自分に嘘をつかないという選択

ヴィパッサナー瞑想会に参加した。

最初に伝えられたのは「五戒」と呼ばれるもの。

1. 生き物を殺さない（食べない）

2. 他人に迷惑をかけない

3. 浮気をしない

4. 嘘をつかない

5. 酒を飲まない

……正直、どれも完璧に守れる気がしなかった。

笑ってしまった。
でも、少し考えた。

誰にも迷惑をかけずに生きるなんて、
きっと無理だ。

浮気じゃなくても、
誰かに心を動かすことだってある。

お酒も、たまには飲みたいし、
動物性のものを食べることもある。

でも——

私がひとつだけ大切にしていることがあるとすれば、
それは「自分にだけは、嘘をつかないこと」。

完璧じゃなくてもいい。

そう思って、
今日も呼吸をひとつ、整えた。

もしこの物語が、あなたの中の“なにか”に触れたなら、

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「こともり」の記録に、そっと耳を澄ませてみてください。

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