【女性用】「妻とは別れる」は本当？　一度も「離婚する」と言わなかった既婚男性が明かす、言葉より行動を見る5つのサイン

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はじめに｜「少しだけ待ってて」と言われたあなたへ

「妻とは終わってるんだ。絶対に別れるから、少しだけ待ってて」

彼がそう言ったのは、いつのことでしたか。

この記事は、20年以上婚外恋愛をしてきて、一度もこの言葉を口にしなかった男が書いています。

夜11時。
彼が帰ったあとの、ひとりの部屋。
テーブルに残ったグラスを片づけながら、さっきの言葉を、頭の中でもう一度くり返している。

あるいは、家族が寝静まったあとのリビングで。
自分の家のことも何ひとつ決められないまま、彼からの「おやすみ」を待っている。

会っているあいだは、信じられる。
でも、ひとりになると、「本当に？」という声が戻ってくる。
その「少しだけ」が、もう何か月も、何年も続いているかもしれません。

私は、一度も「離婚する」と言わなかった男です

自己紹介をさせてください。

私は、そるどといいます。男性で、結婚しています。
婚外恋愛を、20年以上続けてきました。
自慢できる話ではないことは、わかっています。

その20年以上のあいだ、私は付き合った女性に、一度も「離婚する」と言ったことがありません。

理由は、ひとつです。
妻の心まで裏切ることは、できなかった。

婚外恋愛をしておきながら、何を言っているんだと思われるでしょう。
矛盾しているし、勝手な話だと、自分でも思います。

ただ、だからこそ見えることがあります。
少なくとも私にとって、「離婚する」は、軽く口にできる言葉ではありませんでした。

では、その言葉を口にする男は、何を考えているのか。
本気の言葉と、その場しのぎの言葉は、どこで見分けられるのか。
この記事では、言わなかった側の男として、そこを正直に書いていきます。

「待ちなさい」とも「やめなさい」とも言いません

先にお伝えしておきます。

この記事は、あなたを彼と別れさせるための記事ではありません。
「既婚者の言葉なんて、信じちゃだめ」という正論は、もう何度も聞いてきたはずです。

かといって、「信じて待てば報われる」とも書きません。
彼が本当に離婚して、結ばれた人を、私は知っています。
でも、何年待っても何も変わらなかった人がいることも、知っているからです。

待つか、やめるか。
決めるのは、あなたです。

この記事がするのは、そのための材料をそろえることです。
彼の言葉ではなく、行動を見る。
そして、いつまで待つのかを、彼ではなく、あなたが決める。
そのための確かめ方と手順を書きました。

なお、彼との関係を続けたいけれど終わりが怖い人には『婚外恋愛が終わるとき、男は何を考えているか』を、別れるつもりはないけれど苦しい人には『無理に彼を手放さなくていい』を書いています。
この記事は、彼の離婚を待っている人のための記事です。

「期限ノート」を1冊用意してください

最後に、ひとつだけ準備をお願いします。

ノートを1冊、用意してください。
名前は「期限ノート」です。
彼の言葉と行動を書きとめて、最後に、あなた自身の期限を決めるためのノートです。

紙のノートでも、スマホのメモでもかまいません。
人に見られる心配があるなら、ロックのかかるスマホのメモが安心です。

使うのは5ページだけ。
1ページ目を開くのは、次の第1章です。

では、待っている時間がなぜこんなに苦しいのか。
そこから見ていきましょう。

第1章｜「待ってて」を待つ時間は、なぜこんなに苦しいのか

言葉は、言った側より、言われた側に長く残ります。

「少しだけ待ってて」と言った彼は、翌朝にはもう、仕事のことを考えているかもしれません。
でも、言われたあなたは、その言葉と一緒に毎日を過ごすことになる。

距離を置く側が思っている以上に、置かれる側はつらい。
男の側にいた人間として、私はそれを認めなければいけないと思ってきました。
「待ってて」も、きっと同じです。

信じられる時間と、疑ってしまう時間

彼と会っているあいだは、信じられる。
目を見て未来の話をされると、この人は本気なんだと思える。

でも、彼が家へ帰っていく後ろ姿を見送ったあと。
休日になると、LINEがぱたりと止まるとき。
何気ない会話から、彼が家族旅行に行っていたと知った日。

「本当に、別れる気はあるの？」
その声が、胸の奥から上がってきます。

いちばん長く感じるのは、年末年始ではないでしょうか。

12月31日の夜。
ひとりの部屋でテレビをつけたまま、スマホを何度も手に取る。
日付が変わる少し前に届いたのは、「良いお年を」のひとことだけ。
今ごろ彼は、家族と年越しのそばを食べているのだろう。そう思ったとたん、「来年こそ」と言われた、去年の大みそかを思い出してしまう。

結婚しているあなたなら、夫と並んで年越しの番組を見ながら、テーブルの下でスマホの通知を確かめている。
笑顔で「今年もよろしくね」と言ったあと、洗面所で、彼からの短いメッセージを読み返す。

彼の口から、子どもの進学の話が何気なく出たときも、同じです。
「子どもが大きくなったら」の、その日が、また少し先に延びた気がする。

私のところにも、知人を通じて、こうした相談がよく届きます。

「離婚するって言ったのに、全然話が進んでいない」
「家族旅行に行っているのを知って、絶望してしまった」

苦しさの正体は、彼の言葉と、目の前の現実が食い違っていることです。
言葉を信じれば、現実から目をそらすことになる。
現実を見れば、彼を疑うことになる。
どちらも選べないまま、そのあいだで立ちすくんでいる。

「いつ？」が聞けなくなっていく

最初のうちは、聞けたはずです。
「それって、いつごろになりそう？」

でも、彼が少し黙ったり、話をそらしたり、不機嫌になったりするのを何度か見るうちに、聞くのが怖くなっていく。

「私がもっと魅力的なら、早く決めてくれるのかな」
「わがままを言ったら、嫌われるかもしれない」

気づくと、彼の顔色を見ながら話す恋になっている。
いちばん聞きたいことを、いちばん聞けない。
どう聞けばいいかは、第4章で具体的に書きます。

やめたら、待った時間がむだになる気がする

苦しさを大きくしているものが、もうひとつあります。

やめたら、ここまで待った時間が、全部むだになる気がする。

1年待ったなら、あと半年で報われるかもしれない。
2年待ったなら、なおさら、ここでやめたくない。
待った時間が長くなるほど、やめることは難しくなっていきます。

そこへ、期限がない。
終わりの見えない待ち時間は、それだけで心をすり減らします。

既婚のあなたなら、なおさらです。
自分の家のことも彼の返事しだいで決められないまま、夫の前では普通の顔をしている。
二つの家の行方を、ひとりで抱えているようなものです。

苦しいのは、あなたがそれだけ真剣に待ってきたからです。

5分ワーク：言われた言葉と、変わったことを書き出す

期限ノートの1ページ目を開いてください。
書くことは3つです。

1. 彼に言われた言葉を、覚えているとおりに。だいたいの日付も
2. その日から今日までに、実際に変わったこと（彼の行動や暮らし）
3. 変わっていないこと

記入例（架空の例です）

- 言われた言葉：「妻とはもう終わってる。年内には家を出るから」（去年の秋）
- 変わったこと：会う回数が少し増えた
- 変わっていないこと：家は出ていない。休日は連絡がない。年末年始は家族と過ごしていた

書けたら、1と2を並べて眺めてみましょう。

今はまだ、本気かどうかを決めなくていいんです。
決めるための材料は、第3章でそろえます。
ここでは、彼の言葉と、実際に起きていることを、別々に書けたことが大事です。

頭の中では、この二つがいつも混ざっています。
言葉を思い出すと、行動まで本気に見えてくる。
行動を思い出すと、言葉まで嘘に思えてくる。
紙の上で分けておくと、少し落ち着いて見やすくなります。

では、なぜ男は「離婚する」と言うのか。
そして、なぜ私は言わなかったのか。
第2章で、男の側の話をします。

第2章｜一度も「離婚する」と言わなかった男から見た、その言葉の重さ

「離婚する」と口にするのは、一瞬です。
でも、本当に離婚するまでには、長い時間と、たくさんの面倒なことが待っています。
言葉と行動のあいだには、それだけの距離があります。

この章では、その距離を、男の側から見ていきます。

私が「離婚する」と言わなかった理由

「はじめに」で書いたとおり、私は20年以上の婚外恋愛のなかで、一度も相手に「離婚する」と言いませんでした。

理由は、妻の心まで裏切ることはできなかったからです。

こう書くと、きれいごとに聞こえるかもしれません。
婚外恋愛をしている時点で、妻を裏切っている。そのとおりです。
それでも、「離婚する」という言葉だけは、私の中で越えられない線でした。

付き合っていた女性から見れば、ずいぶん勝手な線の引き方だと思います。

20年以上続いても、私は離婚していない

私には、20年以上続いている関係の女性がいます。
彼女は離婚を経験した人で、私は彼女の暮らしや、子どもたちのことを支えてきました。
彼女のほうも、私の家庭を壊さないように、ずっと気を配ってくれています。

それでも、私は離婚していません。

ここに、この記事でいちばん伝えたいことのひとつがあります。
男の愛情と、離婚する覚悟は、別のものです。

愛情がないから離婚しない、とは限らない。
愛情があっても、離婚しない男はいます。私がそうでした。

「こんなに大事にしてくれるのに、どうして動いてくれないの」
そう苦しんでいる人ほど、彼の愛情と、離婚に向かって動くことを、分けて見てほしい。
愛情があることは、離婚する証拠にはならないからです。

「離婚して」と言われたことは、一度もなかった

もうひとつ、正直に書いておきます。

私は付き合った女性から、「離婚して」「いつ一緒になれるの」と言われたことが、一度もありません。
「離婚しないの？」と聞かれたときは、しないと答えてきました。

ただ、裏を返せば、聞かれなければ自分からは言わなかった、ということです。

男は、聞かれないことを、わざわざ自分から話さないことがある。
それが、相手にとって大事なことであっても。
これは、男の側にいた私の、ずるさでもあったと思います。

あなたの彼も、聞かれないかぎり、本当のことを話していないかもしれません。
それは、嘘をつくのとは少し違います。
でも、待っている側にとっては、同じくらい苦しいことです。
だから第4章では、彼に聞く方法を書きます。

それでも「離婚する」と言う男の、3つの気持ち

私は言いませんでした。
でも、言う男もいます。

何を考えて口にするのか。男の側から見て、考えられることを3つ挙げます。
どれか1つとは限りません。いくつかが混ざっていることもあります。

①あなたを失いたくない、という焦り

あなたが不安そうにしていたり、離れていきそうな気配を感じたりしたとき。
その場をおさめるのに、いちばん効く言葉が「離婚するから」です。
やっかいなのは、言っているその瞬間は、彼も本気でそう思っている場合があることです。

②「一緒になれたら」という夢

家に居場所がないと感じている男にとって、あなたと過ごす時間は、息がつける場所です。
「君と暮らせたら、毎日どんなに楽しいだろう」
それは計画ではなく、「宝くじが当たったら」と同じ種類の夢の話であることがあります。

③離婚の大変さを、まだ知らない

離婚には、決めることが山ほどあります。
子どもの親権、養育費、財産の分け方、親や親戚への説明。
夫婦の話し合いで決まらなければ、家庭裁判所の調停に進むこともあります。

「離婚する」と言った時点では、その重さがまだ見えていないことがある。
見えたとたん、「今はタイミングじゃない」「子どもが大きくなるまでは」と、話が遠のいていく。

言って、本当に離婚した男もいる

ここまで読んで、「やっぱり男の『離婚する』は信じちゃいけないんだ」と思った人もいるでしょう。

でも、私の知人の既婚男性には、相手の女性に「離婚する」と言って、本当に離婚した人もいます。
言う男が、みんな嘘をついているわけではありません。

だから、言葉だけでは見分けられない。
本気の言葉も、その場しのぎの言葉も、口から出るときは同じ形をしているからです。
見分ける手がかりは、言葉のあとに続く行動にしか出てきません。

ワーク：1ページ目の言葉に、メモを足す

期限ノートの1ページ目を、もう一度開きます。
第1章で書いた「彼に言われた言葉」の横に、①②③のどれに近いと思うか、メモを足してみましょう。
わからなければ「わからない」でかまいません。

記入例（架空の例です）

- 「妻とはもう終わってる。年内には家を出るから」→ ①かもしれない。私が「もう会わないほうがいいのかな」と言った日だった

これは、彼を裁くためのメモではありません。
その言葉が出てきたときの状況を、思い出しておくためのものです。

では、その言葉のあとに、行動は続いているのか。
ここから先は、それを確かめる方法の話になります。

ここから先で、お伝えすること

彼の言葉が本気かどうかは、言葉のあとに続く行動でしか確かめられない。
ここまでで私が伝えたかったのは、そのことです。

ここから先は、「わかる」から「できる」の話になります。
彼の行動をどう確かめ、どう聞き、いつまで待つかをどう決めるか。
期限ノートの2ページ目から5ページ目を使って、順番に進めていきます。

有料部分の中身

- 第3章　5つのサインで、彼の言葉が「どの段階か」を確かめる
「はい／いいえ」で答えるチェックと、結果の読み方。私が知っている2組の実例から、このサインを選んだ理由も正直に書きます（ノート2ページ目）
- 第4章　彼を責めずに、進み具合を聞く
会って話すときと、LINEで切り出すときの言い方。彼がはぐらかしたとき、不機嫌になったとき、「急かされると冷める」と言ったときの受け止め方（ノート3ページ目）
- 第5章　知っておいてほしい、法律とお金のこと
独身の人にも既婚の人にも、慰謝料を請求されるおそれがあること。彼の「妻とは終わってる」と、法律でいう「破綻」は同じとは限らないこと。相談先
- 第6章　自分の期限を決める
いつまでに、何を確かめるか。記入例は、独身の人と既婚の人の2つ（ノート4ページ目）
- 第7章　期限の日に、待つか、やめるかを決める
期限の日の手順と、どちらを選んだ場合も次の一歩（ノート5ページ目）
- おわりに
今日・1週間・期限の日にやること

どの章にも、一度も「離婚する」と言わなかった男の側から見えていたことを、書き添えています。
たとえば第7章では、私自身が相手の女性から「もう会うのをやめよう」と言われたとき、何を感じたかを正直に書きました。

見本①　第3章から

第3章では、このあとに結果の読み方と、サインが少なかったときに男の側で起きているかもしれないことを書いています。

見本②　第4章から（LINEで切り出すとき）

「この前の話、ずっと気になってて。責めたいわけじゃなくて、今どのあたりまで進んでいるのか、私も知っておきたいの。今度会ったとき、少し聞かせてもらえる？」

大事な話をLINEだけで済ませず、会って話す約束につなげるための一文です。
第4章では、このあと会って話すときの言い方と、彼の返事ごとの受け止め方まで書いています。

こんな人には向いていません

- 彼の離婚を早める方法や、彼を焦らせる方法を知りたい人
- 彼の奥さんに知られないための方法を知りたい人
- 「必ず結ばれる」と言ってほしい人
- 彼との関係を続けたいけれど、終わるのが怖い人（この場合は『婚外恋愛が終わるとき、男は何を考えているか』のほうが合っています）

反対に、こんな人のために書きました。

- 「離婚する」と言われてから、何も変わらないまま時間がたっている人
- 彼に聞きたいのに、怖くて聞けなくなっている人
- 待つか、やめるかを、自分で決めたい人

待つと決めても、やめると決めても、かまいません。
大事なのは、その答えを、彼ではなくあなたが出すことです。

続きで、そのための手順をお渡しします。