人生の転機、ワクワクと恐れが交互に湧いてくる時、穏やかに進むには？

「人生の転機」と言えるような、大きな決断をする前後の方が、セッションにいらっしゃることがあります。

転機、って、行動だけじゃなくて、あり方とか生き方の変容を伴います。

・今まで、一人で頑張ってきた私が、人と共に生きていく。

・今まで、社会にフィットしようと頑張ってきた私が、自分を真ん中に置いて、本音を主導に生きていく。

・今まで、ひと任せだった私が、能動的に決断する。

・・・・などなど、その人の中では、大きな「内面の入れ替え」をしながら、現実的な行動も起こすのです。


それはそれは、大きなエネルギーが動いて、楽しみやワクワク、希望、「ここっちだ」という確信、どうなっちゃうんだろう・・！という不安、こわさ、などなど、色んな感情が湧き起こります。


できれば、静かな確信と共に、落ち着いて進みたいですよね。


もし同じ状況の方がいたら、ちょっと息を吐いて、自分とつながり直してほしいのです。

自分とつながり直すって、どういうことなのか。

この決断まで連れてきてくれた、自分に備わった力を思い出す、ということです。

ここまで至った道のり、大変だったこと、葛藤してきたこと、花開いたこと、乗り越えてきたこと・・・を振り返って、

そこで使ってきた自分の熱や強みを、もう一度、思い出してみるのです。

セッションでは、その方の資質のコアなところを、言葉にしてお伝えします。（人生の流れに応じて浮かび上がってきます。）
すると、「これがあるから、大丈夫ですね」と、安心されます。


自分をここまで連れてきてくれて、生きさせてくれた力が、自分に備わっているのは事実です。

個の力と、人との関係や場の力と、両方あるでしょう。
両方を、眺めてみる。

そこで、「人に恵まれてたんだな」とかでは終わらせず、個としての自分に備わった力にも、注目してみる。


転機は、言い換えると、「もっと自分を生かして生きよう」と決断した時、でもあります。

だからこそ、自分という存在を支える仕組み、備わってる力を思い出すことが、転機を後押ししてくれます。


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