比べたくないのに、比べてしまう。自分の心が揺れたときに考えたいこと
小児の言語聴覚士(ST) の きっちです。
自分の子どもと、ほかの子を比べてしまった経験はありませんか？
私はあります。
上の子がことばの消失を繰り返していた頃、比べたくないと思っていても、ほかの子と比べてしまうことがありました。
そんな自分が、とても嫌でした。
けれど、月日が経つにつれて、少しずつ自分の気持ちに変化が生まれました。
今回は、比べたくないのに比べてしまう。そんな自分と向き合う中で感じたことを綴ります。
比べたくないのに、比べてしまったあの頃
上の子が1歳半を過ぎた頃、近所に同い年の子が引っ越してきました。
親御さんと少しずつ話すようになりました。
その子は、上の子よりも5か月ほど早く生まれていて、当時すでに2歳を過ぎていました。
そして、2語文どころか、すでに3語文を話し、会話ができていたのです。
何気ないことばのやりとりを耳にするたび、胸がギュッとなりました。
当時、上の子はことばの消失を繰り返していた時期。
以前使っていた単語すら言わなくなっていました。
この子は、これからことばを覚えていけるのだろうか…
そんな不安がとても強い時期でした。
比べたくないのに…
そう思うのに、その子が楽しそうに会話する姿を見ると、
“わが子はいつ会話ができるようになるんだろう…”
“そんな日が来るんだろうか…”
そうしたモヤモヤした感情で胸がいっぱいになってしまっていました。
また、当時の上の子は、ことばの消失に加えて、
ママを「マママママ……」、パパを「パパパパパ……」、時には混ざって「マママパパ……」と、
音の数が一致しないことばも多くありました。
バイバイも言えず、手を動かしながら「ババババババ」と言っていました。
近所の子は、それを可愛いと思ってくれていたようで、親しみを込めて、まねして言ってくれました。
「あぁ、まねしてるのかぁ…」
そう返すのが精一杯でした。
“バイバイがまだ言えないんだよ…”
心の中でそう思い、目を伏せてしまう自分がいました。
その子は、決して上の子をからかう子ではありませんでした。
思いやりのある優しい子で、会えばにこにこと遊んでくれました。
それなのに…
相手の子は何も悪くないのに、心がズキズキしてしまう。
そんな自分を、最低だと思っていました。
発達には個人差がある。ほかの子と比べても仕方がない。
頭ではそうわかっていても、母親として気持ちを受け止められることは、また別でした。
同い年の会話ができる子を目の前にしたとき、
比べたくなくても、比べてしまっていました。
気持ちの変化
時が経ち、下の子も2歳を過ぎました。
単語は増えてきているものの、2語文は安定して出ておらず、ことばの発達はゆっくりです。
園へお迎えに行く際、いつも一緒になる子がいます。
その子は、下の子よりも1か月早く生まれた子で、すでに3語文で話をしていました。
自分の名前を言ったり、数をとびとびに数えたりすることもできていました。
私は素直に“すごいな”と思いました。
ことばの習得がはやい子は、もうこんなに話せるんだと。
上の子のときのように、胸がギュッとなったり、モヤモヤした気持ちが生じることはありませんでした。
同じように、わが子よりもよく話しているほかの子を目の前にしているのに、どうして気持ちが違うのだろう？
そんな疑問が浮かびました。
上の子のときは、先の見通しが全く持てず、不安でいっぱいでした。
ことばの数に囚われ、見えなくなっていたものがたくさんありました。
一方、今の下の子は、
自分が伝えたいことがあるとき、
「ママ！」と私に近づき、服を引っ張ったり、指差しして、自分の思いを伝えようとすることができます。
ずっと「パパ」と安定して言っていたのに、先月、言わなくなったことに気づいたときには、とても驚きましたが、
それでも、ことばの理解やコミュニケーションの様子、運動発達などに大きな変化はなく、
自分からズボンを脱いだり、靴を履こうとしたりすることができます。
上の子のまねっこが大好きで、だからこそ、けんかになることも多いですが、笑顔でコミュニケーションを楽しむことができています。
日々の生活の中で、わが子の変化や成長を感じ、今の姿を見つめられていること。
それが、上の子のときとは気持ちが違う理由の一つなのかもしれません。
そして、わが子とほかの子を優劣で比べていなかったからかもしれません。
比べていても、自分の心の状態によって、その姿をどう受け止めるかは違ってくる。
そのことを実感しました。
モヤモヤの奥にある気持ちに目を向けてみる
誰かと比べて、胸がギュッとしたり、モヤモヤしたりするとき、
少し立ち止まって、自分に問いかけてみてもいいのではないかと思うようになりました。
「私は、なんで胸がギュッと苦しくなるんだろう？」
「どうして、こんなにモヤモヤするのかな？」
「私の奥にある気持ちって何なんだろう？」
例えば、ほかの子どもが楽しそうに会話している姿を見て、胸がギュッとしたとき、
その奥にある気持ちは、
「わが子とも、いつかこんなふうに会話を楽しみたい」
という願いがあるのかもしれません。
あるいは、
「このままことばが増えなかったらどうしよう」
という不安が隠れているのかもしれません。
願いや不安、羨ましさ、焦り、悲しさなど…
そうした感情も、ただ嫌なものとして片づけなくていいように思います。
その感情は、自分が何を大切にしているのか、何を望んでいるのかを知る手がかりになるかもしれないからです。
比べてしまった自分を責める前に、その気持ちの奥にあるものを少し探してみる。
すると、今まで気づかなかった自分の思いや願いが見えてくることもあるのではないかと思います。
改めて考える。比べることは、悪いことだろうか？
わが家には、4歳と2歳の子どもがいます。
同じように育てているつもりでも、2人は全然違います。
上の子は、好奇心旺盛で発想が豊か。私と違って運動神経がよく、ジャングルジムも怖がらずに登ります。大人が見ていないところで、何かしらやらかすことも多いです。
下の子は、慎重さがあるものの、上の子を見て面白そうだと思ったことはどんどんまねします。（ただし、スライムだけは別。一切触ろうとしませんでした(笑)）この子も運動神経がいいですが、描くことも大好きです。
ちなみに、
夫は、計画的に物事を進めることが得意です。キャンペーンなどのお得情報にも敏感で、忙しい中でもよく把握しています。
私は、不安になりやすい一方で、「いいこと思いついた！」と突然行動に出ることもあります。noteを始める際は何か月も悩みましたが、思い切って投稿してみて本当によかったです！
こうして家族を比べてみると、それぞれの特徴や違いが見えてきます。
誰が優れているとか、誰が劣っているとか、そういうことではありません。
違いを認識することで、相手への理解が深まったり、日常生活が円滑に進んだりすることもあります。
そう考えると、比べることは必ずしも避けるべきものではないのだと思います。
自分の心が揺れたときに考えたいこと
とはいえ、私もこの先、また誰かと比べて心が揺れることがあるかもしれません。
わが子とほかの子の違いを目の当たりにし、自分の心が揺れたとき、
そのときは、少し立ち止まってみたいと思います。
「どうして、こんな気持ちになったのだろう？」と。
羨ましいと思ったのかもしれない。
焦っているのかもしれない。
本当は、わが子とこんなことができるようになりたい、という願いがあるのかもしれない。
比べてしまった自分を責めなくてもいい。
無理に気持ちを切り替えようとしなくてもいい。
まずは、自分が何を感じているのかを知ることから始めてみる。
自分の気持ちを少し離れたところから眺めてみる。
その気持ちに気づき、自分自身を理解していくことも、大切なのだと思います。
そうすることで、子どもに向けることばや、相手との関わり方も変わってくるかもしれません。
そして、もう一度、目の前の子どもを見てみる。
ことばがまだ出ていなかったとしても、表情やしぐさ、遊び方、人との関わり方、声の出し方など、そこには、その子なりの変化や成長があるかもしれません。
その子には、その子の育ちがある。
そして、私には、私の思いがある。
比べてしまう自分も、わが子の成長を願う自分も、どちらも大切にしながら。
子どもを見る目と、自分を見る目が、少し優しくなりますように。
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