【実録】クライアントにモヤっとしてスマホゲームで1日を溶かした私を、AIに裁いてもらった話

実は今日、朝から本当に落ち込むことがありました……。

カレンダーに勝手に予定が入っていた9月からの来期のクライアントさんとの打ち合わせ。
実はすっぽかされたんですよ。

以前にもあって来期の打ち合わせってカレンダーに入れられており、
どんな打ち合わせだろうか？？
と思っていたら、当日はその案内が来ない。
今回は朝急遽カレンダーアプリがキャンセルされていたという。
その後お顔を合わせても何事もなかったかのようにスルー。

来期のご契約内容がわからない状況です。
今期の途中からの契約で仮でしとくからっていう話だったのに、
そこについて何も触れられないまま8月末を迎えました。
明日からは９月で会社としては来期になります。

発注いただいている会社さんということもあり、強く言うこともできず、私の頭の中はモヤモヤと悲しさでいっぱいになってしまいました。

「私って、そんなに軽い存在なのかな……」
思えば歓迎会今度するね。
って言われてからまだ、されていない😭

胸がぎゅーっと苦しくなって、仕事に手をつける気力も湧かず、私が今日なにしたかというと――。

スマホゲームで1日を盛大に溶かしました（涙）。

気づけば外は暗くなり、画面に映る自分の顔を見て激しい自己嫌悪。

「私、一体なにやってるんだろう……」

あまりにも落ち込んだので、私はAIの力を借りて、極端な2人のキャラクターを召喚し、この惨状をぶつけて裁判してもらうことにしました！

【AI裁判】勝間和代さん vs 魔法使いサリーちゃん

スマホ画面に向かって、私の情けない胸の内を打ち明けてみました。

私： 「クライアントさんに雑に扱われてショックで、悲しくて、気づいたら1日中スマホゲームをして時間を溶かしてしまいました……。私、一体なにやってるんだろう……」

勝間和代さん（AI）： 「あのね、それ完全に『感情の無駄遣い』と『時間の二重損失』ですよ。

相手の不誠実な対応に対して、あなたが自分の貴重な資産である『時間』をゲームに投じる合理的な理由は1つもありません。

落ち込んでいる時間も、
ゲームをしている時間も、
1円の価値も生み出していませんよね？

今すぐそのゲームをアンインストールして、
次の生産的なタスクに移りましょう！」

相手があなたを雑に扱ったこと自体は、
相手のタイムマネジメント能力やリテラシーの問題ですから、
あなたのコントロール外です。
そこに傷ついたり悲しんだりする気持ちは分かりますが、
他人の不誠実さに対して、
自分の貴重な資産である『時間』をゲームに差し出してドブに捨てる合理的理由は1ミリもありません。

行動経済学でいう『サンクコスト効果（回収できない費用への執着）』に囚われているんですよ。
『お世話になったから』
『せっかく朝から準備したから』という過去のコストに縛られて、
今日という未来の時間をゲームで無駄に消費してしまったんです。

ゲームをやっている間、一瞬は現実逃避できたかもしれませんが、
スマホを置いた瞬間に『あぁ、時間を溶かしてしまった』という強い自己嫌悪が襲ってきたでしょう？

つまり、ゲームという現実逃避は、
ストレスを解消するどころか、
自己肯定感をさらに下げる『非常にパフォーマンスの悪い投資』なんです。

落ち込んでいる暇があったら、
今すぐそのゲームアプリを画面から消去するか
フォルダの奥底に隠してください。
そして、今日溶かした時間を悔やむのではなく、
『このクライアントとはどう境界線を引くか』という具体的なタスクを11分で書き出すこと。

いいですか、あなたの1時間は、
そんな不誠実な相手やソーシャルゲームのガチャのためにあるのではありません。
もっと生産的で、あなたを正当に評価してくれる仕事や自分自身のために使いなさい！」

私： 「ぐうの音も出ない……！！ 正論すぎて胸に突き刺さる……！ サリーちゃん！ 助けてーーー！！（号泣）」

魔法使いサリーちゃん（AI）： 「マハリクマハリタ〜！✨

ううん、いいのよ、こずこずちゃん。 今日は心がとっても傷ついちゃったんだもの。人間だもの、ゲームの世界に逃げたくなる日だってあるわよ。

今日1日ゲームをしたのはね、あなたが自分の心が壊れないようにかけた『心のバリア（魔法）』なの。

だから自分を責めないで。今日は温かいものを飲んで、ゆっくり休んでね」

正論もわかる。でも今日は魔法に甘えたい

勝間さんの超ロジカルな「二重損失！」というバッサリ正論に「ぐうっ……」と身悶えしつつ、サリーちゃんの優しい「心のバリアだよ」という言葉に、思わず目頭が熱くなってしまいました。

勝間さんの言う通り、時間は巻き戻らないし、合理的に見れば「時間の二重損失」そのものです。

でもね、ロボットじゃないんだから、心がボロボロな時にすぐ「よし、次のタスク！」なんて切り替えられない日だってありますよね。

だから今日は、勝間さんに心の中で平謝りしつつ（笑）、サリーちゃんの魔法に甘えて、自分を許してあげることにしました。

無理に「プロとして素晴らしい学びを得ました！」なんて綺麗事に昇華させる必要もない。

ダメダメな1日だったけれど、スマホゲームのおかげで心のMP（マジックポイント）はしっかり回復しました！

明日からまた、私の大好きなクライアントさんたちのとなりに座って、自分のペースで歩いていけばいっか。

たまには1日くらい溶かしたっていいじゃない！

同じように落ち込んで自己嫌悪に陥っている方がいたら、私のこの失態を笑い飛ばして、一緒に「自分に丸（〇）」をつけてあげましょうね！

最後まで読んでいただき、ありがとうございました！

よかったらJALのサファイア修行の去年の様子を無料部分だけでも読んでください🎵

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