カカオチャレンジ21days

chokola'j

マヤ語の動詞であるこの言葉。
意味”一緒にチョコレート飲もう！”

日本語だと、"一緒に、チョコレート、飲もう。"って３文節も使うのにもかかわらず、１単語で存在するってほんとに、マヤの人たちは”共にカカオを飲む”ということを大切にしていたんだな。と伺えるこの動詞だけど、これ具現化したのがカカオチャレンジ21daysです♡

文字通り（？）みんなと一緒にカカオを飲んで、カカオスピリットとの関係性を深めよう！って企画を、セレモニアルカカオを輸入した時に開催しています♡

カカオに関するちょっとしたメッセージを21日間毎日、専用のチャットグループに送らせていただき、それをリマインドにして各々のタイミングで、自分のペースでセルフカカオセレモニーをする。という内容です🍫

各々、生活のペースが違うので、みんなで集まるのは２回だけなので、文字通り”一緒に”ではないかもしれませんが、この後紹介するみんなの声にあるように、”一緒だったことに氣づく”という内容になってます♡笑

そしてつい先日、2024年12月、２回目の開催が終わりました。
参加してくださった方、年末の忙しいと言われる中、カカオと過ごしてくれてありがとう。

２回開催して、２回参加してくれた子もいますが！
まるっきり一緒のメンバーではないからこそ、まるっきり違った21日間になりました♡

チャット内では、参加してくれた子たちが作ったアルターや、レシピなどをシェアしてくれたりもするんだけど毎回、主催のわたしもいい刺激を頂いてます。まじでマジで本気でありがとう♡笑

そんな中、
彼女たちから寄せられた
身体の変化
感情的な変化
期間中の氣づきを紹介します。

この変化や氣づきは
参加してくれた子の声ですが、
【あなたの声】でもあります。

セレモニアルカカオを飲んだことあるけど、苦いだけで何も変化を感じなかった！っていう人もいるかもしれませんが、彼女たちの声を見て、自分の身体、感情に目を向けてみてください。自分が氣づけてなかっただけで、もしかしたら同じ変化が起こってるかも…♡

たーくさんの声をいただいているので、身体、感情的な変化に関してはまとめた声を紹介します。その後、期間中の氣づきに関しては、みんなのメッセージをみんなの言葉そのままコピペして紹介します♡

【体の変化】

お通じが良くなったが圧倒的！💩
それに付随して、
浮腫みが減って足痩せした、
１キロ体重が減った、
肌がキレイになった（肌がイキイキしてるって表現もありました♡）、
唇が潤った。が、一番多かったです♡（東洋医学だと腸と唇は繋がってます。）
中でも、肌艶は圧倒的でした✨笑

あと、生理中、心身共に穏やかに過ごせた、生理痛が楽だった。経血量が減った。など、月経関係の報告も多かったです。

【感情の変化】

ダントツ１位は”多幸感”を感じた。でした笑

イマココにいる時間が増え、イライラが減った。

とにかく感謝する時間が増えた（家族、職場の人、先祖、地球など）
自分の存在にも感謝が溢れた♡や、安心感に包まれ、心穏やかな時間が増えた。などなど。
感情面なので、みんなそれぞれ言い方は違うけど、多幸感、感謝、安心、穏やか。そんな素敵なワードが多かったです。

時間に余裕を持って行動できるようになった、穏やかに1日を過ごすことができるようになったなど、心の余裕ができたという声も多かったです♡

【期間中、氣づきや学び、変化など】

（みんなの言葉そのままでシェアします）

✦すでにわたしは愛されていたんだ。という気づき。過去の人間関係も含めて。
✦自分の心の持ちようで周りが変わること、心にゆとりのある生活を久しくしていなかったこと、１日に30分でもそんな時間が取れたら世界が変わると思えたこと
✦今回はLas mariasとCahabonの２種類だったけど、Cahabonの時は額にカップを持ってくるといつもサードアイがすごくビリビリした事にビックリ！

✦ありのままでいることの重要さに気づく。
✦怖くて出来なかったヨニ瞑想ができた。
✦誰かと一緒にカカオチャレンジして色んなシェアし合って、その人世界を魅せてもらい
カカオのコネクションを感じさせてもらいました♡

✦いつも自分の中に答えはある事♡
✦目に視えない存在をより感じられた♡
人々や物事とシンクロすることが増えて繋がっている感覚が以前より強くなってきました。
✦物事の受け止め方を生かされていると捉えれることで、心が穏やかに過ごせるようになった日が増えました♡

✦愛や感謝の状態が続くので、波動やエネルギーレベルが高い時間が増える
✦直感やサインを見つけやすく、受け取りやすくなる
✦マインド/自我が緩みやすくなるので、たましい視点で生きる時間が増える

✦アヤワスカなど強力なメディスンとCacaoはまた別で、ゆっくりじわじわと変化のサポートをしてくれる(わたしの理解では、じっくりな分、揺り戻しや反動が無い感じ
✦天と地との繋がりが強くなったからなのか、cacao様のエネルギーのおかげ様か、降りてくるメッセージがはっきりわかって、そのまま素直に受け取れるようになったと感じます。前までは気のせいか…？思い込み…？って感じで流していました笑
✦カカオに意図すれば、返してくれるという確信ができました。カカオとの信頼関係♡

✦1番大きかったのは、このメッセージ、”なんでもっと自分を認めてあげないの？いつまで「まだまだ」って受け入れてあげないの？なんで「よくやってる」ってたくさん褒めてあげないの？私がもっとそのままの私を受け入れてもっともっと満足して愛してあげれば、私の世界はさらにさらに変わっていくよ。自分のことをありのまま、そのまま愛しなさい”…めちゃくちゃはっとして号泣...
✦今まではフォーマーを使わないのであればモリニーヨじゃないと(スプーンじゃ)溶けないと思っていて鍋の溶け残りも多かったけれど、
期間中に沢山時間をとってじっくり混ぜているとスプーンでもちゃんと溶けて鍋に残る溶け残りが全然ありませんでした。
✦お水だけじゃ飲むのが苦手で今まで甘味料を使う事が大半でしたが期間中はほぼお水とカカオだけで作りましたがゆっっくり時間をとって飲む事によって苦味は全然感じず甘さを感じる時もありました。
今ではお水とカカオだけの事に対して苦手意識がなくなりました。
今までそれだけ時間をカカオに対して取れていなかったのだと気づきました。

✦カカオタイムの時間をじっくり取る事は結果的に自分がゆっくりする事にも繋がっていて12月の忙しい時期に頭や心を休ませて緩める事ができました。
飲んでいる時にふと、思いついた事を始めたら前回同じことをした時はすぐ辞めてしまったけれど未だに楽しさを感じつつ続ける事が出来ています☺︎
✦2024年はここ数年で久しぶりに大変な1年だったけど、そのひとつひとつの出来事を丁寧に味わいきることができた。
そのおかげで喜怒哀楽、すべての感情が必要で、大切なんだなって思えて、怒ることを許可してあげたらエネルギーが強くなった。（許可すると怒ることがなくなる宇宙の仕組みもわかった。笑）
それはやっぱり毎日カカオの時間を自分につくってあげて自分と繋がっていたからだと思う。
✦呼吸が浅くなっていることに気がついた

✦好きな事を言葉に出して伝える
✦直感の大切さをアップデート
✦自分が大切にしていたら、まわりも大切に扱ってくれる

✦瞑想に入りやすい
✦オープニングセレモニーの後、瞑想したら部屋を変えたくなって、ずっとできていなかった模様替えができました！アルターを作るということを知り、生活がより楽しくなりました。アルターに飾った後のカカオは甘くてびっくりしました。
✦cacaoの力を借りて、オープンマインドになれました。
自分に意識を向けやすくなり、結果的に直感を拾いやすくなりました。
自分と頻繁に繋がったお陰で、信頼感が育まれ、より自分の直感を信じて行動することができました。
✦cacaoセレモニーを行う神聖な場所として、どんな場所や環境であっても自分の神聖さを大切にする意識が芽生えました。

以上です。

感情の変化で感謝が溢れたという感想がたくさんあったけど、カカオは”架け橋”とも言われています。ヒト、モノ、コト、この世とあの世…今の自分に必要ないろんな事象においての架け橋となり、繫りを深く感じるからこそ、感謝が溢れる🤎

最初にも言った通り、このチャレンジはオンラインだし、生活ペースは各々違うだろうから、各々好きなタイミングでどーぞ。スタイルをとってます。(飲まない選択もあり)

一人で参加して、一人で飲んでるかもしれないけど、一人ではなかったことにたくさんの人たちが氣づいたように、ハートフルなチャレンジです🥰

参加してくれた子たちへ💌
カカオとの時間を大切に扱ってくれてありがとう♡

次の開催はカカオ輸入時です。インスタでお知らせします。(@mia_cacao_)