海外旅行で持っていけばよかったと後悔した持ち物15選【男性目線】

海外旅行に行くとよく思うのが

「これ持ってくればよかった…」

という後悔。

実際、海外旅行経験者へのアンケートでも
95%が「持っていかなかったことを後悔した物がある」
と答えています。

僕も海外旅行に行ったときに

• これ便利だった

• これ持ってくればよかった

という物がいくつかありました。

今回は、海外旅行で持っていけばよかった物を男性目線でまとめました。

これから海外旅行行く人は
ぜひ参考にしてみてください。

先に結論を伝えると僕がこの中でも特に持っていけばよかったとなるのはこの4つ、先にまとめておきます。

・ウェットシート
・モバイルバッテリー
・変換プラグ
・流せるウェットティッシュ

海外旅行で持っていけばよかった物15選

① ウェットシート

海外は日本ほど清潔じゃない場所も多いです。

例えば、

• 屋台

• 公共トイレ

• 手洗いできない場所

こういう場面でかなり便利。海外旅行ではほぼ毎日使うと思います。

だからこういうコンパクトでサコッシュとかショルダーにさっとしまえる大きさがおすすめです。

② トイレに流せるウェットティッシュ

海外のトイレってウォシュレットがほぼありません。

日本だと当たり前なので最初は結構困ります。

携帯ウォシュレットも気になってるんですが僕はまだ使ったことなくて、

今はトイレに流せるウェットティッシュを使っています。
これあるとかなり安心。

③ エコバッグ

海外はスーパーやコンビニで袋が有料の国が多いです。（というか日本もですけど）

• ヨーロッパ

• 韓国

• オーストラリア

スーパーで袋くれないことも普通にありますし、もらえるビニール袋や紙バックが弱すぎて買ったもの入れるだけで穴が空いたりします。

僕は大きめのものと小さめの1つづつ持って行くことが多いです。

サーモスってエコバッグも売ってるんですねという驚き。

④ 折りたたみ傘

海外は急に雨降ること多いです。

特に東南アジア、ヨーロッパなど。東南アジアはスコールで一時的な感じが多いですし、フランスでも雨に降られた経験があります。

晴雨兼用だとかなり便利。

家にあるものを持って行くでも全然OKですし、この機会にスマホサイズの折りたたみ傘をゲットするのもありです。

⑤ モバイルバッテリー

海外旅行ではGoogleマップ、翻訳アプリ、配車アプリなどでスマホをかなり使います。

1日観光すると電池なくなることも普通にある。

僕の場合は、羽田/成田に行くまでの間と、飛行機のアマプラ時間で現地2到着したら電池ほぼないので、モバイルバッテリーは必須。

5000mAhでスマホ1回フル充電はできるので僕はそうしています。

でも、機内でモバイル充電器が燃えるニュースとか見るので知らないブランドじゃなくてアンカーとか有名どころにしています。

⑥ 長めの充電ケーブル

海外のホテルあるあるですがコンセントが遠かったり、

そこにあってもめちゃ使いにくいなってところにしかコンセントが無いことがたまーにあります。

なので長めのケーブルあると便利。

僕はタイプCなのでこちら、

USBで充電先がタイプCだったらこれ

ライトニング使ってる方はこちら

⑦ マルチ変換プラグ

海外は国によってコンセントの形が違います。

例えばヨーロッパとアメリカやオーストラリアも違うし、アジアも国によって違います。（フィリピンは日本と同じタイプ）

なので海外行くときはマルチ変換プラグで全世界対応型ならほとんどの国をカバーしてるので僕もこういった形のものを使用中です。

ただ1つ難点をあげるとすると大きいのでちょっとかさばります。

で最近見つけたのがアンカーのトラベルアダプタ（200カ国対応）です。

これまず小さい。

それだけですごいけど、日本のコンセントと違って海外のコンセントにiPhoneなどの充電器をつなぐときに「バチッ」って音がするときがあるんですね。

それ自体はアーク放電っていう普通なことなんですけど、正直、初見だとショート（焦げ臭くなる）と同じ挙動なので判断がつきません。

これが流石のアンカーさん、ショート保護がついてます。

またまた海外で地味に嫌なのが電圧が違うからMacやiPhoneなどの充電はできるけど過電流の心配もでてきます。

過電流っていうのは設計よりも大きく上回る電流が流れることなんですけど、このAnker Nanoトラベルアダプタなら過電流を察知したら、自動的に電源を遮断してくれるっていうで、安心して充電しながら眠れそう。

ってことで僕もこれをポチりました。

価格も他社製品と比べてそこまで高くなくて安心も買えるため海外旅行用には最適だと思います。

Anker製品は楽天に公式ショップがあるので、ポイントを貯めている方や公式の保証をしっかり受けたい方はこちらがスムーズです。
 楽天：Anker公式ショップで探す

⑧ 海外SIM / eSIM

海外旅行ではネット環境がかなり大事です。

例えばGoogleマップ、UberやGrabなどの配車アプリ、基本的にwifiがあったほうがいいです。

ちょっと前まで現地でSIMを交換してもらうのが主流だったけど、今はeSIMを事前に買って空港到着したら購入したeSIMに切り替えて使うのが一般的です。

意外かもですが、Amazonでも普通に買えます。

セブ島に行く人はこちらの記事でおすすめSIMをまとめています。
セブ島旅行でおすすめのSIMまとめ

⑨ 常備薬

海外の薬って、日本と違ってサイズが大きかったり成分が強かったりするので、短期旅行だとちょっと不安に感じることもあります。

体調を崩したときは、やっぱり普段使い慣れている薬が安心。

海外旅行でよくあるのがお腹を壊すことなので、エビオスやビオスリーなどの胃腸薬は持っていくと助かります。

あとは、はしゃぎすぎて風邪を引いたらもったいないので風邪薬も。

案外旅行用に買って、全部持っていかないので日本で風邪ひいたときに活躍してくれます。

薬じゃないですが、飛行機の機内はかなり乾燥するのでワセリン（旅行時は小さいサイズがおすすめ）もあると地味に便利です。

このあたりの常備薬は、楽天の買いまわりイベントなどのタイミングでまとめ買いしておくと、実質かなり安く揃えられますね。
楽天：エビオス錠の最安値を見る

⑩ インスタント食品

数日海外にいると、ずっと現地の食事が続いて少し日本食が恋しくなることもあります。

もちろん現地の料理を楽しむのが旅行の醍醐味ですが、カップラーメンやインスタント味噌汁などで一度日本食をはさむと、また現地の食事がより楽しめることも多いです。

僕は旅行用というかちょっと夕食つくるの面倒だなコンビニもめんどいってときがあるので、関係なく複数インスタント食品は常備しています。

ホテルでさっと食べられるので、いくつか持っていくと地味に助かります。

栄養バランスと日本の味の両方いいとこ取りで完全メシっていうのもありかもです。

⑪ ネックピロー

長距離フライトだと首が痛くなったり、うまく寝られないこともあります。ネックピローがあるだけで首が安定してかなり楽になります。

できればJALやANAに乗りたいですが、どうしてもLCCになることもありますからね。

僕は折り畳めないのをそのままバックパックにパチっととめてるんですけど、持ち運びに便利なスマホサイズにたためるやつもいいですね。

⑫ アイマスク＆耳栓

機内は明るいしエンジン音も意外とうるさいです。

僕はAirPodsのノイキャンで頑張ってますが、移動や待ち時間も含めると長時間になるので限界もあります。

前に隣が1歳の子連れのママさんで「うるさくてすいません」と言われたんですが、耳栓してたので搭乗中ずっと快眠でした。

周りも気にしなくていいので、耳をしっかり塞ぐのは大事です。

⑬ セキュリティポーチ

海外はスリが多い国もあるので、パスポートや現金を肌身離さず持てるポーチがあると安心です。

僕は普通のこんな感じのポーチを使っていますが、旅慣れていない場所に行くならセキュリティポーチみたいなタイプも良さそうだなと思います。

海外旅行が久しぶりという方は、安心を買う意味でも持っておくと安心です。

⑭ 圧縮袋

スーツケースって気づくとすぐパンパンになります。

圧縮袋があると衣類をコンパクトにまとめられるので、スペースに余裕ができてお土産の場所も確保しやすい！

荷物を減らしたい人にはかなり便利なアイテムです。

僕は気合と体重で押して圧縮するタイプを持っていく場合が多いですが、

楽天の旅行用品ランキングでもよく上位にいる人気ブランドなので、ユーザーレビューを参考にしたい方はこちらもチェックしてみてください。
楽天：LIXIAの圧縮袋をチェック

よりコンパクトを目指すならこういった電動ポンプタイプもいいかもですね。

⑮ サングラス

海外は日本より日差しが強いことが多いです。ハワイやオーストラリアはもちろん、ヨーロッパでも日差しがきついと感じることがあります。

観光で外を歩く時間も長くなるので、サングラスがあるとかなり楽です。

サングラスと言えばレイバン

旅行用を考えると折りたたみも魅力的、

旅行なんだしちょっと遊んじゃえる人はこんなのもいいかも

レイバンなどのブランド品は、楽天だとポイント還元で数千円分変わることもあるので、Amazonと比較して安い方を選ぶのが賢いかもしれません。
楽天：Ray-Ban（アジアンフィット）を探す

子連れパパならまずは子どもの目よねってことで僕も旅行時は子供用サングラスは欠かさないです。

⑯ 機内時間の暇つぶし（Prime Video / Audible / Amazon Music）

海外旅行は移動時間がかなり長いです。
空港までの移動、空港での待ち時間、そしてフライト。気づくと10時間以上ヒマなこともあります。

僕は基本、アマプラやNetflixで映画を見る派なんですが、途中で寝ちゃったり、目が疲れたりすることも結構あります。

そういうとき意外と良いのが音声コンテンツ。

本を読む代わりに聴く読書ができるAudibleや、オフライン再生できるAmazon Musicを入れておくと、移動時間がかなり快適になります。
→移動時間で本が1冊聴ける「Audible無料体験」
→機内でも音楽聴き放題「Amazon Music無料体験」

動画・音楽・本をうまく使い分けると、長時間フライトもあっという間です。

まとめ（アフィ導線）

海外旅行は、ちょっとした持ち物で快適さがかなり変わります。
今回紹介した中でも特に役立ったのは、

・ウェットシート
・モバイルバッテリー
・変換プラグ
・流せるウェットティッシュ

このあたりです。

海外旅行に行く予定がある人は、出発前に一度チェックしておくと安心です。Amazonでもすぐ買えるので、準備の参考にしてみてください。

海外旅行好きな人はこちらもどうぞ。