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    ใ€Œใƒ‘ใƒณไฝœใ‚Šใ€ใ„ใ„ใงใ™ใญ๏ผใ€

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    ใ€Œใƒ‘ใƒณไฝœใ‚Šใ™ใ”ใ„ใงใ™ใญใ€‚ๅƒ•ใฏๅฎŒๅ…จใซ้ฃŸในใ‚‹ๅฐ‚้–€ใงใ€ใ‚ณใƒณใƒ“ใƒ‹ใฎใƒกใƒญใƒณใƒ‘ใƒณใงๆบ€่ถณใ—ใฆใ„ใพใ™ใ€‚ๆœ€ๅˆใซไฝœใฃใŸใฎใฏไฝ•ใฎใƒ‘ใƒณใ ใฃใŸใ‚“ใงใ™ใ‹๏ผŸใ€

    ็›ธๆ‰‹ใฏใ€ใฉใ“ใ‹ใ‚‰ใงใ‚‚่ฟ”ใ›ใพใ™ใ€‚

    ใ€Œใƒกใƒญใƒณใƒ‘ใƒณใŠใ„ใ—ใ„ใงใ™ใ‚ˆใญ๏ผˆ็ฌ‘๏ผ‰ใ€ใงใ‚‚ใ„ใ„ใ€‚ใ€Œๆœ€ๅˆใฏ้ฃŸใƒ‘ใƒณใงใ—ใŸใ€ใงใ‚‚ใ„ใ„ใ€‚ใ€Œใชใ‹ใชใ‹่†จใ‚‰ใพใชใใฆใ€ใจๅคฑๆ•—ใฎ่ฉฑใ‚’ใ—ใฆใ‚‚ใ„ใ„ใ€‚

    ใฉใ‚Œใ‚’ๆ‹พใ†ใ‹ใ‚’ใ€็›ธๆ‰‹ใŒ้ธในใ‚‹ใ€‚ใ“ใ‚ŒใŒๆๆ–™ใฎใ‚ใ‚‹1้€šใงใ™ใ€‚

    ้•ทใๆ›ธใ‘ใฐใ„ใ„ใ€ใจใ„ใ†่ฉฑใงใฏใ‚ใ‚Šใพใ›ใ‚“ใ€‚3่กŒใ‚ใฃใฆใ‚‚ๆๆ–™ใฎใชใ„ๆ–‡ใฏใ‚ใ‚‹ใ—ใ€็Ÿญใใฆใ‚‚ๆๆ–™ใฎๅ…ฅใฃใŸๆ–‡ใฏใ‚ใ‚Šใพใ™ใ€‚

    ใ‚ใชใŸใฎ1้€šใงใ€ๆ•ฐใˆใฆใฟใ‚‹

    ใ“ใ“ใงใ€ๆœ€ๅˆใซ้–‹ใ„ใŸ1้€šใซๆˆปใ‚Šใพใ™ใ€‚ๆ‰‹้ †ใฏ3ใคใงใ™ใ€‚

    1. ๆญขใพใฃใŸ1้€šใ‚’่ชญใ‚€๏ผˆใงใใ‚Œใฐใ€ใปใ‹ใฎไผš่ฉฑใ‹ใ‚‰ใ‚‚1้€šใšใคใ€ๅ…จ้ƒจใง3้€š๏ผ‰
    2. ็›ธๆ‰‹ใŒใใฎใพใพ่ฟ”ไบ‹ใซไฝฟใˆใใ†ใช่จ€่‘‰ใ‚’ใ€ใƒกใƒขใซๆ›ธใๅ‡บใ™
    3. 1้€šใ”ใจใซใ€ใใฎๆ•ฐใ‚’ๆ•ฐใˆใ‚‹

    ็ตๆžœใฎ่ฆ‹ๆ–นใฏใ€ๆฌกใฎใจใŠใ‚Šใงใ™ใ€‚

    - 0ๅ€‹๏ผš ่ฉฑ้กŒใ‚’่€ƒใˆใ‚‹ไป•ไบ‹ใ‚’ใ€็›ธๆ‰‹ใซๆธกใ—ใฆใ„ใพใ™
    - 1ๅ€‹๏ผš ็ญ”ใˆใŸใ‚‰็ต‚ใ‚ใ‚Šใ‚„ใ™ใ„ๆ–‡ใงใ™ใ€‚่ณชๅ•ใ ใ‘ใฎๆ–‡ใซๅคšใ„ๅฝขใงใ™
    - 2ๅ€‹ไปฅไธŠ๏ผš ๆ–‡ใฎไฝœใ‚Šใฏๆ‚ชใใ‚ใ‚Šใพใ›ใ‚“ใ€‚ๆญขใพใฃใŸ็†็”ฑใฏๅˆฅใซใ‚ใ‚‹ใ‹ใ‚‚ใ—ใ‚Œใชใ„ใฎใงใ€่‡ชๅˆ†ใ‚’่ฒฌใ‚ใชใใฆใ„ใ„

    0ๅ€‹ใ‚„1ๅ€‹ใŒไธฆใ‚“ใงใ‚‚ใ€่ฝใก่พผใ‚€็ตๆžœใงใฏใ‚ใ‚Šใพใ›ใ‚“ใ€‚็›ดใ™ๅ ดๆ‰€ใŒใ€ใฏใฃใใ‚Š่ฆ‹ใˆใŸใจใ„ใ†ใ“ใจใงใ™ใ€‚

    ้ญ…ๅŠ›ใ‚’ไธŠใ’ใ‚‹ใฎใฏใ€ไปŠๅคœใ™ใใซใฏใงใใพใ›ใ‚“ใ€‚ๆๆ–™ใ‚’่ถณใ™ใฎใฏใ€ไปŠๅคœใงใใพใ™ใ€‚

    ๆฌกใฎ็ฌฌ2็ซ ใงใ€ๆๆ–™ใฎๅ…ฅใ‚Œๆ–นใ‚’่ชฌๆ˜Žใ—ใพใ™ใ€‚ไฝฟใ†ใฎใฏใ€ใ€Œใฏใ˜ใ‚ใซใ€ใงไฝœใฃใŸ3่กŒใฎๆๆ–™ใƒกใƒขใงใ™ใ€‚

    ็ฌฌ2็ซ ใ€€ๆๆ–™ใฏ3ใคใ ใ‘

    ็ฌฌ1็ซ ใงๆ•ฐใˆใŸๆๆ–™ใฏใ€ใ„ใใคใงใ—ใŸใ‹ใ€‚

    0ๅ€‹ใงใ‚‚1ๅ€‹ใงใ‚‚ใ€่ถณใ™ใ‚‚ใฎใฏๆฑบใพใฃใฆใ„ใพใ™ใ€‚็›ธๆ‰‹ใฎๆๆ–™ใ€่‡ชๅˆ†ใฎๆๆ–™ใ€่žใใ“ใจใฎ3ใคใงใ™ใ€‚ใ€Œใฏใ˜ใ‚ใซใ€ใงไฝœใฃใŸๆๆ–™ใƒกใƒขใฎ3่กŒใŒใ€ใใฎใพใพใ“ใ‚Œใซใ‚ใŸใ‚Šใพใ™ใ€‚

    1ใคใšใค่ฆ‹ใฆใ„ใใพใ—ใ‚‡ใ†ใ€‚

    1ใค็›ฎใ€€็›ธๆ‰‹ใฎๆๆ–™

    ็›ธๆ‰‹ใŒ่‡ชๅˆ†ใงๆ›ธใ„ใŸใ“ใจใ‚„่ฉฑใ—ใŸใ“ใจใ‹ใ‚‰ใ€1ใคใ ใ‘้ธใณใพใ™ใ€‚

    ใ‚ณใƒ„ใฏใ€ๅคงใใช่จ€่‘‰ใ‚ˆใ‚Š็ดฐใ‹ใ„่จ€่‘‰ใ‚’ๆ‹พใ†ใ“ใจใงใ™ใ€‚

    ใ€Œๆ—…่กŒใŒๅฅฝใใ€ใ‚ˆใ‚Šใ€ใ€ŒๅŽปๅนด่กŒใฃใŸๅฐๆนพใ€ใ€‚ใ€Œๆ–™็†ใ—ใพใ™ใ€ใ‚ˆใ‚Šใ€ใ€Œๆœ€่ฟ‘ใฏ็…ฎ่พผใฟใฐใ‹ใ‚Šใ€ใ€‚็ดฐใ‹ใ„ใปใฉใ€ใปใ‹ใฎไบบใจๅŒใ˜1้€šใซใชใ‚Šใซใใ„ใ€‚็›ธๆ‰‹ใ‚‚ใ€Œใกใ‚ƒใ‚“ใจ่ชญใ‚“ใงใใ‚ŒใŸใ€ใจๆ„Ÿใ˜ใ‚„ใ™ใใชใ‚Šใพใ™ใ€‚

    ่ฆ‹ใŸ็›ฎใ‚’่ค’ใ‚ใ‚‹่จ€่‘‰ใฏใ€ใ“ใ“ใซใฏๅ…ฅใ‚Œใพใ›ใ‚“ใ€‚ใ€Œใ‹ใ‚ใ„ใ„ใงใ™ใญใ€ใจ่จ€ใ‚ใ‚Œใฆใ‚‚ใ€ใ€Œใ‚ใ‚ŠใŒใจใ†ใ”ใ–ใ„ใพใ™ใ€ใฎใ‚ใจใŒ็ถšใ‹ใชใ„ใ‹ใ‚‰ใงใ™ใ€‚

    2ใค็›ฎใ€€่‡ชๅˆ†ใฎๆๆ–™

    ่‡ชๅˆ†ใฎใ“ใจใ‚’ใ€1่กŒใ ใ‘ๆ›ธใใพใ™ใ€‚ๅคšใใฎไบบใŒๆŠœใ‹ใ—ใฆใ„ใ‚‹ใฎใŒใ€ใ“ใ“ใงใ™ใ€‚

    ใ“ใฎใจใใ€ใคใ„ๆ›ธใใŸใใชใ‚‹่จ€่‘‰ใŒใ‚ใ‚Šใพใ™ใ€‚

    ใ€Œๅƒ•ใ‚‚ๅฅฝใใงใ™๏ผใ€

    ๆœฌๅฝ“ใซๅฅฝใใชใ‚‰ใ€ใ‚‚ใกใ‚ใ‚“ๆ›ธใ„ใฆใใ ใ•ใ„ใ€‚ใฉใ“ใŒๅฅฝใใชใฎใ‹ใพใงๆ›ธใ‘ใฐใ€็ซ‹ๆดพใชๆๆ–™ใซใชใ‚Šใพใ™ใ€‚

    ใŸใ ใ€่ฉฑใ‚’ๅˆใ‚ใ›ใ‚‹ใŸใ‚ใฎใ€Œๅƒ•ใ‚‚ใ€ใฏใ€ใ‚„ใ‚ใŸใปใ†ใŒใ„ใ„ใ€‚

    ๅƒ•ใฎๅ‹ไบบใซใ€Bใ•ใ‚“ใจใ„ใ†42ๆญณใฎใ‚จใƒณใ‚ธใƒ‹ใ‚ขใŒใ„ใพใ™ใ€‚ใŠๅŸŽใฎใƒ—ใƒฉใƒขใƒ‡ใƒซใจๆญดๅฒๅฐ่ชฌใŒๅฅฝใใชใฎใซใ€ใ€Œๅผ•ใ‹ใ‚Œใ‚‹ใ€ใจๆ€ใ„ใ“ใ‚“ใงใ€ใ‚ขใƒ—ใƒชใฎใƒ—ใƒญใƒ•ใ‚ฃใƒผใƒซใงใ‚‚ใƒ‡ใƒผใƒˆใงใ‚‚ๆœฌๅฝ“ใฎใ“ใจใ‚’่จ€ใ‚ใšใ€ใ‚ญใƒฃใƒณใƒ—ใŒๆฐ—ใซใชใฃใฆใ„ใ‚‹ใจ็ญ”ใˆใฆใ„ใพใ—ใŸใ€‚

    ๅƒ•ใฏใ€Œใ‚‚ใ†ๅ˜˜ใ‚’ใคใใฎใฏใ‚„ใ‚ใพใ—ใ‚‡ใ†ใ€ใจใ€ใ‚ญใƒ„ใ‚ใซ่จ€ใ„ใพใ—ใŸใ€‚

    ่ฉฑใ‚’ๅˆใ‚ใ›ใ‚‹ใจใ€ๆฌกใฎ่ฉฑใ‚‚ใšใฃใจๅˆใ‚ใ›็ถšใ‘ใ‚‹ใ“ใจใซใชใ‚Šใพใ™ใ€‚ใ„ใพใฎBใ•ใ‚“ใฏใ€ใŠๅŸŽใฎ่ฉฑใ‚’้š ใ•ใšใซไป˜ใๅˆใˆใŸ็›ธๆ‰‹ใจใ€ไธ€็ท’ใซๆšฎใ‚‰ใ—ใฆใ„ใพใ™ใ€‚

    ็›ธๆ‰‹ใฎ่ถฃๅ‘ณใ‚’็Ÿฅใ‚‰ใชใ„ใชใ‚‰ใ€็Ÿฅใ‚‰ใชใ„ใจๆ›ธใ‘ใฐใ„ใ„ใฎใงใ™ใ€‚

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    ใ€ŒใŠ้…’ใฏๅผฑใ„ใปใ†ใงใ™ใ€
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    ใ“ใ‚Œใ‚‚็ซ‹ๆดพใชๆๆ–™ใซใชใ‚Šใพใ™ใ€‚็›ธๆ‰‹ใซใฏใ€ๆ•™ใˆใฆใ‚ใ’ใ‚‹ใจใ„ใ†่ฟ”ใ—ๆ–นใŒใงใใ‚‹ใ€‚

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    ใ€Œ้€”ไธญใงๅฏใฆใ—ใพใ„ใพใ™ใ€ใซใฏใ€Œใ‚ใ‹ใ‚Šใพใ™๏ผˆ็ฌ‘๏ผ‰ใ€ใจ่ฟ”ใ›ใพใ™ใ€‚ใ€Œไป•ไบ‹ใงๅนดใซไฝ•ๅบฆใ‚‚ๆตทๅค–ใซ่กŒใใพใ™ใ€ใซใฏใ€ใ€Œใ™ใ”ใ„ใงใ™ใญใ€ใใ‚‰ใ„ใ—ใ‹่ฟ”ใ›ใพใ›ใ‚“ใ€‚

    3ใค็›ฎใ€€่žใใ“ใจ

    ๆœ€ๅพŒใซใ€่ณชๅ•ใ‚’1ใคใ ใ‘ๅ…ฅใ‚Œใพใ™ใ€‚

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    ใ“ใฎ่ณชๅ•ใใฎใ‚‚ใฎใŒๆ‚ชใ„ใ‚ใ‘ใงใฏใ‚ใ‚Šใพใ›ใ‚“ใ€‚ไฝ•ใ‚‚็ฝฎใ‹ใšใซ่žใใ‹ใ‚‰ใ€้ขๆŽฅใฎใ‚ˆใ†ใซใชใ‚Šใพใ™ใ€‚

    ใ€Œๅƒ•ใฏไผ‘ใฟใฎๆ—ฅใ€ๅฎถใงๆ˜ ็”ปใ‚’่ฆ‹ใฆใ€ใ ใ„ใŸใ„้€”ไธญใงๅฏใฆใ„ใพใ™ใ€‚โ—‹โ—‹ใ•ใ‚“ใฏไผ‘ใฟใฎๆ—ฅใ€ไฝ•ใ‚’ใ—ใฆใ„ใ‚‹ใ“ใจใŒๅคšใ„ใงใ™ใ‹๏ผŸใ€

    ๅŒใ˜่ณชๅ•ใงใ‚‚ใ€ๅ…ˆใซ่‡ชๅˆ†ใฎใ“ใจใ‚’ๅ‡บใ›ใฐใ€็›ธๆ‰‹ใ‚‚่ฉฑใ—ใ‚„ใ™ใใชใ‚Šใพใ™ใ€‚

    ่ณชๅ•ใฎๆ•ฐใฏใ€1้€šใซ1ใคใพใงใ€‚2ใคไธฆใถใจใ€็›ธๆ‰‹ใฏใฉใกใ‚‰ใ‹ใ‚‰็ญ”ใˆใ‚‹ใ‹ใ‚’่€ƒใˆใ‚‹ใ“ใจใซใชใ‚Šใพใ™ใ€‚็ฌฌ1็ซ ใง่ฆ‹ใŸใจใŠใ‚Šใ€่€ƒใˆใ‚‹ใ“ใจใŒๅข—ใˆใ‚‹ใปใฉใ€่ฟ”ไบ‹ใฏๅพŒๅ›žใ—ใซใชใ‚Šใ‚„ใ™ใ„ใ€‚

    ใฉใ‚“ใช่ณชๅ•ใŒ็ญ”ใˆใ‚„ใ™ใ„ใ‹ใฏใ€็ฌฌ4็ซ ใงใใ‚ใ—ใๆ›ธใใพใ™ใ€‚

    ๆๆ–™ใƒกใƒขใฎ่จ˜ๅ…ฅไพ‹

    ใŸใจใˆใฐใ€็›ธๆ‰‹ใฎใƒ—ใƒญใƒ•ใ‚ฃใƒผใƒซใซใ€Œไผ‘ใฟใฎๆ—ฅใฏใ‚ˆใๆ˜ ็”ป้คจใซ่กŒใใพใ™ใ€ใจๆ›ธใ„ใฆใ‚ใฃใŸใจใ—ใพใ™ใ€‚

    - ็›ธๆ‰‹ใฎๆๆ–™๏ผšไผ‘ใฟใฎๆ—ฅใ€ใ‚ˆใๆ˜ ็”ป้คจใซ่กŒใ
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    3่กŒใ‚’ใ€ใใฎใพใพใคใชใ’ใพใ™ใ€‚

    ใ€Œๆ˜ ็”ป้คจใซใ‚ˆใ่กŒใ‹ใ‚Œใ‚‹ใ‚“ใงใ™ใญใ€‚ๅƒ•ใฏๆœ€่ฟ‘ใ€ๅฎถใง่ฆ‹ใ‚‹ใฐใ‹ใ‚Šใงใ€ใ ใ„ใŸใ„้€”ไธญใงๅฏใฆใ—ใพใ„ใพใ™ใ€‚ๆœ€่ฟ‘ๆ˜ ็”ป้คจใง่ฆ‹ใฆใ‚ˆใ‹ใฃใŸ1ๆœฌใฃใฆไฝ•ใงใ™ใ‹๏ผŸใ€

    ใ“ใ‚Œใงใ€็›ธๆ‰‹ใŒ่ฟ”ไบ‹ใซไฝฟใˆใ‚‹่จ€่‘‰ใฏ3ใคใซใชใ‚Šใพใ—ใŸใ€‚ๆ˜ ็”ป้คจใฎ่ฉฑใ€้€”ไธญใงๅฏใ‚‹่ฉฑใ€ใ‚ˆใ‹ใฃใŸ1ๆœฌใฎ่ฉฑใงใ™ใ€‚

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    ๆ‰‹้ †ใฏ3ใคใงใ™ใ€‚

    1. ใ„ใพ่ฉฑใ—ใฆใ„ใ‚‹็›ธๆ‰‹ใ‹ใ€ๆ–ฐใ—ใใƒžใƒƒใƒใ—ใŸ็›ธๆ‰‹ใ‚’1ไบบ้ธใถ๏ผˆๆญขใพใฃใฆใ„ใ‚‹็›ธๆ‰‹ใซใฏใ€ใพใ ้€ใ‚‰ใชใ„๏ผ‰
    2. ๆๆ–™ใƒกใƒขใฎ3่กŒใ‚’ๅŸ‹ใ‚ใ‚‹
    3. ใคใชใ’ใฆใ€็ฌฌ1็ซ ใฎใ‚„ใ‚Šๆ–นใงๆๆ–™ใ‚’ๆ•ฐใˆใ‚‹ใ€‚2ๅ€‹ไปฅไธŠใ‚ใ‚Œใฐ้€ใ‚‹

    ๆญขใพใฃใฆใ„ใ‚‹็›ธๆ‰‹ใซใ‚‚ใ†1้€š้€ใ‚‹ใ‹ใฉใ†ใ‹ใฏใ€ๅˆฅใฎๅˆคๆ–ญใŒ่ฆใ‚Šใพใ™ใ€‚็„ฆใฃใฆ้€ใ‚‹ใจใ€ๆฌกใฎๆฉŸไผšใพใงใชใใ™ใ“ใจใŒใ‚ใ‚‹ใฎใงใ€ใ„ใฃใŸใ‚“็ฝฎใ„ใฆใŠใ„ใฆใใ ใ•ใ„ใ€‚

    3่กŒใง1้€šใŒๆ›ธใ‘ใŸใ‚‰ใ€ใ“ใฎ่จ˜ไบ‹ใฎ่€ƒใˆๆ–นใฏใ€ใ‚‚ใ†ใ‚ใชใŸใฎใ‚‚ใฎใงใ™ใ€‚

    ใŸใ ใ€ใ“ใ“ใพใงใฎไพ‹ใฏใ€ใƒ—ใƒญใƒ•ใ‚ฃใƒผใƒซใซๆๆ–™ใŒใกใ‚ƒใ‚“ใจๆ›ธใ„ใฆใ‚ใ‚‹็›ธๆ‰‹ใฎ่ฉฑใงใ—ใŸใ€‚ๅฎŸ้š›ใฎใ‚ขใƒ—ใƒชใงใฏใ€ใ‚‚ใฃใจๅ›ฐใ‚‹ๅ ด้ขใŒๅ‡บใฆใใพใ™ใ€‚

    ่‡ชๅทฑ็ดนไป‹ใŒ2่กŒใ—ใ‹ใชใ„็›ธๆ‰‹ใ€‚่ฉฑ้กŒใŒใชใใชใฃใŸใ‚ใจใ€‚ๆ—ข่ชญใงๆญขใพใฃใŸ็›ธๆ‰‹ใ€‚ใใ—ใฆใ€ใ„ใคใ€ใฉใ‚“ใช่จ€่‘‰ใง่ช˜ใ†ใฎใ‹ใ€‚

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    ใ“ใ“ใ‹ใ‚‰ๅ…ˆใฎใ€ๆœ‰ๆ–™้ƒจๅˆ†ใซใคใ„ใฆ

    ใ“ใ“ใพใงใงใ€ๆญขใพใ‚‹็†็”ฑใจใ€1้€šใฎไฝœใ‚Šๆ–นใฏใŠๆธกใ—ใ—ใพใ—ใŸใ€‚็„กๆ–™ใฎ็ฏ„ๅ›ฒใงใ‚‚ใ€ไปŠๅคœใฎ1้€šใฏๆ›ธใ‘ใ‚‹ใฏใšใงใ™ใ€‚

    ใ“ใฎๅ…ˆใฏใ€3่กŒใฎๆๆ–™ใƒกใƒขใ ใ‘ใงใฏๅ›ฐใ‚‹ๅ ด้ขใฎ่ฉฑใงใ™ใ€‚

    ใŸใจใˆใฐใ€่ฟ”ไบ‹ใŒๆญขใพใฃใŸใจใ

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