「はやく、たくさん」より「のんびり、すこし」

この４月号からリニューアルされたという『母の友』の表紙が塩川いづみさんのイラストで、宮地尚子さんの文章もあるとのことで購入してみた。

「母」の友ではあるけれど、わたしも読んでも構わないはずだ。わたしは、たぶんどっちかというと母に近くて、父であるものを母であるものに近づけたいと思っている。

ぱらぱらとスキマ時間にも読めるように、２ページずつくらいに書き手が分かれていて、その書き手がとても良い。タイトルの言葉は、宮地尚子さんの言葉だ。
なにか、課題を抱えている、悩みを抱えているときに、はやく解決するためにさらに何かを詰め込む。そうではなくて、いまあるものを取り除いて、余裕をもたせたほうがうまくいくことが多い、というたくさんの心の治療をしてきた精神科医の言葉だ。

たしかに、毎日いつも余裕がない。親に余裕がなくて、忙しくしていると、子どもに対しても、いらいらして、早くやって、とか何やってるの、とか、口を出してしまう。
「不適切保育」みたいなのが毎週のように、いろんな地域でニュースになる。でも、それも余裕の無さからくるものではないだろうか。本当に余裕があって、ゆっくり、すこしずつ、子どもを見ることができたら、そんなことは起こらないのではないか。

「母親のための酸素マスク」というくだりが、宮地尚子さんの本の中にある。

親に余裕がないと、子どもにも余裕が生まれない。親が安心して暮らしていないと、子どもも安心して暮らせない。親が健康でいることで、子どもも健康でいられる。当たり前のことかもしれないけれど、つい自分のぶんのなにかを犠牲にして、子どもに与えようとしているし、そうせざるを得ないことも多い。

はやく、たくさんのことをわたしたちは社会から求められていて、それができるほうが「能力が高い」と言われる。はやく、たくさんは際限なく求められるし、キリがない。どこかで無理がたたって、壊れてしまう。ゆっくり、すこしのことを大事にする。
子育てがしんどい、保育が大変、なにがそんなにしんどいのだろう、と考えるたびに、この余裕の無さを思う。こんなにたくさんのタスクや情報が溢れていて、「ゆっくり、すこし」ができない。
でも、「ゆっくり、すこし」の余裕をもって、自分にも子どもにも関わりたい。今日も、たくさんのことで子どもにいらいらしてしまっている。明日は、ゆっくり、すこしで子どもと、ほっとした時間を過ごしたい。