめしません。

mahalohaでも、お客様から「夏はベタつく気がするので、オイルを少なくしてもいいですか」と聞かれることがあります。

その場合は、オイルを極端に減らして終わるのではなく、その後につける化粧水や美容液を丁寧に重ねてくださいとお伝えしています。

油分を少し軽くするなら、水分まで減らさないこと。

夏の肌は、見た目以上に水分を失っています。ベタつくから何もつけないのではなく、肌が必要としている水分と油分を、その日の状態に合わせて補うことが大切です。

オイルが悪いのではなく、量が今の肌に合っていない場合もあります。やめるのではなく、調整する。
これが、夏のスキンケアで大切な考え方です。

夏は化粧水だけでも大丈夫ですか

50代の肌は、化粧水だけでは潤いを保ちにくいことがあります。

化粧水で水分を与えても、水分を守る油分が不足していれば、潤いはすぐに逃げてしまいます。

夏も、水分を与えることと、その水分が逃げにくい状態に整えることの両方が必要です。

水分だけでも足りない。油分だけでも足りない。
50代の夏肌には、水分と油分のバランスが重要です。

ベタつきが気になるときは、油分の量を少し調整しながら、化粧水や美容液を重ねて水分を補います。目元や口元など、乾燥しやすい部分だけ丁寧にケアする方法もあります。

日焼け止めだけでは夏の肌を守れませんか

日焼け止めだけでは、夏の肌の乾燥までは防げません。

日焼け止めは、紫外線から肌を守るためのものです。化粧水や美容液、オイルは、肌に水分や油分を補い、乾燥しにくい状態へ整えるためのものです。

役割が違うため、どちらか一方だけでは足りません。

朝は、化粧水や美容液、オイルなどで肌を整える。その上から日焼け止めを塗る。乾燥した肌に日焼け止めやファンデーションを重ねると、ムラになりやすく、時間がたつほどシワや毛穴が目立ちます。

紫外線を防ぐことと、肌を乾燥させないこと。
夏の50代肌には、両方が必要です。

夏の乾燥が秋の老け見えにつながるのはなぜですか

夏の乾燥や紫外線の影響は、秋になってから目立つことがあります。

夏は汗や皮脂が出るため、肌の乾燥に気づきにくい季節です。しかし、冷房や紫外線による負担が少しずつ積み重なると、季節が変わる頃に肌の変化として現れます。

目元のシワが深く見える。頬がしぼんだように見える。肌がくすみ、疲れた印象になる。ファンデーションがきれいにのらない。ハリがなくなり、急に老けた気がする。

秋になって急に老けたのではありません。
夏に受けた紫外線や乾燥の影響、そして夏に減らしてしまったスキンケアの結果が、少し遅れて表面に現れているのです。

50代の夏のスキンケアで大切なこと

50代の夏のスキンケアで大切なのは、減らすことではなく調整することです。

油分が重く感じるなら、少し量を調整する。その分、化粧水や美容液を丁寧に重ねる。乾きやすい目元や口元は、少し多めにケアする。朝は日焼け止めまできちんと塗る。

肌の状態に合わせて使い方を変えることと、必要なケアまで削ることは違います。

暑いから。汗をかくから。ベタつくから。
その理由だけでスキンケアを減らしてしまうと、肌は乾燥し、シワっぽさやくすみ、ハリ不足につながります。
夏の肌は、私たちが思っている以上に過酷な環境に耐えています。

だから、夏はスキンケアを減らしてよい季節ではありません。肌を守り、秋の老け見えを防ぐために、きちんとケアを続ける季節です。

mahalohaでおすすめしている夏のホームケア

mahalohaでは、ホームケアにもサロンのフェイシャルケアにも、MIREYの化粧品を使用しています。

MIREYエクセレントオイルで肌に必要な油分を補い、リポーションエッセンスRで水分と美容成分を与えるケアをおすすめしています。

夏にオイルのベタつきが気になる場合は、オイルを極端に減らすのではなく、リポーションエッセンスRの重ね付けを増やして、水分を丁寧に補うようにお伝えしています。

ただし、これはMIREYを使っている方だけの話ではありません。

どの化粧品を使っていても、夏はスキンケアを減らしすぎないこと。水分と油分の両方を補うこと。日焼け止めだけで終わらせないこと。
これが、50代の夏肌を守る基本です。
夏はスキンケアを減らす季節ではありません

汗をかいているから乾燥していない。ベタつくから何もつけなくていい。夏はスキンケアを減らしていい。
その思い込みは、50代の肌には通用しません。

エアコンの中に入ったとき、頬がカサつく。目元や口元がシワっぽく見える。肌がしぼんで、疲れた印象になる。
それは、肌からの「足りていない」というサインです。
夏に必要なのは、スキンケアをやめることではありません。

水分と油分を、その日の肌に合わせて補うこと。紫外線から肌を守ること。そして、暑くても必要なケアを続けること。

夏に丁寧に守った肌は、秋になっても疲れて見えません。
必要なケアまで、勝手に減らさないでください。

この記事を書いた人

広島市西区横川のエステティックサロンmahalohaです。

50代女性を中心に、年齢によるたるみ、乾燥、くすみ、ハリ不足などのお悩みに寄り添い、肌、顔、体を深く整えるフェイシャルケアをご提供しています。サロンでのお手入れだけでなく、季節や肌状態に合わせたホームケアについてもお伝えしています。