詩：「イライラ」とか「ムカッ」とした時

「サイン」 



誰かの言葉に
イライラする


誰かの言葉に
ムカッとする


それは
自分の中に


素材があるから


気にしている
自分がいるから


イライラとか
ムカッととか


そういう気持ちは


誰かが起こすもの
ではなくて


自分が
起こしているもの


それに気がつけたら


イライラも
ムカッとも


自分を知るための
サインになる

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