【9/13-9/17】「なんとなく」が、実は本音かもしれない。── 白露次候「鶺鴒鳴」のメッセージ☆

9月13日から、季節の暦である七十二候は、
白露次候「鶺鴒鳴（せきれいなく）」に入りましたね🍀
（2026年9月13日～9月17日）

「鶺鴒（せきれい）が鳴きはじめる頃」という意味です。

白露に入って、朝晩の空気が少しずつ涼しくなり、草花には露がつきはじめる。

そんな季節の中で、今度は鳥の声が聞こえてくる。

なんだか、季節が少しずつ「見える」だけじゃなく、「聞こえる」ようになってきたみたいですよね🍀

■ 「鶺鴒鳴」って、どんな季節？

セキレイは、水辺などでよく見られる小さな鳥。
尾を上下に振りながら、ちょこちょこと歩く姿が特徴的で愛らしいですよね♪

そして、この時期になると、その鳴き声が聞こえてくる......。

「鶺鴒鳴」という七十二候の名前は、そんな小さな鳥の声を季節の変化として捉えたものなんですね🍀

私は、この「鳴く」というところが、面白いなぁと思うんです。

前回の白露初候「草露白」では、「まだ見えていないだけで、もうそこにあるもの」という話を書きました。

見えなかった露が、朝の光を受けて姿を見せてくれる季節でした。

そして次の候では、今度は鳥の声✨

もしかすると白露という季節は、私たちに少しずつ、「気づいて」と、知らせてくれているのかもしれません。

■ 心の中にも、「小さな声」がある

私たちの中にも、ずっと前から何かを感じているのに、ちゃんと言葉にできていないことってありませんか？

「なんとなく、こっちじゃない気がする」
「本当は、こうしたい」
「これはちょっと嫌だな」
「もう、無理しなくてもいいんじゃない？」

最初は、ほんの小さな違和感。

忙しかったり、周りのことを優先していたりすると、その声はなかなか聞こえてこないものです。

でも、ある日ふと、「あれ？」と思う。

そして、その小さな感覚が、段々とはっきりしてくることがあるんですよね。

先日の乙女座新月でも、今の自分に必要なものを見直したり、手放したりすることについて書きました。

何かを手放して、少し余白ができると、「じゃあ、私は本当はどうしたいんだろう？」という声が、聞こえてくることがあります。

「自分はこっちのほうが好きだな」
「これはやってみたいかも！」
「この人とは、もう少し近くで関わりたいなあ」

…… そんな小さな声です🍀

■ 今、聞こえてきたものを無視しない

この時期は、何か大きな決断をするというより、自分の中から聞こえてくる小さな声を拾ってみるのがよさそうに感じています🍀

たとえば☆

・最近ふと気になったこと
・なぜか何度も思い出すこと
・「いつかやってみたい」と思いながら、そのままにしていること
・逆に、「もう、これはやりたくないな」と感じていること

そういうところに、今の自分の「本音」が隠れていることがあります。

そして面白いのが、本音って、いつも大きな声で、「これが本音です～」と、教えてくれるわけじゃないんですよね？

むしろ、「なんとなく」という、とても小さな形でやってくる🍀

セキレイの声も、多分、空いっぱいに響き渡るような大きなものではないですが、耳を澄ませばちゃんと聞こえてきます✨

今の自分に必要なことも、案外、そのような感じのものなのかもしれません。

■ 梨と白粉花～静かな季節の恵み

この時期の旬には、【梨】があります🍐

花言葉は、「博愛」「情愛」「慰め」など。

みずみずしくて、シャリッとした食感。
まだ夏の暑さが残る身体に、秋の気配を届けてくれるような果物ですね✨

そして、もうひとつ面白い旬のエネルギーが、【白粉花（おしろいばな）】。

夕方に花を開き、翌朝にはしぼんでしまう、一夜限りのような花ですね🍀

花言葉は「内気」「恥じらい」「恋を疑う」など。

昼間には気づかないのに、夕方になるとひっそり花を開く様子が、「小さなものに気づく」という今の季節に何となく似ている気がします✨

いつもなら見過ごしてしまうものに、少しだけ目を向けてみる。

そして、耳を澄ませてみる......。

今季は、旬のものたちからそんなメッセージが、届けられているように思います。

■ 白露次候、「私の声」を聞いてみる

白露初候の草露白(くさのつゆしろし)で、見えなかったものに気づかされた。

そして、その次にやってきた鶺鴒鳴（せきれいなく）では、聞こえなかった声に耳を澄ませる。

そう考えると、白露の季節って、なんだかとっても優しいですね🍀

何かを急いで変えなきゃ！とか、焦って答えをださなきゃいけない、ということではなくて、ただ、「私は今、何を感じているんだろう？」と、いつもよりほんの少しだけ、自分の内側に耳を傾けてみる季節🍀

・最近、なぜか気になること
・ふと浮かんでくること
・「本当はこうしたい」と感じていること

もしかしたらそこに、これからの自分に必要な小さな声が、もう届いているのかもしれませんね🍀

ここまでお読みいただき、ありがとうございます💓

「エムの人生探求ノート」では、二十四節気や七十二候、そして星の巡りを通して、天と地が語る物語を、人の人生へ ------。

そんな想いを込めながら、季節の小さな変化の中にある、人生へのメッセージを大切に綴っています🍀

どうかあなたのもとにも、新しい季節を知らせるやさしい声が届きますように✨

また次の季節もご一緒できることを、楽しみにしています🍀 

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