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はじめてのnoteでコメント交流が怖いあなたへ。SNSに向いていないと泣いたHSPのわたしを救ったクリエイターからの宝物【HSPヒトリミチ家の育児・生活日記】エッセイ

    こんにちは、ヒトリミチです🐱

    突然ですがみなさん、
    SNSやnoteでコメントを送信する直前、
    指がブルブル震えませんか?😱

    実はわたし、ここ最近ずっと
    コメントを送ること自体が怖くて、
    書き上げた長文を全消ししてしまう日々を送っていました🗑️

    今日は、そんなHSP特有の「コメント恐怖症」で泣いていたわたしが、
    あるクリエイターさんの宝物のような記事に救われたお話です✨

    HSPの方だけでなく、
    はじめてのnoteでコメントを送る勇気が出ない初心者さんや、
    今まさに交流に疲れてしまっているすべての人の心が、
    この記事で少しでも軽くなったら嬉しいです🌸

    ✧˙⁎⋆┈┈┈┈┈┈┈┈⋆⁎˙✧

    💣 長文コメントはウザいというSNSの一言

    HSPで超繊細さんのわたしにとって、
    noteを読む時間は、
    相手の世界にどっぷりと入り込む時間です🍀

    隙間時間にサクサクと何記事も読むことができず、
    会社のお昼休みを使っても、
    たった1人のクリエイターさんの記事を
    じっくり読み込むことしかできません🐢

    その世界観に感動すると、
    過去記事までさかのぼって回遊し、
    いくつもスキ💖を押し、
    あふれる思いを長文コメントにしてしまう…

    これがHSS型HSPである
    わたしの不器用な読み方の癖です。

    でも、最近あるSNSの発信を見て、
    パタリと手が止まってしまいました。

    noteで過去記事まで遡ってコメントしてきたり、
    長文のコメントってウザいw
    コメント欄がチャットになってるの草www

    その言葉を見た瞬間、血の気が引きました🥶

    わたしがやっていること、全部迷惑だったんだ😭
    人様の大切な時間を奪って、ドン引きされていたんだ
    😭

    そこから、わたしのコメント送信ボタンは
    完全に、自爆スイッチになりました💣

    本当は伝えたいことがたくさんあるのに、
    短文でサラッと返さなきゃ
    と意識すればするほど書けなくなります💦

    時間をかけて長文を書き上げても、
    やっぱり気持ち悪いかも…
    と送信ボタンを押せずに、
    全部消してしまうことも増えました🗑️

    サクサクと何人とでも
    交流できる器用な人たちが羨ましい✨

    速度が足りない重すぎるわたしは、
    本当にSNSには向いていないんだ…🫠

    そう思って、この記事を書きながらも、
    ボロボロと泣いていました😭😭😭

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    ✧˙⁎⋆┈┈┈┈┈┈┈┈⋆⁎˙✧

    💌 コメントへの見えないプレッシャーを溶かした、右近ちゃんの記事

    わたしは先日、
    この「コメント送るの怖い病」について
    記事を書こうか悩んでいました🌀

    そんな矢先、仲良くしてくださっている
    noteクリエイターの右近尊次郎さんが、
    まるでわたしの脳内を覗き見したかのような、
    素敵な記事をアップしてたんです!✨

    👇右近ちゃんの記事はこちら

    右近ちゃんの記事には、
    わたしのことをどんなに大切に思ってくれているか、
    まっすぐな言葉で綴られていました💌

    こんなにもわたしの存在を肯定し、愛を伝えてくれる人がいる✨
    その事実が嬉しくて、救われて、また別の涙が出ました😭
    本当に、宝物のような記事です💎

    ぜひ皆さん、覗いてみてくださいね🐱💖

    そして驚いたことに、右近ちゃんもわたしと同じように

    🌀どこでコメントのラリーを終わらせればいいのか
    🌀相手を疲弊させていないか

    と、ぐるぐる🌀悩んでいたそうです。

    わたしは、送る前の恐怖😱
    右近ちゃんは、ラリー中の恐怖😱

    タイミングは違えど、
    根っこにある
    相手を大切に思うからこその悩みは
    全く同じだったんです。

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    🌸 相手を信じるということ

    右近ちゃんは、そのぐるぐるの果てに、
    一つの真理にたどり着きました💡

    信頼すればいい
    ありったけの愛情と誠意を込めれば
    あとは何があっても大丈夫

    この言葉を見た瞬間、
    わたしの心の奥にあったプレッシャーが、
    スッと解けていくのを感じました🕊️

    ウザいと思われるかも😭

    と怯えながら言葉を消していたのは、
    相手の優しさを
    まだ信じきれていなかったからかもしれない
    🌱

    この人なら、わたしの不器用な長文も、
    過去記事へのスキ連打も、
    そのままの愛として受け取ってくれるはず✨

    そうやって相手を信頼できた時、
    コメントの送信ボタンは、自爆スイッチから、
    プレゼントの箱に変わると思います🎁✨

    ✅スキだけでもいい💖
    ✅短文でもいい📝
    ✅愛が溢れた長文でもいい💖

    そこに、愛情と誠意があれば、
    信頼する相手にはちゃんと届くんです🌈✨

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    ✧˙⁎⋆┈┈┈┈┈┈┈┈⋆⁎˙✧

    🕊 安心できる距離感で、わたしらしく

    今日でnote歴9ヶ月になりました🎂

    今更そんなことで悩んでるの?
    と笑われるかもしれません💦

    でも、長くいるからこそ
    見えてくる景色があり、
    急に怖くなったり、
    心がブレてしまうこともあります🌀

    だから、これでいいんです。

    HSPで繊細で、
    すぐに傷ついてしまうわたしだからこそ
    これからは無理に
    「サクサク交流」を目指すのではなく、
    安心できる相手と、安心できる距離感で、
    相手を信頼してコメントを届けていこう
    と思います💖

    右近ちゃん。
    今回はわたしの、
    コメントのプレッシャーを解いてくれて、
    本当にありがとうございました!✨

    右近ちゃんのまっすぐな思い、
    わたしの心にしっかり届きました!💌
    これからも、誠意の無限ラリー
    (時々、強制終了!笑)を
    よろしくお願いします🐱💖

    そして、この記事を
    読んでくださっているあなたへ。

    HSPさんも、
    はじめてのnoteで
    緊張しているnote初心者さんも、
    交流に疲れてしまった人も🍀

    ✅コメントを送るのが怖い
    ✅相手のことを考えすぎて躊躇してしまう

    と悩んでいるなら、
    どうか自分を責めないでください。

    あなたのその慎重さは、
    深い優しさの裏返しです✨

    この記事が、
    コメント欄の前に
    立ち尽くしているあなたの
    小さなお守りになれたら嬉しいです🐱

    最後まで読んでくださり
    ありがとうございました。

    ヒトリミチより
    愛と信頼を込めて🐱🍀✨

    ✧˙⁎⋆┈┈┈┈┈┈┈┈⋆⁎˙✧

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    【HSPヒトリミチ家の育児・生活日記】ASD×HSPメンタルヘルス系エッセイ✨1000スキ超の共感エッセイ🌿凸凹家族/脳内反省会ですぐ凹む/失敗は笑いに昇華💖繋がり大切に✨HSS型HSP/ASD/ADHD/発達障害/子育て/社会不安/双極性 スキ・フォロー・コメント歓迎💖

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